Cách giảm béo nhanh nhất chỉ sau 1 giờ đồng hồGiảm ít nhất 2.5cm chỉ sau 1 giờ đồng hồ mà hoàn toàn không phải phẫu thuật! Hơn thế nữa lượng mỡ còn tiếp tục giảm xuống rất nhiều trong các tuần kế tiếp đem đến cho người trải nghiệm 1 vóc dáng thon gọn– bạn có tin đây là sự thật?
4 cách giảm béo mới đang thịnh hànhCó 4 phương pháp giảm béo đang rất được thịnh hành tại một số nước châu Á đáng để chị em tham khảo.
5 lợi ích đáng ngạc nhiên của trà xanh khi uống hằng ngàyTrà xanh là một trong những thức uống lâu đời nhất mà con người biết đến. Nó cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt vì có hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào.
Thay vì tiêm botox, bạn hãy ăn 8 loại thực phẩm phổ biến nàyCác bác sĩ da liễu và chuyên gia dinh dưỡng cho rằng có một cách tự nhiên hơn để tăng cường vẻ rạng rỡ, chống lão hóa da, thay vì chi cả đống tiền để tiêm botox, huyết thanh retinol…
Thêm những thực phẩm này trong bữa ăn, bạn sẽ đỡ tăng cân dịp TếtTrong mâm cỗ thịnh soạn ngày Tết, bạn hãy bổ sung các thực phẩm dưới đây, ưu tiên dùng chúng trước các thực phẩm khác, sẽ giúp bạn hỗ trợ giảm cân.
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ bạn cần biếtBệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa còn được gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Điều này có nghĩa là có sự tích tụ chất béo trong gan.
Giảm cân đón Tết: Cảnh giác spa "đểu" và các loại kẹo, thuốc trôi nổiBác sĩ cảnh báo, hiện nay có hàng loạt spa, cơ sở làm đẹp đã triển khai dịch vụ giảm cân, giảm mỡ, nhưng không phải nơi nào cũng được cấp phép và thực hiện giảm cân an toàn.
Ngày Tết cảnh giác với đồ uống có đườngDịp Tết, nhu cầu tiêu thụ đồ ngọt, đặc biệt đồ uống có đường, tăng cao dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe. Một chai nước ngọt có thể chứa 40-50g đường, trong khi mỗi ngày chúng ta chỉ nên tiêu thụ 25g.
Công dụng bất ngờ của nước khoai lang luộc sau chuỗi ngày ăn uống thả phanhBạn muốn giải độc cơ thể sau chuỗi ngày ăn uống thả phanh? Hãy quên nước nóng và chanh, nếu bạn muốn bắt đầu năm mới bằng một liệu pháp giải độc, bạn cần kết hợp nước khoai lang luộc.
3 thức uống hàng đầu bảo vệ gan bạn nên thử ngayGan phân hủy các chất độc như rượu, thuốc và các sản phẩm phụ tự nhiên của quá trình trao đổi chất. Bạn hãy thêm 3 thức uống dưới đây vào thói quen sinh hoạt hằng ngày để tốt cho gan.
9 loại thực phẩm cực kỳ tốt cho timMột số loại thực phẩm, bao gồm rau lá xanh, cá béo, quả bơ… có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Ra mắt website nâng cao nhận thức cộng đồng về béo phìWebsite giamcansongkhoe.vn hướng tới mục tiêu nâng cao nhận thức về béo phì như một bệnh mạn tính, đảm bảo những người mắc bệnh được đối xử tôn trọng, hiểu rõ hơn về bệnh lý và áp dụng phương pháp quản lý đa chuyên khoa.