Trẻ “nghiện” điện thoại, máy tính: Coi chừng bệnh tật ập đến

Trẻ em bị sa đà, mê mẩn với các thiết bị điện tử và môi trường ảo quá nhiều và không kiểm soát được nội dung có thể dẫn tới những tác động như giảm sức nhìn, rối nhiễu về mặt tâm lý, thậm chí có thể mắc các triệu chứng trầm cảm…

Trao đổi với PV Lao Động, TS Nguyễn Tùng Lâm - Chủ tịch Hội Tâm lý giáo dục Hà Nội cho hay: Thực trạng và nhiều khảo sát cho thấy hiện nay trẻ em, thiếu nhi đang có xu hướng gia tăng việc sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, thiết bị thông minh… Trong đó, nhiều trường hợp sử dụng với thời lượng nhiều giờ đồng hồ trong ngày.

Qua việc sử dụng đó, nhiều em bị sa đà, mê mẩn và có thể trở thành nghiện. Nhiều em không lúc nào rời được chiếc điện thoại thời gian rảnh. Điều này ảnh hưởng rất lớn tới quá trình phát triển cả về thể chất và tinh thần đối với trẻ, trong đó có những thay đổi, những tác động tâm lý theo chiều hướng tiêu cực.

Theo chuyên gia tâm lý này, khi sử dụng những thiết bị điện tử quá nhiều, đầu tiên là ảnh hưởng tới sức khỏe, có thể bị suy giảm như thị lực. Nếu trẻ em không vận động, chỉ ngồi một chỗ, nằm một chỗ thì sẽ không phát triển đầy đủ được. Việc này ảnh hưởng không chỉ về mặt cơ bắp, thể chất mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến phát triển não bộ và hệ thần kinh.

Việc sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều sẽ dẫn tới việc chú ý, tương tác ảo, tạo ra những nhận thức không đúng, không chân thật và có thể dẫn tới việc không phát triển tốt.

Chủ tịch Hội tâm lý giáo dục Hà Nội cũng nhìn nhận, để giải quyết việc trẻ ngày càng bị cuốn quá nhiều vào các thiết bị điện tử là bài toán khó, bởi không phải khi nào phụ huynh cũng ngồi trông con được.

Trẻ “nghiện” điện thoại, máy tính: Coi chừng bệnh tật ập đến - 1

Phụ huynh không nên để con sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều giờ trong ngày. Ảnh minh họa

Theo đó, trước hết bố mẹ phải giải thích và tạo thói quen cho trẻ, không để các con bị sa đà, cuốn hút quá nhiều bởi những thiết bị này. Cùng với đó, những người trong gia đình cũng cần có những nhắc nhở, để ý khi các em sử dụng thiết bị như điện thoại, máy tỉnh bảng… với thời lượng quá lớn.

Bên cạnh đó, phụ huynh cũng cần những trình duyệt để quản lý, cài đặt lại về thời gian, chương trình trên các thiết bị điện tử, thiết bị thông minh. Việc này nhằm kiểm soát, không để trẻ không sử dụng quá lâu. Mặt khác cũng cần quan tâm tới những nội dung khi trẻ truy cập mạng internet trên những thiết bị này.

Cần phải định hướng rõ ràng cho các em việc sử dụng những thiết bị này để truy cập thông tin, học tập… Thời gian sử dụng không được quá dài. Đặc biệt, cần phải lưu ý để tránh việc các con có thể truy cập, tiếp cận với những nội dung độc, nguy hại với độ tuổi của trẻ.

Ông Lâm đưa ra lời khuyên, trong những ngày hè, phường xã, trường học hay các tổ chức đoàn thể cũng cần có những chương trình để lôi cuốn các em được tham gia vui chơi... Việc này vừa giúp các con về mặt thể chất, vừa tăng được các kỹ năng mềm, kỹ năng cộng đồng.

“Cần phải tạo được môi trường, các hoạt động để trẻ em có thể vui chơi, tham gia các hoạt động. Việc các em được chạy nhảy, hoạt động thể dục, thể thao, tham gia vào các hoạt động thực tế… mới có thể giúp các em phát triển về thể chất và tinh thần. Nhất là hệ thần kinh, bộ não mới linh hoạt được.

Tránh tình trạng các em suốt ngày trong bốn bức tường dẫn tới ít hoạt động, tham gia trò chơi mà bị sa đà, cuốn hút bởi thế giới ảo. Thế giới ảo, môi trường ảo nhưng những ảnh hưởng và tác động tâm lý là thật. Tác động tâm lý có thể dẫn tới những trường hợp như bị rối nhiễu về mặt tâm lý, các bệnh về thần kinh, mặc cảm, trầm cảm….” – TS Lâm nói.

