Giảm lo âu bằng cách vô cùng đơn giảnLo âu không phải là điều dễ chịu. Nó làm bạn mất ngủ, khó tập trung, mệt mỏi và cáu kỉnh. Nhưng tin tốt là việc kiềm chế sự lo âu có thể dễ dàng hơn bạn tưởng rất nhiều.
"Bỏ túi" những cách giảm lo âu đơn giản mà hiệu quảNhiều người bị căng thẳng và lo lắng mạn tính, họ phải đối mặt với các triệu chứng như kích động, căng thẳng, tim đập nhanh và đau ngực.
Thoải mái chi tiêu, giảm lo âu mua sắm ngày Tết nhờ “trợ lực” từ nhà băngChỉ còn hơn 1 tháng nữa là đến thời điểm Tết âm lịch. Khoảng thời gian này là lúc mà người dân “dốc túi” chi tiêu sau một năm làm việc vất vả, nhưng cũng không thiếu những nỗi lo “cháy túi” vì hóa đơn chất cao.
Bạn đã biết 4 loại tinh dầu đặc biệt này chưa?Ngoài công dụng giúp làm giảm lo âu, căng thẳng…các tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên cũng rất có lợi trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema hỗ trợ giảm ốm nghénNghén là nỗi lo của nhiều chị em trong giai đoạn đầu thai kỳ. Với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema nhập khẩu từ Đức, sản phẩm có thể hỗ trợ giảm triệu chứng ốm nghén, buồn nôn, giảm lo âu và mệt mỏi cho phụ nữ trong thời gian mang thai.
Báo Indonesia lo ngại viễn cảnh xấu của đội nhà khi đối đầu tuyển Việt NamTờ Sport Detik (Indonesia) lo lắng khi nhiều CLB không nhả những cầu thủ nhập tịch Indonesia về tham dự AFF Cup 2024. Điều đó khiến họ suy giảm sức mạnh đáng kể.
Trẻ thường than đau bụng trước khi đi học: Cảnh báo vấn đề "ngoài bệnh lý"Chuyên gia bệnh viện nhi cảnh báo, khi trẻ than đau bụng trước khi đi học, đau đầu khi có bài kiểm tra trong lịch trình... thường xuyên, cha mẹ cần cảnh giác tình trạng ngoài tác nhân bệnh lý.
Ba Lan lo kịch bản Nga tấn công, kêu gọi EU lập lữ đoàn hạng nặngBa Lan kêu gọi Liên minh châu Âu (EU) thành lập lữ đoàn riêng để đối phó với diễn biến phức tạp tại khu vực khi Warsaw lo ngại kịch bản Nga có thể tấn công trong tương lai.
Nghiên cứu mới về thời điểm tốt nhất trong ngày để tập thể dụcTheo một nghiên cứu mới của Australia, những người thừa cân, béo phì sẽ thu được những lợi ích sức khỏe lớn nhất từ việc hoạt động thể chất vào buổi tối.
Giá ô tô Trung Quốc ở châu Âu đắt gấp đôi so với xe tại thị trường nội địaMột nguồn tin gần đây đã chỉ ra lý do một số nhà sản xuất ô tô Trung Quốc bán xe ở châu Âu với giá đắt gấp đôi trong nước.
Đằng sau lời cảnh báo châu Âu "có thể lụi tàn" của Tổng thống PhápGiới chuyên gia nhận định, đằng sau lời cảnh báo của Tổng thống Pháp Emanuel Macron về tương lai của châu Âu là những thách thức mà lục địa già đang phải đối mặt khi thế giới ngày càng biến động.
Ông Putin ký sắc lệnh đáp trả nếu Mỹ tịch thu tài sản NgaTổng thống Nga Vladimir Putin ngày 23/5 đã ký sắc lệnh về các biện pháp đáp trả nếu Mỹ tịch thu tài sản của Nga.
Dân sinh
Fica
DTiNews
