Hoa mắt, chóng mặt mùa nắng nóng: Cảnh giác tác nhân từ… máy lạnh

Dân trí Nhiệt độ môi trường thay đổi đột ngột ở mức chênh lệch lớn sẽ gây ra gánh nặng rất lớn cho trung tâm điều hòa thân nhiệt của cơ thể, đặc biệt là nhiệt độ cứ nóng lạnh liên tục như thế và dễ gây ra những triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, hoa mắt, mặt ửng đỏ, nhịp tim nhanh…

Đang phải trải qua những tháng nóng nhất trong năm, dân mạng sôi sục đồng... tôn vinh Willis Carrier là nhà phát minh vĩ đại khi sáng chế ra máy điều hòa. Chiếc máy quen thuộc này bỗng được xem là… cứu thế giới khi nhiệt độ bên ngoài của cả nước đang dao động từ 36 độ C - 43 độ C. Cư dân của các thành phố lớn như TP. HCM, Hà Nội còn cảm giác nóng hơn nhiều do hiện tượng bức xạ nhiệt.

Theo các chuyên gia, nhiệt độ ở những nơi có máy điều hòa như văn phòng hay trên ô tô chỉ nên chênh lệch với nhiệt độ bên ngoài từ 7 - 8 độ. Tuy nhiên, thật khó để làm điều đó khi nhiệt độ bên ngoài kết hợp với bức xạ nhiệt đỉnh điểm lên đến 42 độ thì chẳng mấy ai dùng máy điều hòa mà chỉnh nhiệt độ ở… 36 độ. Trung bình, nhiệt độ trong phòng hay ô tô sử dụng máy điều hòa từ 22 - 25 độ, tức là chênh đến 15 - 20 độ so với nhiệt độ bên ngoài hiện nay. Sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn như vậy gây ra gánh nặng rất lớn cho trung tâm điều hòa thân nhiệt của cơ thể khi cứ nhiệt độ cứ nóng lạnh liên tục như thế và dễ gây ra những triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, hoa mắt, mặt ửng đỏ, nhịp tim nhanh…

Hoa mắt, chóng mặt mùa nắng nóng: Cảnh giác tác nhân từ… máy lạnh - 1

Để tránh… nhập viện, chúng ta nên cứ từ từ, “bình tĩnh sống” để cơ thể có thêm chút thời gian thích nghi. Từ văn phòng, ô tô, trung tâm thương mại, siêu thị mát lạnh ra ngoài trời, chúng ta nên có ô dù, mũ nón che chắn, nếu không có thì nên đứng ở nơi có râm mát, có bóng cây, mái che để cơ thể điều chỉnh thân nhiệt từ từ, không nên xông pha đầu trần, người không áo khoác, kem chống nắng ra ngay khu vực nắng nóng dễ chuốc bệnh vào thân.

Sau khi ở ngoài nắng nóng quá lâu, lúc quay trở vào môi trường máy lạnh, chúng ta càng cần lưu ý hơn vì mạch máu đang giãn ra bỗng co lại bất ngờ là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, chóng mặt, tê liệt dây thần kinh số 7, méo miệng hay ngất xỉu. Các lỗ chân lông để thoát nhiệt của cơ thể đang hoạt động nhiệt tình để tiết mồ hôi giải nhiệt lúc ở ngoài trời bỗng trở thành các lỗ… hổng để khí lạnh ở môi trường máy điều hòa tràn vào cơ thể gây nhiễm lạnh, cảm sốt nhức đầu ngay sau đó. Vì vậy, từ môi trường nắng nóng bên ngoài khi vào nơi đang có máy điều hòa, bạn cũng cần làm dịu mát cơ thể trước khi di chuyển dần vào bên trong tòa nhà để cơ thể có đủ thời gian thích nghi. Những tháng mùa hè này, việc bổ sung nước và chất điện giải cũng cực kỳ cần thiết cho cơ thể. Ngay cả khi không khát, một cốc nước vào những thời điểm cố định trong ngày cũng giúp cơ thể tỉnh táo hơn.

