Hướng dẫn 5 cách hỗ trợ trị ho có đờm tại nhà đơn giản, hiệu quả

Dân trí Ho có đờm thường gặp ở những người bị viêm phế quản, viêm phổi lâu năm. Ho có thể tái diễn liên tục kèm theo khó thở, đặc biệt khi thời tiết giao mùa, khiến người bệnh mệt mỏi.

Ho có đờm xảy ra khi nào?

Thông thường, ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể. Nó giúp tống các chất kích thích như bụi, chất gây dị ứng, ô nhiễm hoặc khói thuốc,… xâm nhập qua đường thở. Ho có thể là ho khan hoặc ho có đờm và thường gặp trong nhiều bệnh lý như cảm cúm, cảm lạnh, viêm nhiễm đường hô hấp. Điều này làm tăng tiết chất nhầy, dịch, đờm ở niêm mạc đường thở do sự xâm nhập của các yếu tố gây viêm, làm xơ hóa và tái cấu trúc phổi, phế quản. Lúc này, cơn ho có đờm xuất hiện nhằm mục đích giúp cơ thể đẩy những chất nhầy, dịch đờm ra ngoài.

Hướng dẫn 5 cách hỗ trợ trị ho có đờm tại nhà đơn giản, hiệu quả - 1
Ho có đờm gây nhiều khó chịu cho người bệnh

Vậy tại sao xơ hóa, tái cấu trúc đường thở lại khiến bạn bị ho có đờm kéo dài?

Khi những tác nhân gây bệnh xâm nhập vào đường thở, chúng làm kích hoạt phản ứng viêm của cơ thể. Viêm ở giai đoạn đầu diễn ra nhẹ và không có triệu chứng. Thế nhưng, cùng lúc đó quá trình xơ hóa, tái cấu trúc tại đường thở cũng diễn ra. Chúng làm cho niêm mạc đường thở bị tăng sinh, phì đại và xơ hóa, kéo theo đó là sự phá hủy cấu trúc mềm mỏng ban đầu. Lúc này, đường thở sẽ mất đi sự đàn hồi, chức năng hô hấp bị suy giảm.

Đến khi viêm tiến triển hơn và biểu hiện rõ ra ngoài qua các cơn ho, đờm, tức ngực, khó thở, sốt cao,… thì cũng là lúc sự nhạy cảm của niêm mạc đường thở ngày càng tăng lên. Và bất kỳ tác nhân nào cũng có thể làm xuất hiện cơn ho, kích thích sản sinh đờm, dịch tại đường thở. Điều này cứ lặp đi lặp lại, tạo thành một vòng xoắn bệnh lý và khiến cho cơn ho có đờm của bạn tái diễn liên tục.

Ho có đờm kéo dài gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của người bệnh. Vì thế, việc điều trị dứt điểm cơn ho là rất cần thiết. Nhưng phần lớn người bệnh thường chọn dùng các thuốc không kê đơn (long đờm, giảm ho)... Tuy nhiên, dùng các thuốc này không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn. Thay vào đó, nhiều người lại ưu tiên sử dụng các cách trị ho có đờm tại nhà bằng phương pháp tự nhiên dưới đây.

Hướng dẫn bạn 5 cách trị ho có đờm tại nhà bạn nên biết

Giữ ẩm niêm mạc đường hô hấp

Một trong những cách đơn giản giúp cải thiện tình trạng ho có đờm, khó thở là sử dụng không khí ấm và ẩm bằng cách uống nước ấm hoặc xông hơi nước nóng, tắm nước nóng. Hơi nước giúp làm loãng chất nhầy, đờm tích tụ ở cổ họng, và làm giảm sự kích ứng ho khi thời tiết lạnh, hanh khô.

Uống nước hoặc trà thảo dược

Người bị ho nên ưu tiên dùng nước trái cây hoặc trà thảo dược (gừng, chanh, mật ong, rễ cam thảo,…). Các loại nước này vừa giúp bổ sung dưỡng chất và vitamin cho cơ thể, vừa có công dụng kháng viêm, giảm ho.

Hướng dẫn 5 cách hỗ trợ trị ho có đờm tại nhà đơn giản, hiệu quả - 2
Uống trà thảo dược trị ho

Hỗ trợ trị ho bằng mật ong

Mật ong luôn là một trong những lựa chọn đầu tiên được nhiều người dùng để điều trị ho nhờ có vị ngọt, giúp làm dịu bớt cảm giác đau rát do cơn ho kéo dài. Bên cạnh đó, mật ong cũng có đặc tính kháng viêm, sát khuẩn rất tốt khi dùng sát trùng cổ họng.