Theo Vương Trần

Lao động

MỚI NHẤT
Những hiểm họa làm bạn phát ốm ngày hè
Những hiểm họa làm bạn phát ốm ngày hè

(Dân trí) - Các loại viêm nhiễm, đái tháo đường thai kỳ, tăng cân... cho đến việc học tập của các bác sĩ nội trú đều khiến bạn đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe

Thứ hai, 04/06/2018 - 10:00

Bệnh viện huyện “bỗng dưng” bị mất lượng lớn chì che chắn tia phóng xạ
Bệnh viện huyện “bỗng dưng” bị mất lượng lớn chì che chắn tia phóng xạ

(Dân trí) - Ngày 3/6, tin từ Bệnh viện đa khoa huyện Cái Nước (tỉnh Cà Mau) cho biết, bệnh viện này vừa bị mất một lượng lớn chì che chắn tia phóng xạ.

Thứ hai, 04/06/2018 - 09:03

Cứu thành công ca vỡ tử cung, ngưng tuần hoàn
Cứu thành công ca vỡ tử cung, ngưng tuần hoàn

(Dân trí) - Cuối tuần qua, các bác sĩ ở bệnh viện Phụ sản TP Cần Thơ và bệnh đa khoa huyện Triệu Sơn (Thanh Hóa) đã cứu thành công 2 ca bệnh nhập viện trong nguy kịch với những diễn biến bất thường.

Thứ hai, 04/06/2018 - 08:22

Sự thật ít ai biết để tránh tái phát viêm loét dạ dày
Sự thật ít ai biết để tránh tái phát viêm loét dạ dày

(Dân trí) - Nguyên tắc đầu tiên cần lưu ý trong điều trị viêm loét dạ dày là giảm đau nhanh chóng để giúp người bệnh thoát khỏi sự khó chịu dai dẳng. Song đó lại không phải là mục đích chính khi điều trị căn bệnh oái oăm này mà điều quan trọng nhất là cần có phương pháp làm lành vết loét, phục hồi được niêm mạc dạ dày bị tổn thương, để đem lại hiệu quả bền vững, tránh được nguy cơ tái phát và biến chứng nguy hiểm.

Thứ hai, 04/06/2018 - 08:00

Những điều người "chiến thắng" ung thư muốn bạn biết
Những điều người "chiến thắng" ung thư muốn bạn biết

(Dân trí) - Một người “chiến thắng” ung thư (sống trên 5 năm sau điều trị) sẽ nhận được vô số câu hỏi khó xử. Dưới đây là những điều mà họ muốn bạn biết.

Thứ hai, 04/06/2018 - 07:36

Vắc xin cận ngày sử dụng không gây nguy hại cho trẻ
Vắc xin cận ngày sử dụng không gây nguy hại cho trẻ

Mới đây, trên mạng xã hội xuất hiện một đoạn clip 10 phút được quay tại một cơ sở y tế ở phía Bắc. Nội dung đoạn clip cho thấy một bà mẹ đưa con nhỏ tới cơ sở y tế để tiêm vắc xin thủy đậu. Mặc dù bà này hai lần hỏi hạn sử dụng vắc xin nhưng nhân viên y tế (cũng là người trực tiếp tiêm) không trả lời.

Thứ hai, 04/06/2018 - 05:57

Hai bé song sinh ngộ độc thịt cóc, một trường hợp tử vong
Hai bé song sinh ngộ độc thịt cóc, một trường hợp tử vong

(Dân trí) - Cặp song sinh 11 tuổi ở Hòa Bình khi bắt được một con cóc đã làm thịt, nấu cho nhau ăn. Sau ăn, cả hai đều xuất hiện tình trạng ngộ độc, nôn liên tục và được đưa đi cấp cứu nhưng một bé đã không thể qua khỏi.

Chủ nhật, 03/06/2018 - 02:03

Đau vùng cơ hoành có nguy hiểm không?
Đau vùng cơ hoành có nguy hiểm không?

(Dân trí) - Cơ hoành, hay cơ hoành ngực, là một mảng cơ hình vòm, phân chia lồng ngực với ổ bụng. Đây là cơ chính mà cơ thể sử dụng khi thở.

