Ghé trang trại trong mơ: Ăn rau xanh và hàng trăm món ngon tại chỗĐến thăm trang trại hữu cơ rộng 20ha, nằm cách cách thủ đô của Croatia khoảng 1 giờ di chuyển, du khách sẽ được trải nghiệm trang trại sản xuất nông sản sạch và ăn các món ăn chay ngon tuyệt.
Ăn rau xanh hợp lý có thể giúp ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡNghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Mỹ (PNAS) phát hiện ra một hợp chất có trong rau xanh có thể giúp ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ (không do rượu) ở chuột.
01:52Ghé trang trại trong mơ: Ăn rau xanh và hàng trăm món ngon tại chỗĐến thăm trang trại hữu cơ rộng 20ha, nằm cách cách thủ đô của Croatia khoảng 1 giờ di chuyển, du khách sẽ được trải nghiệm trang trại sản xuất nông sản sạch và ăn các món ăn chay ngon tuyệt.
Cô gái không ăn rau xanh và trái cây trong suốt 16 nămRau xanh và trái cây là loại thức ăn tốt cho sức khỏe, đặc biệt với phụ nữ, nhưng cô Faye Campbell, người Anh, đã không hề đụng đến 2 loại thức ăn này trong suốt 21 năm qua.
Đây là nguyên nhân tại sao ít ăn rau xanh và trái cây làm tăng nguy cơ ung thưFolate thường được biết đến với cái tên “Vitamin B9” là một dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Folate có nhiều trong các loại trái cây và các loại rau ăn lá màu xanh. Việc cơ thể bị thiếu Folate có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe như: thiếu máu, vô sinh, chứng mất trí do tuổi già, vấn đề về trí não và thậm chí là cả ung thư.
Nguy cơ táo bón cao 13 lần ở trẻ lười ăn rauNếu trẻ không sẵn sàng ăn rau xanh thì nghiên cứu dinh dưỡng mới này cho thấy cần phải thuyết phục trẻ. Bởi nguy cơ táo bón sẽ cao gấp 13 lần so với trẻ ăn rau xanh.
Gia chủ Sài Gòn vác đất lên sân thượng, làm vườn rau trái xanh sum suêTrong những ngày thành phố thực hiện giãn cách, gia đình anh Quang Anh vẫn thoải mái ăn rau xanh và trái cây sạch nhờ khu vườn "trên nóc nhà" được quy hoạch gọn gàng.
Thực phẩm chế biến sẵn - Thủ phạm khiến trẻ “lười” ăn rauNếu bạn gặp khó khăn khi cho con ăn rau xanh thì thủ phạm có thể là thực phẩm đóng hộp ở giai đoạn ăn dặm.
Giá rau "neo" ở mức cao cả tháng, nhà giàu ăn cũng buốt ruộtĐã qua những ngày Tết, nhưng giá rau xanh tại Hà Nội vẫn chưa chịu hạ nhiệt, thậm chí có loại đắt hơn gấp 2 - 3 lần ngày thường. Nhiều người ví von: ăn rau xanh bây giờ đắt hơn cả ăn thịt.
Chuyện trồng rau thoát nghèo nơi người dân… không quen ăn rauĐiều kiện khí hậu, thổ nhưỡng ở xã vùng biên Thông Thụ phù hợp với việc sản xuất rau hàng hóa. Thế nhưng, để cây rau bén đất biên giới này, cán bộ Đồn biên phòng Thông Thụ mất không ít công sức bởi đồng bào Thái nơi đây không có thói quen ăn rau xanh.
Dân sinh
Fica
DTiNews
