Làm 5 việc này vào buổi sáng giúp ngừa đột quỵ, tăng tuổi thọBuổi sáng là thời gian lý tưởng để tái tạo sức khỏe và tinh thần. Hãy xây dựng những thói quen tốt như nằm thư giãn trước khi dậy, uống nước ấm, chải tóc, mở cửa thông gió và ăn sáng đủ chất.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi uống cà phê buổi sángCà phê không chỉ chứa caffeine mà còn có hàng trăm thành phần khác nhau, bao gồm các vi chất dinh dưỡng quan trọng như magie, kali, niacin và vitamin E, cũng như chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào.
01:29Hà Nội se lạnh trong buổi sáng mùa thuKhông khí lạnh đã ảnh hưởng đến Hà Nội từ chiều tối 1/10. Sáng nay 2/10, nhiệt độ thấp nhất giảm còn 19-22 độ C, gió heo may, trời se lạnh trong buổi sáng mùa thu.
Hà Nội se lạnh trong buổi sáng mùa thuKhông khí lạnh đã ảnh hưởng đến Hà Nội từ chiều tối 1/10. Sáng nay 2/10, nhiệt độ thấp nhất giảm còn 19-22 độ C, gió heo may, trời se lạnh trong buổi sáng mùa thu.
Ngư dân vượt sóng dữ, lao ra biển kiếm 1 triệu đồng trong buổi sángNhững con sóng lớn liên tiếp ập vào bờ nhưng ngư dân bãi ngang tỉnh Quảng Ngãi vẫn đưa thuyền vượt sóng ra khơi, bất chấp nguy hiểm. Họ thu về từ 500.000 đồng đến 1 triệu đồng trong một buổi sáng.
Chó dại cắn 11 người đang tập thể dục buổi sáng ở Đồng NaiCon chó thả rông (chưa xác định chủ nuôi) có triệu chứng bệnh dại đã cắn 11 người, khi họ đi tập thể dục buổi sáng tại huyện Định Quán, Đồng Nai.
TPHCM se lạnh như Đà Lạt, sương mù phủ kín buổi sángSáng 16/10, sương mù xuất hiện dày đặc bao trùm khắp các tuyến phố tại TPHCM. Một số người dân tranh thủ tiết trời se lạnh đi dạo phố.
Hà Nội ùn tắc nhiều tuyến phố buổi sáng đầu tuầnSáng nay, không khí lạnh đầu mùa mang theo mưa khiến nhiều tuyến đường phố ở Hà Nội ùn tắc nghiêm trọng. Người dân chật vật nhích từng mét đi học, đi làm.
Quyên góp hơn 2 tỷ đồng ủng hộ miền Bắc chỉ trong một buổi sángChỉ trong buổi phát động, các đơn vị, doanh nghiệp hoạt động trong ngành du lịch Đà Nẵng đã quyên góp hơn 2,1 tỷ đồng ủng hộ đồng bào các tỉnh, thành phía Bắc khắc phục do bão Yagi gây ra.
Buổi sáng kinh hoàng của 10 thuyền viên bị nhóm người lạ tấn công trên biểnĐang đánh bắt trong vùng biển Hoàng Sa, 10 ngư dân Quảng Ngãi bị tàu nước ngoài tấn công gây thương tích. Nhiều dụng cụ đánh bắt hải sản của ngư dân bị phá hoại.
Ba người đàn ông thương vong khi đi thể dục buổi sángBa người đàn ông đi thể dục buổi sáng, bất ngờ bị xe tải tông. Hậu quả 2 người tử vong tại chỗ, một người bị thương.
Chỉ 30 phút đi bộ vào buổi sáng, bạn sẽ nhận lại vô vàn lợi íchĐi bộ vào buổi sáng có thể mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
Dân sinh
Fica
DTiNews
