Có 1.017 tin tức, video về "

b12

"

6 "siêu thực phẩm" giúp đảo ngược lão hóa từ chuyên gia Harvard

6 "siêu thực phẩm" giúp đảo ngược lão hóa từ chuyên gia Harvard

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra, việc bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày có thể làm chậm quá trình lão hóa sinh học. Vậy những loại hoạt chất nào thực sự có khả năng bảo vệ sức khỏe khi chúng ta già đi?

3 loại cá Việt giá rẻ bổ không thua kém cá ngoại

3 loại cá Việt giá rẻ bổ không thua kém cá ngoại

Với độ tươi cao, giá trị dinh dưỡng ổn định và nguy cơ kim loại nặng thấp, các loại cá này hoàn toàn có thể trở thành trụ cột trong chế độ ăn lành mạnh của người Việt.

10 nam nữ tổ chức "tiệc ma túy" trong phòng ngủ

10 nam nữ tổ chức "tiệc ma túy" trong phòng ngủ

Kiểm tra một ngôi nhà ở Khu dân cư Hưng Phú (Cần Thơ), cảnh sát phát hiện 10 nam nữ đang tụ tập sử dụng trái phép chất ma túy lúc rạng sáng.

Đừng bỏ lỡ 2 loại cá giá "mềm", dinh dưỡng ngang cá hồi

Đừng bỏ lỡ 2 loại cá giá "mềm", dinh dưỡng ngang cá hồi

Nếu gặp 2 loại cá này ở chợ, bạn đừng ngần ngại mà nên mua ngay. Chúng tốt cho tim mạch, xương khớp, bổ não, giàu omega-3 không kém cá hồi nhưng giá lại “mềm” hơn nhiều.

Bổ sung vitamin B12 có giúp ngừa ung thư?

Bổ sung vitamin B12 có giúp ngừa ung thư?

Vitamin B12 là một loại vitamin tan trong nước mà cơ thể cần với lượng nhỏ để duy trì hoạt động. Tuy nhiên, việc bổ sung quá mức loại vitamin này có thể làm tăng nguy cơ ung thư.

Những dấu hiệu và triệu chứng của thiếu vitamin B12

Những dấu hiệu và triệu chứng của thiếu vitamin B12

Vitamin B12 là một vitamin tan trong nước, đóng vai trò thiết yếu với cơ thể, như hình thành tế bào hồng cầu và chức năng thần kinh. Vitamin B12 có trong các loại thực phẩm như thịt bò, cá và trứng.

Người bệnh ung thư có nên dùng vitamin B12?

Người bệnh ung thư có nên dùng vitamin B12?

Không nên dùng vitamin B12 cho người bệnh ung thư vì nó có thể làm tăng tốc độ phát triển của tế bào ung thư làm cho ung thư phát triển nhanh.

Uống mỗi ngày loại đồ uống quen thuộc này có thể giảm 10% nguy cơ đột quỵ

Uống mỗi ngày loại đồ uống quen thuộc này có thể giảm 10% nguy cơ đột quỵ

Trong bối cảnh đột quỵ nằm trong nhóm nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, các giải pháp phòng ngừa đơn giản và dễ áp dụng ngày càng được quan tâm.

Danh sách các nguồn thực phẩm hàng đầu chứa vitamin B12

Danh sách các nguồn thực phẩm hàng đầu chứa vitamin B12

Vitamin B12, chỉ được tìm thấy một cách tự nhiên trong thịt động vật là loại vitamin cần thiết cho các chức năng hoạt động riêng biệt của não và một loạt các phản ứng hóa học trong cơ thể.

Tại sao bổ sung vitamin B12 có thể gây chết người?

Tại sao bổ sung vitamin B12 có thể gây chết người?

Vitamin B12 là một vitamin tan trong nước cần thiết cho các chức năng của não và hệ thần kinh, có vai trò trong chuyển hóa tế bào và tạo hồng cầu.

Loại thịt bò nào tốt nhất cho sức khỏe?

Loại thịt bò nào tốt nhất cho sức khỏe?

Thịt bò là loại thực phẩm có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm chất béo, protein, vitamin và các khoáng chất giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, duy trì cơ bắp và chống thiếu máu.

Tê tay chân - Coi chừng thiếu vitamin B12

Tê tay chân - Coi chừng thiếu vitamin B12

Cơ thể con người cần vitamin B12 cho nhiều chức năng quan trọng. Chất này cần thiết để tạo ra các tế bào hồng cầu, dây thần kinh, ADN và chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Thêm vào đó, vitamin B12 bảo vệ các tế bào máu để ngăn ngừa bệnh thiếu máu nguyên bào không lồ, một tình trạng bệnh làm giảm lượng oxy mà hồng cầu có thể mang đi khắp cơ thể.

1

2

3

4

5

❯