Thói quen ngủ tưởng vô hại có thể khiến cổ vai gáy đau mỗi sángNhiều người chọn gối cao vì cảm giác êm và dễ ngủ, nhưng sáng dậy lại bị cứng cổ, đau mỏi, quay đầu khó khăn. Tình trạng này lặp lại ở một số người mà nguyên nhân có thể đến từ chiếc gối sử dụng hàng ngày.
Đau cổ vai gáy ở dân văn phòng gia tăng vì thói quen ngồi lâu, ít vận độngTình trạng đau cổ vai gáy ở dân văn phòng ngày càng có xu hướng gia tăng do thói quen ngồi lâu, ít vận động.
Đánh tan chứng đau cổ vai gáy nhờ 10 động tác yoga đơn giảnMột số động tác yoga dễ thực hiện, không tốn nhiều thời gian nhưng mang lại hiệu quả kỳ diệu trong việc hỗ trợ điều trị chứng đau cổ vai gáy, một căn bệnh ngày càng phổ biến với dân văn phòng.
Giải quyết nhẹ nhàng chứng đau cổ vai gáy không tái phátNgồi làm việc 10 tiếng mỗi ngày khiến anh Nguyễn Chí Hùng (Từ Liêm, Hà Nội) mắc chứng đau cổ vai gáy. Cổ ê mỏi, cử động khó khăn và thỉnh thoảng có những cơn đau nhói như điện giật.
Nữ ca sĩ Thái Lan 20 tuổi qua đời sau khi đi massage cổ vai gáyNgày 8/12, thông tin nữ ca sĩ trẻ Ping Chayada qua đời sau khi đi massage (xoa bóp) cổ vai gáy khiến dư luận Thái Lan bàng hoàng.
Hội chứng đau cổ, vai, gáy và cột sống bất ổn của dân văn phòngVới đặc thù công việc phải ngồi trong nhiều giờ liền, nhân viên văn phòng nên sở hữu những thiết bị như ghế massage, máy massage để phòng ngừa và ứng phó với hội chứng đau cổ, vai, gáy, cột sống.
Tiêu chí lựa chọn ghế massage văn phòng cho người đau mỏi cổ - vai - gáyĐau mỏi cổ - vai - gáy có thể gặp ở mọi lứa tuổi, ngày càng có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là với những người làm việc ở văn phòng.
Giải quyết chứng đau cổ vai gáy ở dân văn phòng một cách nhẹ nhàngNgồi làm việc 10 tiếng mỗi ngày khiến anh Nguyễn Chí Hùng (Từ Liêm, Hà Nội) mắc chứng đau cổ vai gáy. Cổ ê mỏi, cử động khó khăn và thỉnh thoảng có những cơn đau nhói như điện giật.
Trải nghiệm vật lý trị liệu cổ vai gáy và cột sống tại bệnh viện 5*Theo thống kê, có khoảng 33% dân số độ tuổi ngoài 30 có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến Cổ vai gáy và Cột sống trong đó dân văn phòng chiếm đến 55%. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không điều trị kịp thời và đúng phương pháp sẽ ảnh hưởng rất lớn tới hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
03:35Bài tập 10 phút xóa sổ "đại dịch" cổ vai gáy của dân văn phòngChuyên gia gợi ý các bài tập "mọi lúc, mọi nơi" hiệu quả dành cho người gặp tình trạng đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp.
Bài tập 10 phút xóa sổ "đại dịch" đau cổ vai gáy của dân văn phòngChuyên gia gợi ý các bài tập "mọi lúc, mọi nơi" hiệu quả dành cho người gặp tình trạng đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
