Chuyên gia chia sẻ giải pháp bù nước tối ưu khi sốt, vận độngTheo chuyên gia, trong thực tế, không phải mọi trường hợp mất nước đều giống nhau. Mất nước do sốt, vận động, tiêu chảy hay thời tiết nóng bức đều có cơ chế riêng, đòi hỏi cách bù nước và điện giải khác nhau.
Sai lầm khi bù nước cho cơ thểMột tỷ lệ lớn cơ thể của chúng ta được tạo thành từ nước, do đó luôn đảm bảo đủ nước cho cơ thể là điều cần thiết để có một sức khỏe tốt. Tuy nhiên, không phải cứ uống nước vào là đủ, một số sai lầm khi bù nước cho cơ thể sẽ phản tác dụng.
5 mẹo bù nước nhanh chóng trong những ngày nắng nóngNếu bạn cảm thấy khô rát hoặc mệt mỏi sau khi tập luyện hoặc bất cứ lúc nào trong sinh hoạt bình thường hàng ngày đặc biệt vào những ngày nắng nóng, rất có thể bạn đang bị mất nước.
Nước dừa giúp bù nước cho người sốt do Covid-19Nước dừa được chuyên gia y tế khuyến nghị sử dụng như một loại đồ uống bổ dưỡng, cung cấp khoáng chất, chất điện giải. Trong trường hợp cần bổ sung nước khi sốt thì việc bổ sung nước dừa là giải pháp đem lại nhiều lợi ích.
7 lợi ích sức khỏe của nước dừa đã được khoa học chứng minhNgoài vị ngọt tự nhiên và khả năng bù nước, nước dừa còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm các khoáng chất mà nhiều người không được cung cấp đủ.
Giải pháp bù nước nóng cho hệ thống năng lượng mặt trời vào mùa đôngĐể giảm chi phi đầu tư ban đầu về điện năng, số lượng Khách sạn sử dụng Năng lượng mặt trời ngày càng phổ biến. Nhưng hệ thống Năng lượng mặt trời cần bù nhiệt cho những ngày mưa gió, thời tiết lạnh giá, nhu cầu sử dụng nước nóng của người dùng tăng cao thì hệ thống năng lượng lại không đủ khả năng cung cấp nhu cầu sử dụng của khách hàng.
Họa khôn lường khi tập thể dục thể thao quá nhiều nhưng bù nước sai cáchNhững sai lầm trong tập luyện thể dục, thể thao có thể khiến cơ thể bị kiệt sức, nguy hại sức khỏe. Hãy cùng xem bạn có mắc những sai lầm này không nhé.
Bù nước trước khi cầm ói cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảyTheo ThS. BS Lê Nguyễn Thanh Nhàn, BV Nhi đồng 1, nhiều phụ huynh vội vàng cho trẻ uống thuốc cầm ói thay vì “tiếp nước” để bù lại lượng nước và khoáng chất đã mất do tiêu chảy dẫn tới suy kiệt, tiêu chảy nặng thêm.
Bé 18 tháng tuổi mắt trợn ngược, toàn thân tím tái vì bù nước không đúng cách khi bị tiêu chảyBệnh nhi H.K.N (18 tháng tuổi, Hoàng Mai, Hà Nội) được đưa vào viện cấp cứu trong tình trạng môi khô, mắt trũng, khóc không nước mắt. Trước đó cháu lên cơn co giật, mắt trợn ngược, toàn thân tím tái và gần như mất ý thức. Khi vào viện, bé thêm 4 lần co giật liên tiếp vì tình trạng mất nước trầm trọng.
Nước uống thể thao - lợi bất cập hại?Không có đủ bằng chứng cho thấy nước uống thể thao tốt hơn nước để bù nước cho cơ thể.
Vì sao trẻ dễ sốc nhiệt, sốt cao trong ngày hè nắng nóng?PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cho biết, trong những ngày nắng nóng nhiều trẻ sốt ngoài yếu tố nền nhiệt môi trường quá nóng thì còn do trẻ bị mất nước, không được bù nước đúng cách.
Cảnh báo trẻ mất nước, rối loạn ý thức vì sai lầm khi bù oresolBé trai 9 tháng tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng mất nước nặng và rối loạn ý thức. Gia đình đã pha oresol không đúng tỷ lệ (chỉ sử dụng nửa gói oresol với 70ml nước) để bù nước cho trẻ.