Dùng cà phê, nước tăng lực có chống lại được "giấc ngủ trắng" khi lái xe?Ngay cả những người cầm lái lâu năm cũng thừa nhận rằng, đôi khi vì chủ quan mà rơi vào tình trạng ngủ tạm thời sau vô lăng, còn gọi là "giấc ngủ trắng".
Giấc ngủ trắng - Mối nguy hiểm rình rập phía sau tay láiNhững giấc ngủ chớp nhoáng mà chính cơ thể không nhận ra có thể ập đến với các tài xế, tiềm ẩn nguy cơ gây mất an toàn khi tiếp tục tham gia giao thông.
"Giấc ngủ trắng"- nỗi ám ảnh kinh khủng không kém trạng thái say xỉnNgủ gật sau vô lăng cực kỳ nguy hiểm, chỉ cần tài xế chợp mắt một giây cũng có thể để lại hậu quả khủng khiếp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn xem nhẹ mối nguy này, cho đến khi có trải nghiệm thực tế...
Nghề cưỡi hung thần, sáng xối nước đá lên đầu, tối thon thót lo cướp đườngTrên cabin chiếc xe tải, anh Chính giật mình khi gần như rơi vào "giấc ngủ trắng". Vừa chứng kiến vụ tai nạn thảm khốc, lo sợ gặp chuyện tương tự, anh vội dừng xe, xối thẳng xô nước đá lên đầu.
Tiếng ồn trắng là gì mà có thể giúp nhiều người ngủ ngon hơn?Không ít người có thói quen mở tiếng ồn trắng để giúp mình đi vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ sâu giấc hơn. Vậy tiếng ồn trắng là gì mà lại có tác dụng kỳ diệu đến như vậy?
Tiếng ồn trắng có thật sự giúp bạn ngủ ngon hơn?Một số người thấy rằng âm thanh của tiếng ồn trắng giúp họ ngủ ngon hơn. Nhưng có bằng chứng nào chứng minh điều này không? Còn những tiếng ồn khác thì sao?
03:00Đoạn video minh họa tiếng ồn trắng mô phỏng theo tiếng mưa rơiKhông ít người có thói quen mở tiếng ồn trắng để giúp mình đi vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ sâu giấc hơn. Vậy tiếng ồn trắng là gì mà lại có tác dụng kỳ diệu đến như vậy?
Blanca City: Bản giao hưởng kiến trúc Đông Tây trên nền di sản biểnTựa như ngọn hải đăng soi sáng đại dương, Blanca City vươn mình kiêu hãnh giữa lòng Vũng Tàu, đánh thức di sản rực rỡ của một thương cảng Đông - Tây từ thế kỷ XVIII.
Vì sao ít người nhớ được giấc mơ?Trong nhiều thập kỷ, các nhà khoa học đã nghiêm túc tiến hành nghiên cứu về câu hỏi này. Giờ đây, họ đã tìm ra câu trả lời.
Thói quen ngủ làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên tới 29%Nghiên cứu mới cho thấy giấc ngủ kém có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên đến 29%. Giấc ngủ được coi là lành mạnh nếu kéo dài 7-9 giờ, ngắn nếu ít hơn 7 giờ và dài nếu nhiều hơn 9 giờ.
8 nguyên tắc cơ bản bố trí nội thất phòng ngủ ai cũng nên biếtBằng cách tuân thủ những nguyên tắc sau về thiết kế phòng ngủ, bạn không chỉ cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn nâng cao đáng kể chất lượng sống mỗi ngày.
Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến nàyThói quen ngủ lành mạnh có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến viêm mãn tính như béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch.
Fica
DTiNews