Chủ nhật, 03/06/2018 - 06:18

Ổ cúm A/H1N1 lây nhiễm cho hàng chục người tại khoa Nội soi Bệnh viện Từ Dũ
Ổ cúm A/H1N1 lây nhiễm cho hàng chục người tại khoa Nội soi Bệnh viện Từ Dũ

(Dân trí) - Ít nhất 23 trường hợp đã được phát hiện có triệu chứng nhiễm siêu vi hô hấp tại khoa Nội Soi, Bệnh viện Từ Dũ. Kết quả xét nghiệm của Trung tâm Y tế Dự phòng thành phố xác định có 16 người dương tính với vi rút cúm A/H1N1.

Chủ nhật, 03/06/2018 - 04:00

Vỡ lục phủ ngũ tạng sau tai nạn giao thông
Vỡ lục phủ ngũ tạng sau tai nạn giao thông

(Dân trí) - Nhập viện trong tình trạng nguy cấp sau tai nạn giao thông, nạn nhân được bác sĩ xác định vỡ nát nhiều bộ phận nội tạng.

Thứ bảy, 02/06/2018 - 10:02

4 thói quen khiến hàng nghìn phụ nữ bị ung thư
4 thói quen khiến hàng nghìn phụ nữ bị ung thư

(Dân trí) - Hơn 26.000 trường hợp ung thư ở phụ nữ và 24.000 trường hợp cũng có thể được ngăn chặn ở nam giới nếu họ thay đổi những thói quen này.

Thứ bảy, 02/06/2018 - 02:34

Cứu sống sản phụ bị nhau tiền đạo trung tâm, răng lược hiếm gặp
Cứu sống sản phụ bị nhau tiền đạo trung tâm, răng lược hiếm gặp

(Dân trí) - Sáng 2/6, nguồn tin từ Bệnh viện Phụ sản TP Cần Thơ cho biết, các bác sĩ ở bệnh viện này vừa phẫu thuật thành công cứu sống sản phụ bị nhau tiền đạo trung tâm, nhau cài răng lược hiếm gặp.

Thứ bảy, 02/06/2018 - 10:26

ĐÁNG QUAN TÂM
Quá nhiều đồ bổ cũng có hại!
Quá nhiều đồ bổ cũng có hại!

(Dân trí) - Khi nói đến thực phẩm lành mạnh, chúng ta thường nghĩ rằng càng nhiều sẽ càng tốt. Tuy nhiên, thứ tốt mà quá nhiều có thể lại thành có hại.

Thứ bảy, 02/06/2018 - 05:32

Đình chỉ 2 cơ sở sản xuất sữa bắp gần nhà vệ sinh
Đình chỉ 2 cơ sở sản xuất sữa bắp gần nhà vệ sinh

(Dân trí) - Ngày 1/6, Ban Quản lý An toàn thực phẩm TP. Đà Nẵng đã kiểm tra đột xuất, phát hiện và lập biên bản đình chỉ 2 cơ sở sản xuất sữa bắp thiếu an toàn vệ sinh thực phẩm. Cả hai cơ sở này đều bố trí nơi chế biến, sản xuất sữa gần nhà vệ sinh.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 05:39

Bác sĩ đăng ký hành nghề cùng lúc tại 3 cơ sở
Bác sĩ đăng ký hành nghề cùng lúc tại 3 cơ sở

(Dân trí) - Khám chữa bệnh không đúng phạm vi chuyên môn, không đăng ký hành nghề hoặc bác sĩ đăng ký hành nghề cùng một thời điểm tại 3 cơ sở khác nhau. Đó là những tồn tại trong công tác quản lý khám chữa bệnh được Bảo hiểm Xã hội Việt Nam công bố.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 03:05

Ăn đá lạnh có hại không?
Ăn đá lạnh có hại không?

(Dân trí) - Nhiều người muốn được mát mẻ hoặc sảng khoái sẽ ăn đá lạnh hoặc cho thêm đá vào đồ uống. Mút những viên đá lạnh cũng có thể giúp mọi người cảm thấy giảm các triệu chứng khô miệng.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 02:14

Bắt giữ 2 đối tượng trong đường dây làm giả giấy khám sức khỏe
Bắt giữ 2 đối tượng trong đường dây làm giả giấy khám sức khỏe

Cơ quan CSĐT CAQ Bắc Từ Liêm, Hà Nội vừa ra quyết định tạm giữ hình sự hai đối tượng Phạm Ngọc Đức, SN 1992, trú ở phường Đồng Nhân, quận Hai Bà Trưng và Phạm Sơn Tùng, SN 1989, trú ở thị trấn Văn Điển, huyện Thanh Trì về hành vi làm giả con dấu, tài liệu của cơ quan tổ chức.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 12:45

Người gầy tăng cân thế nào cho an toàn?
Người gầy tăng cân thế nào cho an toàn?

