Khói từ điếu thuốc đang cháy "độc" hơn cả khói người hút hít vàoKhói thuốc tỏa ra từ đầu điếu thuốc đang cháy độc hại hơn gấp 26 lần so với khói thuốc do người hút hít vào. Vì vậy, hút thuốc lá thụ động cũng có thể gây ung thư.
Thuốc lá điện tử nguy hiểm hơn thuốc lá truyền thống rất nhiềuTS.BS Nguyễn Trung Nguyên cho biết, hút thuốc lá điện tử không mang lại lợi ích sức khỏe gì, hít vào người là hít vào đường hô hấp, hấp thu gần như 100% giống như tiêm thuốc thẳng vào tĩnh mạch.
Huấn luyện viên 9x Hà Nội nói về lưu ý tập thở trong yoga, ai cũng cần biếtHuấn luyện viên Nguyễn Hoàng Nam cho biết, nguyên tắc quan trọng nhất trong hít thở là: Hít vào bụng phình và thở ra xẹp lại khiến cho người tập đạt hiệu quả nhất.
Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư phổi di căn lên nãoChỉ với một hơi thuốc hít vào, hàng trăm chất độc trong khói thuốc bắt đầu tấn công gây hại cho lá phổi.
Ô nhiễm không khí chết người có thể thâm nhập vào máuCác hạt nano vàng mà những người tình nguyện tự hít vào đã được tìm thấy trong máu và nước tiểu của họ 3 tháng sau đó.
Hút shisha không gây độc?Thuốc shisha không chứa chất kích thích, không phải chất cấm sử dụng nhưng hít shisha là hít vào lượng lớn khí CO.
01:09Tư thế rắn hổ mangNằm sấp 2 cánh tay buông lỏng sang hai bên, cằm tựa trên sàn hít vào sâu –giữ cho thân dưới thả lỏng, 2 bàn tay chống cạnh 2 bên ngực ngay dưới vai để chuẩn bị vào tư thế rắn hổ mang - đầu và ngực di chuyển tới trước rồi vươn cột sống uống cong ra sau lúc hít vào thở ra thư giãn cột sống và vào sâu tư thế hơn, giữ tư thế 1-3 phút với cách hít thở sâu.
Chớ bỏ qua hiện tượng khó thở, thở gấp ngay cả khi không vận động mạnhNếu mắc ung thư phổi, khối u xâm lấn vào màng phổi sẽ khiến cơ quan này bị viêm và tạo ra quá nhiều dịch lỏng, thứ sẽ khiến phổi gặp khó khăn trong việc giãn rộng khi không khí được hít vào.
Mãn nhãn mùa hoa xuân tuyệt đẹp ở Trung QuốcMùa xuân là mùa nở rộ của muôn vàn loài hoa. Đất nước Trung Quốc là một trong những nơi tuyệt vời nhất thế giới để bạn bước ra ngoài và hít vào lồng ngực mùi vị tươi mới của những bông hoa xuân.
Tăng cường trí nhớ qua hơi thở như thế nào?Theo một nghiên cứu của Đại học Northwestern, một lần hít thở mạnh qua mũi có tác dụng tăng cường não bộ và làm cho trí nhớ sắc bén hơn. Quan trọng là điều này phụ thuộc vào việc bạn hít vào hay thở ra và bạn thở qua mũi hay miệng.
Khoảnh khắc sinh con kỳ diệu của cá nhà táng dưới đại dươngBạn đang xem khoảnh khắc kỳ diệu khi một con cá nhà táng mới ra đời vài phút được các "mẹ đỡ đầu" hướng dẫn đưa lên mặt nước để hít vào những hơi thở đầu tiên.
Dân sinh
Fica
DTiNews