Dù đã có những bước phòng bệnh như trên, một số đối tượng dễ tăng nguy cơ sốc nhiệt như người già và trẻ em cần được người thân quan tâm nhiều hơn và có một số biện pháp sơ cứu y tế tạm thời để tránh những tổn thương nghiêm trọng cho não và một số cơ quan quan trọng khác. Với những người béo phì, ít vận động, hoặc đã có tiền sử sốc nhiệt nhiều lần càng nên cẩn trọng hơn để tránh những biến chứng nghiêm trọng cho cơ thể.

Trong trường hợp sốc nhiệt nặng cần phải điều trị, người thân có thể sử dụng kỹ thuật làm mát bốc hơi khi phun nước mát lên da của người bệnh trong không khí ấm hoặc chườm túi nước đá hay khăn lạnh vào các khớp, cổ, lưng, nách để làm giảm nhiệt độ cơ thể. Trong trường hợp người sốc nhiệt có kèm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, việc cho người bệnh sử dụng các loại thuốc chứa acetyl-dl-leucine là rất cần thiết để giúp nhanh chóng cắt cơn chóng mặt mang lại trạng thái yên tâm và thoải mái cho người bệnh.

Hoa mắt, chóng mặt mùa nắng nóng: Cảnh giác tác nhân từ… máy lạnh - 2
MỚI NHẤT
2 nạn nhân nhỏ tuổi vụ xe khách tông xe tải ở Hoà Bình phải chuyển lên Bệnh viện Việt Đức cấp cứu
2 nạn nhân nhỏ tuổi vụ xe khách tông xe tải ở Hoà Bình phải chuyển lên Bệnh viện Việt Đức cấp cứu

(Dân trí) - Tại Bệnh viện Việt Đức tiếp nhận 4 nạn nhân của vụ xe khách tông xe tải ở Hoà Bình, trong đó có hai bệnh nhân nhỏ tuổi ở Vĩnh Phúc.

Thứ ba, 18/06/2019 - 08:31

Cơ hội chăm sóc sức khỏe miễn phí và nhận quà khủng cho cả nhà
Cơ hội chăm sóc sức khỏe miễn phí và nhận quà khủng cho cả nhà

(Dân trí) - Nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về việc khám sức khỏe, chủ động kiểm soát bệnh tật, ngày 29/06, Hệ thống Y tế Thu Cúc tổ chức Ngày hội sức khỏe gia đình với hàng ngàn ưu đãi chưa từng có.

Thứ ba, 18/06/2019 - 08:00

Cháy nắng trong ngày râm mát, vì sao?
Cháy nắng trong ngày râm mát, vì sao?

Tôi có biểu hiện rát da, sạm da khi xuống biển tắm và đi cả ngày mà không đội mũ mặc dù trời hôm ấy nhiều mây và không có nắng. Có phải tôi bị cháy nắng? Tại sao lại bị như vậy?

Thứ ba, 18/06/2019 - 06:33

“Phủ sóng” hồ sơ sức khỏe điện tử cho toàn dân
“Phủ sóng” hồ sơ sức khỏe điện tử cho toàn dân

(Dân trí) - Đến năm 2020 các thông tin sức khỏe của mỗi công dân sẽ được lưu trữ dưới dạng hồ sơ điện tử. Đây sẽ là cơ sở để người dân chủ động bảo vệ sự sống của mình và cũng là “vũ khí” hỗ trợ bác sĩ khám bệnh, cấp cứu, điều trị kịp thời cho bệnh nhân.

Thứ ba, 18/06/2019 - 06:11

Kén ăn, có phải lỗi do con?
Kén ăn, có phải lỗi do con?

(Dân trí) - Theo chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn (Bệnh viện Hoàng gia Worcester, Anh), phần lớn những biểu hiện hành vi của con trong bữa ăn như kén ăn, ngậm cơm, ghét hành lá, chối bỏ rau xanh, ham gà rán hơn tôm cá... là do sự không thấu hiểu giữa cha mẹ và con cái. Để mở 'cánh cửa dạ dày' của trẻ biếng ăn, trước hết phải hiểu đúng lý do.

