Có 7.991 tin tức, video về "

giảm lo âu

"

Giảm lo âu bằng cách vô cùng đơn giản

Giảm lo âu bằng cách vô cùng đơn giản

Lo âu không phải là điều dễ chịu. Nó làm bạn mất ngủ, khó tập trung, mệt mỏi và cáu kỉnh. Nhưng tin tốt là việc kiềm chế sự lo âu có thể dễ dàng hơn bạn tưởng rất nhiều.

"Bỏ túi" những cách giảm lo âu đơn giản mà hiệu quả

"Bỏ túi" những cách giảm lo âu đơn giản mà hiệu quả

Nhiều người bị căng thẳng và lo lắng mạn tính, họ phải đối mặt với các triệu chứng như kích động, căng thẳng, tim đập nhanh và đau ngực.

Thoải mái chi tiêu, giảm lo âu mua sắm ngày Tết nhờ “trợ lực” từ nhà băng

Thoải mái chi tiêu, giảm lo âu mua sắm ngày Tết nhờ “trợ lực” từ nhà băng

Chỉ còn hơn 1 tháng nữa là đến thời điểm Tết âm lịch. Khoảng thời gian này là lúc mà người dân “dốc túi” chi tiêu sau một năm làm việc vất vả, nhưng cũng không thiếu những nỗi lo “cháy túi” vì hóa đơn chất cao.

Bạn đã biết 4 loại tinh dầu đặc biệt này chưa?

Bạn đã biết 4 loại tinh dầu đặc biệt này chưa?

Ngoài công dụng giúp làm giảm lo âu, căng thẳng…các tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên cũng rất có lợi trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema hỗ trợ giảm ốm nghén

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema hỗ trợ giảm ốm nghén

Nghén là nỗi lo của nhiều chị em trong giai đoạn đầu thai kỳ. Với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema nhập khẩu từ Đức, sản phẩm có thể hỗ trợ giảm triệu chứng ốm nghén, buồn nôn, giảm lo âu và mệt mỏi cho phụ nữ trong thời gian mang thai.

Chuyên gia chỉ rõ một tình trạng tăng mạnh khiến nam giới trẻ "yếu" đi

Chuyên gia chỉ rõ một tình trạng tăng mạnh khiến nam giới trẻ "yếu" đi

Chuyên gia nam học cảnh báo, hiện nay có một tình trạng đang ngày càng gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tình dục nam giới, đặc biệt ở nhóm trẻ tuổi.

Từ vụ Ngân 98: Những độc chất ẩn mình trong viên thuốc giảm cân trôi nổi

Từ vụ Ngân 98: Những độc chất ẩn mình trong viên thuốc giảm cân trôi nổi

Người tiêu dùng đang vô tình đánh đổi sức khỏe tim mạch và hệ thần kinh của mình lấy vài con số trên cân, khi tin vào những viên “giảm cân thần tốc” không rõ nguồn gốc.

Tỷ lệ trẻ em Hàn Quốc dùng thuốc chống trầm cảm tăng nhanh

Tỷ lệ trẻ em Hàn Quốc dùng thuốc chống trầm cảm tăng nhanh

Trẻ em dưới 10 tuổi bị trầm cảm ở Hàn Quốc ghi nhận mức tăng mạnh nhất, với số trường hợp được chẩn đoán đã tăng gấp đôi kể từ năm 2020.

Chiến thuật của Tổng thống Donald Trump khi dọa loại Tây Ban Nha khỏi NATO

Chiến thuật của Tổng thống Donald Trump khi dọa loại Tây Ban Nha khỏi NATO

Tổng thống Mỹ Donald Trump dường như đang sử dụng chiến thuật “cây gậy và củ cà rốt” để đạt được mục đích mà ông mong muốn khi dọa khai trừ Tây Ban Nha khỏi liên minh quân sự NATO.

Tuổi thọ toàn cầu tăng mạnh, nhưng khủng hoảng sức khoẻ tấn công người trẻ

Tuổi thọ toàn cầu tăng mạnh, nhưng khủng hoảng sức khoẻ tấn công người trẻ

Giới trẻ vốn được coi là nhóm dân số khỏe mạnh nhất, lại đang đối mặt với nguy cơ tử vong gia tăng.

Châu Âu "nín thở" trước kịch bản Mỹ rút bớt quân đồn trú

Châu Âu "nín thở" trước kịch bản Mỹ rút bớt quân đồn trú

Châu Âu đang theo dõi các động thái của Mỹ liên quan tới khả năng rút bớt quân đồn trú khỏi châu lục này.

Bác sĩ chỉ ra 4 sai lầm trong ăn uống hiện đại ai cũng dễ mắc phải

Bác sĩ chỉ ra 4 sai lầm trong ăn uống hiện đại ai cũng dễ mắc phải

Hiện nay, lối sống hiện đại ưu tiên những bữa ăn nhanh với thực phẩm có sẵn khiến mọi người dần giảm sự quan tâm đến giá trị và tác động của món ăn đối với cơ thể.

1

2

3

4

5

❯