Hành trình từ hơn 100kg đến cơ thể khỏe mạnh, chạy 21kmTừng nặng hơn 100kg với hàng loạt nguy cơ sức khỏe, anh Ngô Xuân Bách (35, Hà Nội) đã có màn thay đổi ấn tượng khi giảm 23kg trong vài tháng. Anh có thể chạy 21km và làm việc cả ngày không mệt mỏi.
Trà gừng chanh - “liều thuốc” tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa lạnhTrà gừng chanh là một thức uống tuyệt vời trong mùa lạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ hệ miễn dịch, tiêu hóa, thúc đẩy tuần hoàn máu và cung cấp nước cho cơ thể.
00:45Nước khoáng kiềm thiên nhiên góp phần giúp cơ thể khỏe mạnhMột trong những loại nước đang được quan tâm hiện nay là nước khoáng kiềm thiên thiên, có độ kiềm tự nhiên pH 9.0 và thành phần khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
6 cách để giữ cho xương và cơ thể khỏe mạnh khi có tuổiKhi có tuổi, hầu như tất cả chúng ta đều sẽ bị đau nhức ở đâu đó, có thể là ở đầu gối, khuỷu tay hoặc ở lưng. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể đối phó với những vấn đề đó, bắt đầu từ hôm nay?
Chăm sóc 2 thứ này để lấy lại cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoàiTập luyện thôi chưa đủ, bạn cần chú trọng thêm việc theo dõi sức khỏe và chăm sóc đời sống tinh thần để khỏe mạnh trọn vẹn từ trong ra ngoài.
Quà tặng cho cơ thể khỏe mạnh và trí óc minh mẫnVào tuổi trung và cao niên, lúc cuộc sống đã đi vào ổn định, con cháu lớn khôn, con người có nhiều thời gian để hưởng thụ cuộc sống hơn, như đi du lịch, chơi thể thao, thư giãn.
Học người Nhật bí quyết ăn uống để có vóc dáng chuẩn và cơ thể khỏe mạnhÁp dụng một chế độ ăn kiêng ít calo nhưng vẫn giàu chất dinh dưỡng, đưa bữa sáng thành bữa ăn chính trong ngày hay hạn chế tối đa các món tráng miệng ngọt sau bữa cơm là ba trong số những bí quyết ăn uống giúp người Nhật Bản vừa giữ cho mình vóc dáng hoàn hảo, khoẻ mạnh.
Ung thư không bao giờ phát sinh trên cơ thể khỏe mạnh hoàn toànThông qua miễn dịch chủ động có thể kích hoạt hiệu ứng kháng Ung thư trên toàn cơ thể, phạm vi điều trị rộng. Đặc biệt có tác dụng với các chứng bệnh tái phát nhiều lần hoặc di căn rộng.
Thêm lợi ích sức khỏe của cà phê vừa được khoa học chỉ raMột tách cà phê mỗi sáng, khi được dùng đúng liều lượng, có thể góp phần giữ cho bạn dẻo dai, tinh thần minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh lâu dài.
Vì sao đàn ông nên ăn nhiều quả bơ?Gan có chức năng đào thải độc tố trong cơ thể ra ngoài để giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhKhông chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.
Casey Batchelor bế bụng bầu đi tập yogaBà bầu Casey Batchelor luôn tập yoga mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh, nhanh nhẹn.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