Hướng dẫn 5 cách hỗ trợ trị ho có đờm tại nhà đơn giản, hiệu quả - 3
Trị ho có đờm bằng mật ong, chanh, gừng và tỏi

Hỗ trợ trị ho có đờm với nước chanh muối

Cùng với mật ong, chanh muối cũng là nguyên liệu phổ biến trong nhiều bài thuốc chữa ho theo dân gian. Nước chanh muối có thể làm dứt cơn ho, làm tiêu đờm và bảo vệ cổ họng, phổi tốt hơn.

Hướng dẫn 5 cách hỗ trợ trị ho có đờm tại nhà đơn giản, hiệu quả - 4
Nước chanh muối là cách trị ho có đờm cực hiệu quả

Cải thiện ho có đờm an toàn, hiệu quả nhờ sản phẩm thảo dược

Tuy nhiên, việc chỉ dùng riêng thuốc tây, hoặc các cách trên thì sẽ không đáp ứng được những tiêu chí đầy đủ của việc điều trị ho kéo dài, bao gồm:

- Cải thiện triệu chứng bằng cách giảm ho, giảm đờm, giúp thanh phế và phục hồi chức năng hô hấp.

- Ngăn ngừa cơn ho có đờm tái phát; tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra do ho kéo dài lâu ngày.

- Tăng cường miễn dịch, tăng cường chức năng đường hô hấp, giảm kích thích màng tế bào, chống lại quá trình tái cấu trúc, xơ hóa ngay từ giai đoạn còn sớm, giúp bảo vệ niêm mạc đường thở khỏi sự kích ứng từ các tác nhân ban đầu.

- An toàn khi dùng dài ngày, hạn chế sử dụng thuốc tây, giúp ngăn ngừa cơn ho tái phát.

Do đó, một tin vui cho người bị đờm, ho dai dẳng lâu ngày nói riêng và những trường hợp mắc viêm đường hô hấp nói chung đó là sự xuất hiện của một sản phẩm nguồn gốc tự nhiên có thành phần chính từ Fibrolysin, kết hợp với các thảo dược quý như: Nhũ hương, bán biên liên, xạ đen, xạ can, tạo giác (quả bồ kết),…

Trong đó, Fibrolysin được biết đến là sự kết hợp của 2 từ Fibro (chất xơ) Lysis (tiêu hủy), có nghĩa là làm tiêu hủy đi các mô sẹo, xơ hóa tại đường thở. Đây là hỗn hợp muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM). Kẽm là yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể, được đưa vào sản phẩm dưới dạng muối. Nó có vai trò điều hòa miễn dịch, tăng khả năng chống lại tác nhân gây viêm nhiễm đường hô hấp, đồng thời ức chế sự hình thành các tổ chức xơ hóa, sẹo hóa ở phổi, phế quản. MSM (methylsulfonylmethane) là chất chứa lưu huỳnh tự nhiên, có tác dụng hỗ trợ đáp ứng miễn dịch, chống oxy hóa và chống viêm. Từ đó giúp làm giảm tổn thương, giảm quá trình oxy hóa các tế bào tại đường thở.

Đây là công thức độc đáo, giúp đáp ứng các mục tiêu trong việc cải thiện ho dai dẳng, ho có đờm lâu ngày bằng cách tác động vào nguyên nhân gây ho, chống tái cấu trúc đường thở, tăng cường hệ miễn dịch cho hệ hô hấp, phòng ngừa tái phát.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương – Dùng cho người bị khó thở, ho khan, ho có đờm, viêm phổi, viêm phế quản

Biến chứng có thể gặp là tình trạng bội nhiễm phổi, giãn phế nang, tổn thương lan rộng gây suy hô hấp, sốc nhiễm trùng, tràn mủ màng phổi. Bệnh gây suy giảm chức năng hô hấp trầm trọng. Viêm phổi, phế quản cấp tính nếu không điều trị triệt để sẽ chuyển sang mạn tính, thường xuyên bị tái phát, tuyến tiết nhầy bị phì đại, xơ hóa, phá hủy phế quản, tổ chức đàn hồi của nhu mô phổi bị phá hủy, giãn phế nang.