(Dân trí) - Trong khi béo phì đang trở thành một nguy cơ sức khỏe cộng đồng đáng kể, thì thiếu cân cũng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều hiểu lầm về những phương pháp đúng đắn để tăng cân một cách an toàn.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 12:00

Những khuyến nghị mới nhất của Quỹ Nghiên cứu Ung thư thế giới
Những khuyến nghị mới nhất của Quỹ Nghiên cứu Ung thư thế giới

(Dân trí) - Bản báo cáo thứ 3 trong Dự án Cập nhật liên tục của Quỹ Nghiên cứu Ung thư thế giớ WCRF tiếp tục cho thấy những nỗ lực không ngừng nghỉ của tổ chức này trong việc cung cấp thông tin cho người tiêu dùng về những thói quen, lối sống có thể liên quan với ung thư và đưa ra những khuyến nghị cho những người muốn giảm thiểu nguy cơ ung thư.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 11:08

Bệnh viện đầu tiên ở tỉnh Hà Tĩnh bỏ thu phí gửi xe cho bệnh nhân
Bệnh viện đầu tiên ở tỉnh Hà Tĩnh bỏ thu phí gửi xe cho bệnh nhân

(Dân trí) - Từ ngày 29/5, Bệnh viện đa khoa (BVĐK) thị xã Hồng Lĩnh (Hà Tĩnh) tiến hành bãi bỏ dịch vụ thu phí xe ô tô, đồng thời đang đàm phán mua lại phần cơ sở trông giữ xe máy do tư nhân thầu xây dựng để hủy bỏ toàn bộ dịch vụ thu phí gửi xe khi người dân đến khám, chữa bệnh.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 10:49

Tư vấn trị sạch gàu, hết ngứa mùa nắng nóng
Tư vấn trị sạch gàu, hết ngứa mùa nắng nóng

(Dân trí) - Mùa hè là mùa của những chuyến đi chơi và hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, nắng nóng dễ làm đổ mồ hôi và tóc bết dính gây gàu và ngứa. Tình trạng này luôn là nỗi băn khoăn của nhiều người, làm ảnh hưởng đến các cuộc đi chơi. Tuy nhiên, không phải ai cũng tìm thấy cách điều trị gàu hiệu quả.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 10:00

Sinh viên y, bác sĩ nội trú được đào tạo thực hành tại bệnh viện tư nhân
Sinh viên y, bác sĩ nội trú được đào tạo thực hành tại bệnh viện tư nhân

(Dân trí) - Chiều 30/5/2018, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh và Trường Đại học Y Hà Nội đã kí kết hợp tác đào tạo giữa hai đơn vị. Theo đó, BV Đa khoa hiện đại này sẽ trở thành nơi đào tạo, thực hành của các sinh viên, bác sĩ Đại học Y Hà Nội, với sự dẫn dắt của nhiều giáo sư, tiến sĩ giỏi đang công tác tại BV. Đồng thời, Trường ĐH Y Hà Nội sẽ đào tạo, quản lý các bác sĩ nội trú cho BV Tâm Anh.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 09:00

Lớp tập huấn kiến thức bác sĩ gia đình theo dự án quân dân y kết hợp 2017-2018
Lớp tập huấn kiến thức bác sĩ gia đình theo dự án quân dân y kết hợp 2017-2018

(Dân trí) - Bộ chỉ huy Biên phòng tỉnh Đắk Nông, Bộ Y tế phối hợp với Bộ Tư lệnh Bộ đội Biên phòng khai mạc lớp tập huấn kiến thức bác sĩ gia đình (BSGĐ) theo dự án quân dân y kết hợp năm 2017-2018. Thứ trưởng Bộ Y tế Phạm Lê Tuấn (ảnh bên) tham dự và phát biểu khai mạc.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 08:19

Cần lưu ý "1.000 ngày vàng" của con em
Cần lưu ý "1.000 ngày vàng" của con em

(Dân trí) - Sau khi thụ thai, hợp tử phải trải qua nhiều giai đoạn phát triển để trưởng thành.Trong đó, 1000 ngày từ khi thụ thai cho đến khi được hai tuổi là vô cùng quan trọng. Đây là giai đoạn phát triển thể chất, tinh thần rất đặc biệt, quyết định phần còn lại của cuộc đời đứa bé, được các nhà khoa học nhấn mạnh đây là “1.000 ngày vàng của trẻ em”.

Thứ sáu, 01/06/2018 - 06:37