Có 110.034 tin tức, video về "

chế độ tập luyện

"

Chế độ tập luyện, dinh dưỡng khắc nghiệt của võ sĩ 2 lần vô địch SEA Games

Chế độ tập luyện, dinh dưỡng khắc nghiệt của võ sĩ 2 lần vô địch SEA Games

Có biệt danh "quỷ lùn" chỉ cao 1,52m nhưng Đào Hồng Sơn liên tiếp gặt hái thành công tại các giải đấu Jujitsu trong nước và quốc tế. Chế độ tập luyện và dinh dưỡng của võ sĩ này khắc nghiệt thế nào?

"Choáng" trước chế độ tập luyện và ăn uống của sumo nhí 10 tuổi nặng 85 kg

"Choáng" trước chế độ tập luyện và ăn uống của sumo nhí 10 tuổi nặng 85 kg

Dù mới 10 tuổi nhưng vận động viên "sumo nhí" này đã đạt trọng lượng 85 kg, trải qua chế độ luyện tập và ăn uống rất hà khắc.

Lâm Tâm Như tuổi 50 gây sốt với vóc dáng săn chắc, trẻ hơn thời đôi mươi

Lâm Tâm Như tuổi 50 gây sốt với vóc dáng săn chắc, trẻ hơn thời đôi mươi

Ở tuổi 50, Lâm Tâm Như vẫn khiến công chúng bất ngờ bởi diện mạo trẻ trung cùng vóc dáng săn chắc. Bà mẹ một con tiết lộ, cô duy trì chế độ tập luyện nghiêm ngặt, lối sống khoa học.

Đăng Quân Pino từng nặng 80kg, khổ sở vì cân nặng lên xuống thất thường

Đăng Quân Pino từng nặng 80kg, khổ sở vì cân nặng lên xuống thất thường

Gây ấn tượng với những vũ đạo lôi cuốn, ngoại hình chuẩn "sáu múi", Đăng Quân Pino phải thực hiện chế độ tập luyện và ăn uống khắc nghiệt.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Bạn gái "Người vận chuyển" tiết lộ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt

Bạn gái "Người vận chuyển" tiết lộ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt

Siêu mẫu Rosie Huntington-Whiteley tiết lộ chế độ tập luyện và ăn kiêng nghiêm ngặt để giữ phom dáng hoàn hảo.

Ngoại hình trẻ trung gây sửng sốt của vận động viên thể hình 72 tuổi

Ngoại hình trẻ trung gây sửng sốt của vận động viên thể hình 72 tuổi

Một vận động viên thể hình 72 tuổi người Trung Quốc đã duy trì được vẻ ngoài trẻ trung đáng ngạc nhiên với chế độ tập luyện ấn tượng của mình.

Eden Hazard: "Tôi thích uống bia, đánh bài hơn là tập như Ronaldo"

Eden Hazard: "Tôi thích uống bia, đánh bài hơn là tập như Ronaldo"

Eden Hazard thừa nhận anh sẽ không bao giờ tuân theo chế độ tập luyện khắc nghiệt của Cristiano Ronaldo, vì tiền vệ người Bỉ thích uống bia và chơi bài với bạn bè trong ngày nghỉ.

Diện mạo sau 21 năm của cậu bé có cơ bắp cuồn cuộn gây "sốt" khắp thế giới

Diện mạo sau 21 năm của cậu bé có cơ bắp cuồn cuộn gây "sốt" khắp thế giới

Khi trưởng thành, Richard Sandrak từ bỏ chế độ tập luyện nghiêm ngặt và chọn cách sống một cuộc sống bình thường, từ bỏ ánh hào quang có được trong quá khứ.

1

2

3

4

5

❯