Hướng dẫn 5 cách hỗ trợ trị ho có đờm tại nhà đơn giản, hiệu quả - 5
Bảo Phế Vương giúp hỗ trợ điều trị viêm phổi, viêm phế quản

Hiện nay, nhiều người đang có xu hướng dùng sản phẩm thảo dược để cải thiện triệu chứng các bệnh về phổi, phế quản, trong đó có thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương.

Bảo Phế Vương có thành phần chứa Fibrolysin và nhiều thảo dược (cao xạ đen, chiết xuất nhũ hương, cao bán biên liên, cao tạo giác), hỗ trợ thanh phế, giảm viêm, giảm đờm, giảm ho; giúp giảm triệu chứng viêm phổi, viêm phế quản. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương dùng cho người bị ho khan, ho có đờm, viêm phổi, viêm phế quản, khó thở.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Đống Đa - Hà Nội.

Liên hệ: 024.38461530 – 024.37367519, tổng đài miễn cước: 18006302.

Website: https://viemphoi.vn/

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thùy Linh

MỚI NHẤT
Công dụng của thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương là gì?
Công dụng của thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương là gì?

(Dân trí) - Hiện nay, rất nhiều người sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị thoái hóa xương khớp, cột sống. Vậy cụ thể, Cốt Thoái Vương có thành phần là gì, công dụng ra sao và cách dùng như thế nào?

Thứ hai, 27/05/2019 - 10:00

Ðau lưng phía sau phổi có phải dấu hiệu ung thư?
Ðau lưng phía sau phổi có phải dấu hiệu ung thư?

Tôi hay có cảm giác đau ê ẩm, tức tức lan rộng ở khoảng lưng trên, sau phổi. Người nhà giục tôi đi Hà Nội khám vì sợ ung thư. Tôi từng hút thuốc khá nhiều, giờ không dám hút nữa. Xin bác sĩ cho tôi lời khuyên.

Thứ hai, 27/05/2019 - 06:23

Ðạt cực khoái nhưng vẫn an toàn
Ðạt cực khoái nhưng vẫn an toàn

Tránh thai thế nào cho vừa an toàn mà vẫn đạt được khoái cảm trong chuyện chăn gối?

Chủ nhật, 26/05/2019 - 06:44

Dự phòng ung thư cổ tử cung bằng phác đồ sàng lọc bước đầu cho phụ nữ trên 25 tuổi
Dự phòng ung thư cổ tử cung bằng phác đồ sàng lọc bước đầu cho phụ nữ trên 25 tuổi

(Dân trí) - Hiện nay, khi các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bệnh lý thai sản và ung bướu đang trở thành gánh nặng của ngành y tế, chăm sóc sức khỏe phụ nữ ở mỗi giai đoạn khác nhau của cuộc đời không chỉ là trách nhiệm của phụ nữ mà còn là sự quan tâm của các chuyên gia y tế và cả cộng đồng.

Thứ sáu, 24/05/2019 - 03:46

Kem thảo dược Azacné có công dụng gì?
Kem thảo dược Azacné có công dụng gì?

(Dân trí) - Hiện nay, rất nhiều người sử dụng kem thảo dược Azacné trong việc phòng ngừa và điều trị mụn trứng cá. Vậy cụ thể kem bôi Azacné có thành phần, công dụng và lưu ý gì khi sử dụng?

Thứ sáu, 24/05/2019 - 02:00

Công dụng của thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương là gì?
Công dụng của thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương là gì?

(Dân trí) - Hiện nay, có rất nhiều người sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm phổi, viêm phế quản. Vậy, Bảo Phế Vương có thành phần gì, công dụng và cách dùng như thế nào?

Thứ sáu, 24/05/2019 - 10:00

Dinh dưỡng hỗ trợ thụ thai
Dinh dưỡng hỗ trợ thụ thai

Trên thực tế, không có loại thực phẩm hay chế độ dinh dưỡng nào giúp bạn ăn vào là có thể thụ thai ngay. Tuy nhiên, có một số thực phẩm giúp hỗ trợ quá trình này, bạn đừng bỏ qua trong thực đơn hàng ngày của hai vợ chồng nhé!

