Vì sao bệnh nhân suy tim nên ăn nhiều đạm?Một nghiên cứu trên hơn 2.000 người châu Âu đã xem xét, và so sánh, sức khỏe tim mạch của một người với lượng đạm ăn vào của họ. Nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn ít protein nhất có khả năng tử vong cao hơn 46% so với những người ăn nhiều nhất.
Cảnh giác món ăn nhiều đạm, giàu canxi nhưng lại chứa đầy thứ đáng sợ nàyHải sản sống dưới nước nên thường mang theo nhiều ký sinh trùng gây hại. Cần vô cùng cảnh giác khi dùng chúng làm thực phẩm.
Ăn nhiều đạm có thể làm tăng nguy cơ suy tim ở phụ nữ lớn tuổiKết quả nghiên cứu của ĐH Brown ở Rhode Island, Mỹ chỉ ra rằng, tỷ lệ mắc suy tim ở phụ nữ hấp thu nhiều đạm hơn từ chế độ ăn hàng ngày là cao hơn so với những phụ nữ khác.
Chế độ ăn nhiều đạm hạn chế các lợi ích trao đổi chất khi giảm cânĂn kiêng đôi khi tiêu thụ thêm protein để làm dịu cơn đói và ngăn ngừa sự mất các mô cơ, trong khi việc mất các mô cơ thường đi kèm với việc giảm cân.
"Nhồi" thịt cá khi trẻ ăn dặm, càng ép càng biếng ănNhiều trẻ 9-10 tháng chỉ nặng 6kg khiến các bà mẹ lo lắng, cố gắng ép trẻ ăn nhiều chất đạm thịt, cá, trứng... để trẻ lên cân. Nhưng thực tế, càng ép ăn nhiều đạm, trẻ càng biếng ăn, còi cọc.
Ăn thịt gà, tôm, trứng... sẽ nuôi tế bào ung thư phát triển?GS.TS Nguyễn Bá Đức cho biết, rất nhiều bệnh nhân ung thư đang có quan điểm sai lầm, không dám ăn nhiều đạm vì lo khi bồi bổ, chất đạm sẽ nuôi khối u, mầm mống khối u đang mang trong mình.
Thảo dược OVATA: chất xơ cần thiết cho ngày TếtViệc ăn nhiều đạm, dầu mỡ, uống nhiều bia rượu trong ngày Tết dễ dẫn đến các rối loạn và bệnh lý về tiêu hóa. Với 70% chất xơ hòa tan và 30% chất nhầy có trong thành phần, Thảo dược OVATA bổ sung lượng chất xơ thiếu hụt, cho ngày xuân niềm vui thêm trọn vẹn.
Ăn nhiều nhưng vẫn... suy dinh dưỡngHiện nay có rất nhiều bà mẹ lầm tưởng cứ cho con con ăn nhiều đạm, protein, chất béo... là tốt, là giúp sức khỏe, sức đề kháng của con được cải thiện mà không quan tâm đến liệu hệ tiêu hóa của con mình có hấp thụ được các chất dinh dưỡng một cách đầy đủ không?
3 món nên ăn trong bữa nhậu để giảm tác hại rượu biaTrong những cuộc vui khó tránh khỏi rượu bia, việc chọn đúng món ăn không chỉ giúp bạn đỡ mệt sau tiệc mà còn là cách thiết thực để giảm gánh nặng cho gan - "nhà máy giải độc" của cơ thể.
Tài xế chỉ được đãi bữa cơm đạm bạc sau khi đưa 38 khách tới ăn, chủ quán nói gì?Đưa đoàn 38 khách tới dùng bữa tại một quán ăn thuộc tỉnh Đồng Nai, tài xế được nhà hàng dọn cho một suất ăn gồm niêu cơm, bí luộc và cá kho như lời cảm ơn. Tuy nhiên, vị tài xế tỏ ra không hài lòng.
Chuối, rau muống... tốt nhưng nhóm người này nên hạn chế ănRau củ quả là 1 trong 4 nhóm thực phẩm quan trọng trong bữa ăn. Các loại thực phẩm như chuối, rau muống, cà chua... rất phổ biến với mọi người, nhưng ở nhóm bệnh nhân suy thận nên hạn chế sử dụng.
Mẹ chồng ngày cưới tặng tôi nhiều vàng, sổ đỏ và sự thật gây sốc nặngTôi vui mừng khi được trao rất nhiều vàng và sổ đỏ trong ngày cưới nhưng khi biết sự thật phía sau, tôi chỉ biết...