Nhịp sống chậm có lợi cho tim
(Dân trí) - Theo kết quả nghiên cứu gần đây của Đại học Nothwestern (Chicago, Mỹ) thì những người có nhịp sống quá nhanh, nguy cơ huyết áp cao và tim mạch khi về già sẽ cao hơn so với những người có nhịp sống bình thường.
Sau khi tiến hành theo dõi trên 3.000 người trong nhiều năm, các nhà nghiên cứu nhận thấy, những người phải chạy đua với thời gian lúc tuổi còn trẻ, nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp ở tuổi ngoài 40, sẽ cao hơn người thường.
Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho biết thêm, những người luôn phải lo lắng, gánh vác trách nhiệm, có khả năng lãnh đạo, nguy cơ mắc bệnh tim cũng cao hơn hẳn so với người bình thường.
Để trái tim bạn luôn có nhịp đập bình thường, hãy sống và làm việc điều độ, các nhà nghiên cứu khuyên.
T.H