Thứ sáu, 24/05/2019 - 06:30

Cà Mau: Nữ nhân viên dọn vệ sinh buồng bệnh không tham của rơi
Cà Mau: Nữ nhân viên dọn vệ sinh buồng bệnh không tham của rơi

(Dân trí) - Nữ nhân viên dọn vệ sinh buồng bệnh tại một bệnh viện tư ở tỉnh Cà Mau phát hiện tài sản có giá trị đã phối hợp cùng bệnh viện (BV) trả lại cho người nhà bệnh nhân bỏ quên.

Thứ năm, 23/05/2019 - 08:11

Oncolysin – Giải pháp đột phá trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung bướu
Oncolysin – Giải pháp đột phá trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung bướu

(Dân trí) - Ung bướu là vấn đề sức khỏe hàng đầu và có tỷ lệ tử vong cao. Những phương pháp điều trị ung bướu hiện đại chủ yếu tác động trực tiếp vào tế bào khối u, đó là khi khối u đã hình thành. Nhưng gần đây các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời một phương pháp mới, giúp tác động toàn diện lên tất cả các giai đoạn hình thành ung bướu, kể cả giai đoạn sớm.

Thứ năm, 23/05/2019 - 02:00

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương mang đến công dụng gì?
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương mang đến công dụng gì?

(Dân trí) - Hiện nay, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương là sản phẩm được nhiều người tin tưởng lựa chọn để hỗ trợ điều trị huyết áp cao. Vậy Định Áp Vương có thành phần và tác dụng như thế nào với người bị huyết áp cao?

Thứ năm, 23/05/2019 - 10:00

U xơ tử cung  và giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả
U xơ tử cung và giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả

(Dân trí) - Theo số liệu thống kê, trên thế giới cứ khoảng 5 phụ nữ lại có 1 người mắc u xơ tử cung. Bệnh thường xuất hiện ở phụ nữ ở độ tuổi từ 30 đến 50.

Thứ tư, 22/05/2019 - 04:00

Cách cải thiện rạn da sau sinh lâu năm hiệu quả nhất năm 2019
Cách cải thiện rạn da sau sinh lâu năm hiệu quả nhất năm 2019

(Dân trí) - Những vết rạn da sau sinh lâu năm vẫn in hằn rõ rệt trên da, khiến chị em không tự tin vào cơ thể mình. Tuy nhiên, tin vui là vẫn có cách để cải thiện vết rạn da lâu năm an toàn, hiệu quả, mang lại làn da mịn màng cho phái đẹp.

Thứ tư, 22/05/2019 - 02:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Shiva - Bí quyết giúp quý ông " trăm trận trăm thắng"
Shiva - Bí quyết giúp quý ông " trăm trận trăm thắng"

(Dân trí) - Tìm tới bác sĩ nam khoa, anh Nguyễn Đình Quân (40 tuổi, ở Thanh Xuân, Hà Nội) tỏ ra rất lo lắng vì gần đây, anh không còn hứng thú với chuyện ấy. Nhiều lần, vợ đòi hỏi, anh phải lấy cớ bận công việc để tránh. Khác với phong độ ‘trăm trận trăm thắng” trước đây, anh còn gặp tình trạng khó xuất tinh. Điều này khiến anh rất tự ti với vợ.

Thứ ba, 21/05/2019 - 08:00

Giải pháp mới từ thiên nhiên giúp cải thiện chứng đau đầu gây mất ngủ
Giải pháp mới từ thiên nhiên giúp cải thiện chứng đau đầu gây mất ngủ

(Dân trí) - Đau đầu, mất ngủ là hai triệu chứng thường đi liền với nhau. Nếu không được quan tâm chữa trị kịp thời, bệnh dễ trở thành mạn tính, gây ảnh hưởng lớn sức khỏe và đời sống của người mắc.

Thứ ba, 21/05/2019 - 02:00

Cải thiện bệnh gai cột sống bằng cách cực kỳ đơn giản
Cải thiện bệnh gai cột sống bằng cách cực kỳ đơn giản

(Dân trí) - Gai cột sống là bệnh xương khớp gây ra chứng đau lưng từ âm ỉ tới dữ dội, khiến người bệnh “toát mồ hôi”. Biết được các phương pháp điều trị bệnh gai cột sống sẽ giúp bạn yên tâm hơn trong việc đẩy lùi cơn đau.

