Chuyên gia tim mạch khuyến cáo đi bộ 10.000 bước mỗi ngàyTheo PGS.TS Phạm Mạnh Hùng, kiểm soát cân nặng, hạn chế ăn muối, mỡ động vật, hạn chế bia rượu, đi bộ 10.000 bước chân mỗi ngày và kiểm tra thường xuyên huyết áp sẽ giúp trái tim khỏe mạnh.
Đừng để nâng chén tiêu sầu càng… sầu thêmViệc hạn chế bia rượu phải đi từ chính sách thuế và việc quy hoạch nguồn sản xuất, hơn là can thiệp vào hành vi sử dụng bia rượu vốn đã được pháp luật và xã hội thừa nhận như một nhu cầu của đời sống.
Thực phẩm tốt cho gan, chống ung thư cực kỳ hiệu quảGan là cơ quan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên, hạn chế bia rượu... việc lựa chọn những thức ăn có lợi để giữ gan khỏe, chống ung thư gan là vô cùng cần thiết.
Chuyên gia nói về bệnh gan nhiễm mỡ, khoảng 30% người Việt trưởng thành mắcKhoảng 25-30% người trưởng thành Việt Nam có gan nhiễm mỡ từ độ 1 trở lên. PGS Nguyễn Lân Hiếu chỉ rõ trường hợp nào chưa cần quá lo lắng và khi nào phải khám chuyên khoa sớm.
Quảng Trị khuyến khích cặp đôi đặt hoa tri ân liệt sĩ trong ngày cướiThực hiện nếp sống văn minh trong việc cưới, việc tang, trên địa bàn, tỉnh Quảng Trị khuyến khích nhiều cách làm mới, trong đó có việc lan tỏa hoạt động tri ân anh hùng liệt sĩ.
Ăn uống thất thường mùa hè, nhiều người nhập viện vì bệnh tiêu hóaMùa hè là thời điểm nhu cầu ăn uống, du lịch và các hoạt động ngoài trời tăng cao. Đây cũng là lúc các bệnh lý tiêu hóa có xu hướng tăng, từ rối loạn, ngộ độc đến viêm tụy cấp, xuất huyết hoặc đợt cấp của các bệnh lý tiêu hóa mạn tính.
Bệnh tim mạch có xu hướng trẻ hoá: Nhận diện sớm nguy cơ để phòng ngừa hiệu quảBệnh tim mạch thường là vấn đề của người cao tuổi. Tuy nhiên, thực tế lâm sàng những năm gần đây cho thấy ngày càng nhiều người ở độ tuổi 20-30 phải nhập viện vì tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, bệnh mạch vành, thậm chí đột quỵ.
5 thói quen âm thầm làm gan tổn thương mỗi ngàyGan có khả năng phục hồi và tái tạo đáng kinh ngạc, nhưng không phải "bất khả xâm hại". Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại hằng ngày có thể âm thầm làm tổn thương gan, lâu dần đến xơ gan.
Thức đêm xem World Cup 2026: Khi đau đầu, chóng mặt không còn là mệt mỏi thông thườngWorld Cup 2026 đang bước vào giai đoạn hấp dẫn nhất với các trận bán kết và chung kết được người hâm mộ mong chờ. Sau gần một tháng thức khuya theo dõi bóng đá, không ít người bắt đầu đau đầu, chóng mặt, mất tập trung kéo dài.
TPHCM: Hai người đàn ông hôn mê, ngộ độc nguy kịch sau nhậuBác sĩ cảnh báo, việc sử dụng rượu quá mức hoặc uống phải rượu chứa độc chất có thể khiến người bệnh rơi vào hôn mê, đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm do ngộ độc, thậm chí đe dọa tính mạng.
Ăn đêm, uống bia rượu xem World Cup: Bài thử khắc nghiệt cho sức khỏeBác sĩ cảnh báo, thói quen ăn đêm và uống bia rượu khi thức khuya xem World Cup liên tục, tác hại cho sức khỏe sẽ tăng báo động theo cấp số nhân.
Vì sao bị đau chân sau cuộc nhậu?Nhiều nam giới khi xuất hiện tình trạng đau chân sau cuộc nhậu lại chủ quan cho rằng bị mỏi cơ do đi lại nhiều. Tuy nhiên, dấu hiệu này có thể cảnh báo tình trạng bệnh lý thường gặp ở nam giới.