Cách giảm béo nhanh nhất chỉ sau 1 giờ đồng hồGiảm ít nhất 2.5cm chỉ sau 1 giờ đồng hồ mà hoàn toàn không phải phẫu thuật! Hơn thế nữa lượng mỡ còn tiếp tục giảm xuống rất nhiều trong các tuần kế tiếp đem đến cho người trải nghiệm 1 vóc dáng thon gọn– bạn có tin đây là sự thật?
4 cách giảm béo mới đang thịnh hànhCó 4 phương pháp giảm béo đang rất được thịnh hành tại một số nước châu Á đáng để chị em tham khảo.
Những món giá rẻ giúp gan hồi phục tự nhiên sau TếtGan vốn đã là cơ quan giải độc tự nhiên của cơ thể. Điều quan trọng là giảm bớt gánh nặng bằng cách hạn chế rượu bia, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và duy trì vận động.
Nghiên cứu 25 năm cho thấy ăn pho mát giúp giảm nguy cơ mất trí nhớMột trong những loại thực phẩm tốt nhất dành cho nhân loại có thể mang lại một lợi ích bất ngờ.
Trước ngày vía Thần Tài, chuyên gia khuyên giữ đầu lạnh trước khi rút víĐằng sau dòng người xếp hàng mua vàng lấy vía là bức tranh đa chiều về lợi nhuận doanh nghiệp và sự dịch chuyển dòng tiền thông minh năm 2026. Chuyên gia khuyên hãy giữ cái đầu lạnh trước khi rút ví.
Mối nguy cho sức khỏe từ thực phẩm siêu chế biếnMột nghiên cứu năm 2025 cho thấy những loại thực phẩm siêu chế biến như nước ngọt không đường, đồ uống có đường, thịt nguội… có thể giảm tuổi thọ hơn 10%.
Chỉ cần nhớ quy tắc 50%, bạn không còn lo tăng cân dịp TếtThời điểm này trong năm có lẽ là thời điểm khó khăn nhất đối với những người đang muốn giảm cân hoặc cố gắng duy trì cân nặng. Tuy nhiên, chiến lược đơn giản này có thể giúp bạn tránh tăng cân.
Thói quen ngày Tết làm người Việt nạp gấp đôi lượng muối được khuyến nghịThói quen phổ biến khi ăn uống dịp Tết khiến nhiều người vô tình nạp gấp đôi lượng muối được khuyến cáo.
Nghiên cứu mới: Loại chất trong cơm giúp chống 2 loại "bệnh thời đại"Việc cho thấy melatonin từ thực phẩm có thể đồng thời tác động lên chuyển hóa và tâm trạng mở ra một hướng tiếp cận mới, ít phụ thuộc vào thuốc và gắn chặt hơn với lối sống.
2 cách ăn trứng thu được nhiều chất bổ dưỡng nhấtTheo các chuyên gia, trứng có phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe hay không lại phụ thuộc rất lớn vào cách nấu và lượng tiêu thụ mỗi ngày.
Món 10.000 đồng ăn no đánh bay mỡ bụng lâu nămDễ tìm, rẻ tiền, quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng loại thực phẩm này lại đang được giới dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng và mỡ bụng.
Chế độ ăn keto - hy vọng mới cho bệnh nhân động kinh kháng thuốcChế độ ăn keto (chế độ dinh dưỡng sinh ceton) là liệu pháp đầy triển vọng cho bệnh nhân động kinh trong các chiến lược không dùng thuốc.