Atiso - “siêu rau” giúp gan khỏe, tốt cho tim, chống ung thưAtiso chứa ít calo, chất béo, giàu kali, vitamin C, magie và folate. Bạn đừng bỏ phần cuống, chúng là phần giàu chất xơ nhất, chỉ cần gọt phần vỏ ngoài cứng, có thể hấp, xào hoặc ăn sống.
Tiệm pizza chỉ bán 2 tiếng mỗi ngày ở TPHCM: Chủ quán sợ... đông kháchTiệm pizza thủ công ở quận 10 (TPHCM) chỉ mở vỏn vẹn hai tiếng mỗi ngày, từ 17h30 đến 19h45, nhưng thu hút thực khách sành ăn nhờ món pizza heo quay và pizza xíu mại trứng muối.
Loại cá “béo” giúp giảm mỡ máu: Người Nhật ưa chuộng, Việt Nam rất sẵnViệc bổ sung cá trích vào chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp với cách chế biến lành mạnh sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của loại cá "béo mà không béo" này.
“Đại dịch” âm thầm mang tên nước ngọtTheo WHO, tiêu thụ thường xuyên đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2, bệnh tim mạch, gây thừa cân và béo phì, tiềm ẩn nhiều khả năng dẫn đến tăng nguy cơ mắc ung thư.
Loại siêu thực phẩm rẻ tiền giúp cải thiện sức khỏeDưa muối không chỉ là món ăn dân dã, dễ kết hợp với nhiều bữa ăn mà còn là một “siêu thực phẩm” giúp cải thiện tiêu hóa, nâng cao miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Prenatal DHA hỗ trợ tăng sức đề kháng cho mẹ bầuThương hiệu Omega-3 DHA- Nordic Naturals đến từ Mỹ đã có mặt tại 35 quốc gia, giúp bổ sung DHA, vitamin D3 cho mẹ trong quá trình mang thai.
Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống dầu cáKhi uống dầu cá đúng thời điểm, bạn có thể đạt được nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe não bộ và tim mạch.
6 nhóm người nên hạn chế ăn vảiMùa vải thiều về mang theo những hương vị ngọt ngào đặc trưng của vùng nhiệt đới. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức loại trái cây này.
Meadow Fresh - Dòng sữa giữ trọn tinh túy từ sữa tươi New ZealandMeadow Fresh - sữa tươi nguyên chất từ New Zealand, nay với diện mạo mới cho dòng 200ml, tiếp tục là bạn đồng hành đáng tin cậy của mẹ trong hành trình nuôi con cao khỏe.
Thay vì thải độc gan, hãy ăn nhiều hơn những thực phẩm nàyĂn chế độ ăn giàu dinh dưỡng là một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ sức khỏe gan. Thực phẩm tốt cho gan bao gồm nam việt quất, rau họ cải, các loại hạt, cá béo…
Chế độ ăn có giúp nam giới tăng testosterone?Nam giới có thể tăng mức testosterone thông qua thực phẩm không? Nếu có thì loại thực phẩm hoặc chế độ ăn nào mang lại hiệu quả tốt nhất?
2 loại rau kiểm soát tiểu đường nhưng người Việt thường ăn sai cáchRau xanh và rau họ cải là những đồng minh đắc lực trong hành trình kiểm soát tiểu đường. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ phát huy khi người dùng hiểu đúng, ăn đúng và chế biến đúng.