Thứ ba, 21/05/2019 - 10:00

Tại sao người bị tăng huyết áp thường mắc cả đái tháo đường?
Tại sao người bị tăng huyết áp thường mắc cả đái tháo đường?

(Dân trí) - Tăng huyết áp và đái tháo đường (tiểu đường) là hai bệnh riêng biệt nhưng có mối liên quan khá mật thiết. Nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy làm cách nào để kiểm soát cả 2 bệnh này một cách hiệu quả?

Thứ hai, 20/05/2019 - 02:00

3 cách phòng ngừa bệnh Viêm khớp dạng thấp
3 cách phòng ngừa bệnh Viêm khớp dạng thấp

(Dân trí) - Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn có thể gây liệt, teo cơ, ảnh hưởng tới hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Phòng bệnh viêm khớp dạng thấp là vấn đề quan trọng giúp tránh được những biến chứng nguy hiểm.

Thứ hai, 20/05/2019 - 10:00

Mang thai đôi và hành trình đi sinh của “mẹ bầu nhà người ta”
Mang thai đôi và hành trình đi sinh của “mẹ bầu nhà người ta”

(Dân trí) - “Lần thứ 3 mang thai nhưng lại là lần đầu tiên mang trong mình cùng lúc 2 “giọt máu” - và khi ấy chị biết hành trình sắp tới sẽ đầy khó khăn, vất vả... Nhưng...mọi thứ lại trở nên êm xuôi chỉ với một bí quyết vô cùng đơn giản, đó là Thai sản trọn gói”.

Thứ hai, 20/05/2019 - 09:00

Bạn có biết: Khối u bướu hình thành qua những bước nào?
Bạn có biết: Khối u bướu hình thành qua những bước nào?

(Dân trí) - Bệnh u bướu là vấn đề sức khỏe hàng đầu cho con người trên toàn cầu. Ở Việt Nam, hàng năm có hàng triệu ca mắc mới và không ít người tử vong. Vậy u bướu là gì và bệnh u bướu được hình thành như thế nào?

Thứ bảy, 18/05/2019 - 09:00

Dr.Eva – Ứng dụng đột phá công nghệ bào chế Nano Berberrine trong việc hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa
Dr.Eva – Ứng dụng đột phá công nghệ bào chế Nano Berberrine trong việc hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa

(Dân trí) - Nano Berberine là công trình nghiên cứu khoa học cấp nhà nước của Viện Hàn Lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, nhằm tăng sinh khả dụng của hoạt chất quý này trong ứng dụng y, sinh học.

Thứ sáu, 17/05/2019 - 07:00

An tâm “sống hòa bình” cùng bệnh đái tháo đường với giải pháp mới
An tâm “sống hòa bình” cùng bệnh đái tháo đường với giải pháp mới

(Dân trí) - Tiểu đường sẽ không còn là nỗi lo sợ nếu như người bệnh học được cách “sống chung với lũ” và sử dụng phương pháp Đông y để kiểm soát bệnh lâu dài.

Thứ sáu, 17/05/2019 - 03:00

3 cách đối phó với bệnh gút ở mắt cá chân
3 cách đối phó với bệnh gút ở mắt cá chân

(Dân trí) - Gút là một loại viêm khớp được hình thành do sự tích tụ của axit uric trong cơ thể. Bệnh gút thường khởi phát ở ngón chân cái, ngón tay nhưng cũng có thể xuất hiện ở mắt cá chân, khiến người mắc vô cùng đau đớn.

Thứ sáu, 17/05/2019 - 02:00

Người bị bệnh Basedow nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Người bị bệnh Basedow nên ăn gì và kiêng ăn gì?

(Dân trí) - Chế độ ăn uống tuy không có vai trò quyết định trong việc điều trị Basedow nhưng có thể khiến tình trạng bệnh tốt lên hoặc xấu đi. Vậy người bị bệnh Basedow nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Thứ sáu, 17/05/2019 - 10:00

Dr Đông Hưng Clinic – Chăm sóc sức khỏe Nam Khoa, Phụ Khoa
Dr Đông Hưng Clinic – Chăm sóc sức khỏe Nam Khoa, Phụ Khoa

(Dân trí) - Trong suốt 3 năm hoạt động, Đông Hưng Clinic đã và đang khẳng định được sự tin tưởng và vị thế của mình trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tiết niệu – sinh dục.

Thứ năm, 16/05/2019 - 02:00