Đánh tan chứng đau cổ vai gáy nhờ 10 động tác yoga đơn giảnMột số động tác yoga dễ thực hiện, không tốn nhiều thời gian nhưng mang lại hiệu quả kỳ diệu trong việc hỗ trợ điều trị chứng đau cổ vai gáy, một căn bệnh ngày càng phổ biến với dân văn phòng.
Giải quyết nhẹ nhàng chứng đau cổ vai gáy không tái phátNgồi làm việc 10 tiếng mỗi ngày khiến anh Nguyễn Chí Hùng (Từ Liêm, Hà Nội) mắc chứng đau cổ vai gáy. Cổ ê mỏi, cử động khó khăn và thỉnh thoảng có những cơn đau nhói như điện giật.
Hội chứng đau cổ, vai, gáy và cột sống bất ổn của dân văn phòngVới đặc thù công việc phải ngồi trong nhiều giờ liền, nhân viên văn phòng nên sở hữu những thiết bị như ghế massage, máy massage để phòng ngừa và ứng phó với hội chứng đau cổ, vai, gáy, cột sống.
Giải quyết chứng đau cổ vai gáy ở dân văn phòng một cách nhẹ nhàngNgồi làm việc 10 tiếng mỗi ngày khiến anh Nguyễn Chí Hùng (Từ Liêm, Hà Nội) mắc chứng đau cổ vai gáy. Cổ ê mỏi, cử động khó khăn và thỉnh thoảng có những cơn đau nhói như điện giật.
Bài tập 10 phút xóa sổ "đại dịch" đau cổ vai gáy của dân văn phòngChuyên gia gợi ý các bài tập "mọi lúc, mọi nơi" hiệu quả dành cho người gặp tình trạng đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp.
Dân văn phòng đọc ngay nếu muốn khỏi đau vai gáyCông việc văn phòng, ngồi làm việc máy tính nhiều khiến anh Nguyễn Chí Hùng (Từ Liêm, Hà Nội) sớm mắc chứng đau cổ vai gáy, có lúc đau nhói như điện giật. Sau một thời gian sử dụng viên khớp GHV Bone, anh đã có thể tham gia các hoạt động thể thao.
Nữ ca sĩ qua đời sau khi đi massage cổ: Bác sĩ cảnh báo những "hiểm họa"Bác sĩ cho biết, đã có những trường hợp đi massage về đau dữ dội hơn, phải điều trị và theo dõi thời gian dài. Nếu không được chữa trị kịp thời, việc nguy hiểm tính mạng hoàn toàn có thể xảy ra.
Nữ ca sĩ Thái Lan 20 tuổi qua đời sau khi đi massage cổ vai gáyNgày 8/12, thông tin nữ ca sĩ trẻ Ping Chayada qua đời sau khi đi massage (xoa bóp) cổ vai gáy khiến dư luận Thái Lan bàng hoàng.
Lý do khiến bạn ngủ dậy bị đau cổ và cách khắc phụcNgủ dậy bị đau cổ kèm cảm giác nhức mỏi, căng cứng gây ra nhiều khó chịu. Hiểu được nguyên nhân khởi phát tình trạng này sẽ giúp bạn có cách khắc phục sớm, tránh đau dai dẳng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Tiết lộ gây sốc vụ nữ ca sĩ Thái Lan qua đời sau khi đi massage cổ vai gáyKhi lực lượng chức năng kiểm tra cơ sở massage (xoa bóp), các nhân viên đều cho biết không rõ ai là người thực hiện thao tác vặn cổ cho ca sĩ Ping Chayada trước khi cô qua đời.
Nhiều người trẻ bị cơ xương khớp, đau vai gáy vì thói quen nàyTheo PGS.TS Lê Mạnh Cường, Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh (Học Viện Y học Cổ truyền Trung ương), ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh cơ xương khớp, đau vai gáy, cột sống... vì ngồi nhiều.
Dân sinh
Fica
DTiNews
