Dùng cà phê, nước tăng lực có chống lại được "giấc ngủ trắng" khi lái xe?Ngay cả những người cầm lái lâu năm cũng thừa nhận rằng, đôi khi vì chủ quan mà rơi vào tình trạng ngủ tạm thời sau vô lăng, còn gọi là "giấc ngủ trắng".
Giấc ngủ trắng - Mối nguy hiểm rình rập phía sau tay láiNhững giấc ngủ chớp nhoáng mà chính cơ thể không nhận ra có thể ập đến với các tài xế, tiềm ẩn nguy cơ gây mất an toàn khi tiếp tục tham gia giao thông.
"Giấc ngủ trắng"- nỗi ám ảnh kinh khủng không kém trạng thái say xỉnNgủ gật sau vô lăng cực kỳ nguy hiểm, chỉ cần tài xế chợp mắt một giây cũng có thể để lại hậu quả khủng khiếp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn xem nhẹ mối nguy này, cho đến khi có trải nghiệm thực tế...
Bật hay tắt đèn ngủ giúp bảo vệ tim, giảm nguy cơ tiểu đường?Ánh sáng, đặc biệt là ánh sáng xanh và ánh sáng có phổ màu trắng, được biết đến là có khả năng làm giảm sản xuất melatonin.
Thói quen của nhiều người Việt trong buổi tối làm tăng nguy cơ ung thưTrong số các bệnh không lây nhiễm, ung thư là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tật và tử vong trên toàn thế giới.
5 màu sắc bạn nên tránh khi trang trí phòng ngủKhi thiết kế phòng ngủ, bạn nên tránh xa những sắc màu dưới đây để không bị khó ngủ. Với những màu sắc này, không gian cũng trở nên thoải mái, dễ chịu hơn.
Tôi bật khóc khi tỉnh dậy sau giấc mơ trưaSau khi giao mẻ bánh cuối cùng, tôi cảm thấy mình thật sự cần một giấc ngủ trưa. Tôi vừa chợp mắt thì thấy bố mẹ chồng về. Tôi hốt hoảng bật dậy, sợ ông bà sẽ chê trách mình lười.
Gục ngã trên đường chạyNgười ta nói nhiều về mục tiêu tốt đẹp của giải chạy, mà quên mất điều quan trọng, các VĐV đều không chuyên, thậm chí nhiều người không rèn luyện hàng ngày cũng có thể tham gia chạy.
Mỗi ngày ngủ được 3 tiếng, người phụ nữ sợ không dám ngủ cùng chồngTheo nghiên cứu trên thế giới, có đến 1/3 dân số than phiền về chứng mất ngủ. Đây cũng là một tình trạng khá phổ biến tại nước ta.
Khoảnh khắc thiên nhiên miền Bắc "ngủ vùi trong băng" đẹp xiêu lòngRất lâu rồi, du khách Việt mới có dịp tận mắt chứng kiến những mái nhà, hàng cây phủ băng trắng xóa.
Khách Mỹ chi 4 triệu đồng mua vé tàu đi Lào Cai: Đó là giấc ngủ ngon nhất!Chi 155 USD (gần 4 triệu đồng) để mua 4 vé giường nằm trên tàu chặng Hà Nội - Lào Cai, vị khách người Mỹ cho rằng "ngủ trên tàu thoải mái hơn" và cô đã "có giấc ngủ ngon nhất".
Tập thể dục vào tối muộn có khiến bạn khó ngủ?Tập thể dục thường xuyên có nhiều lợi ích, trong đó có giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, nhiều người tin rằng tập thể dục trước khi đi ngủ có thể khiến bạn khó ngủ ngon hơn. Vậy điều này có thực sự đúng?
Dân sinh
Fica
DTiNews