Thứ ba, 18/06/2019 - 05:00

Phú Yên: Phát hiện ổ dịch tả lợn Châu Phi đầu tiên
Phú Yên: Phát hiện ổ dịch tả lợn Châu Phi đầu tiên

(Dân trí) - Ngày 17/6, Phú Yên chính thức công bố có lợn mắc dịch tả Châu Phi ở trên địa bàn huyện Sông Hinh, dù trước đó đã có nhiều biện pháp phòng chống.

Thứ hai, 17/06/2019 - 09:35

Cứu sống nam thanh niên bị sốt xuất huyết, ói ra máu rất nguy kịch
Cứu sống nam thanh niên bị sốt xuất huyết, ói ra máu rất nguy kịch

(Dân trí) - Chiều 17/6/2019 BSCK2 Trần Ngô Phúc Mỹ, trưởng khoa Truyền nhiễm Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, các bác sĩ của bệnh viện này vừa cứu sống bệnh nhân sốt xuất huyết  Dengue nặng kèm xuất huyết tiêu hóa nguy kịch.

Thứ hai, 17/06/2019 - 09:33

Bệnh nhân chấn thương cột sống, bác sĩ khoan nhầm cẳng chân
Bệnh nhân chấn thương cột sống, bác sĩ khoan nhầm cẳng chân

(Dân trí) - Nam bệnh nhân bị tai nạn lao động được chuyển đến Chợ Rẫy vì vỡ đốt sống ngực. Tuy nhiên, trong quá trình tiếp nhận, điều trị do có sự nhầm lẫn nên bác sĩ đã khoan vào cẳng chân. Sự cố ngay lập tức được phát hiện, may mắn chưa gây hậu quả cho người bệnh.

Thứ hai, 17/06/2019 - 06:51

Phẫu thuật thay khớp gối nhân tạo lần đầu tiên được triển khai tại Hà Tĩnh
Phẫu thuật thay khớp gối nhân tạo lần đầu tiên được triển khai tại Hà Tĩnh

(Dân trí) - Chiều ngày 17/6, thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Hà Tĩnh cho biết, đơn vị vừa tiến hành phẫu thuật thay khớp gối toàn phần thành công cho bệnh nhân bị bệnh lý thoái hóa khớp gối độ III.

Thứ hai, 17/06/2019 - 03:35

Cứu sống thuyền viên bị tai biến mạch máu não trên vùng biển quần đảo Hoàng Sa
Cứu sống thuyền viên bị tai biến mạch máu não trên vùng biển quần đảo Hoàng Sa

(Dân trí) - Sáng 17/6, Trung tâm phối hợp tìm kiếm cứu nạn hàng hải 2 (đóng tại Đà Nẵng) cho biết, tàu SAR 412 đã đưa thuyền viên bị tai biến mạch máu não về đến Đà Nẵng an toàn và được Bệnh viện 199 tiếp nhận để tiếp tục điều trị.

Thứ hai, 17/06/2019 - 10:36

“Tinh trùng làm đẹp da”: Những lời đồn nguy hại
“Tinh trùng làm đẹp da”: Những lời đồn nguy hại

Tinh dịch được phóng ra trong quan hệ tình dục khi người đàn ông đã đạt khoái cảm. Tinh dịch có chứa tinh trùng và được biết đến với chức năng chính là thụ tinh. Song, không ít chị em truyền tai nhau tinh trùng có thêm chức năng mới là làm đẹp da. Vậy thực hư tác dụng này thế nào?

Thứ hai, 17/06/2019 - 06:47

Dịch tả lợn châu Phi hoành hành, cuối năm có lo thiếu thịt lợn?
Dịch tả lợn châu Phi hoành hành, cuối năm có lo thiếu thịt lợn?

(Dân trí) - Đã có 55 tỉnh, thành phố trên cả nước xuất hiện dịch tả lợn châu Phi và hơn 2,4 triệu con lợn bị tiêu hủy. Giá lợn hơi hiện nay đã tăng dần, nhiều người lo ngại dịp cuối năm sẽ khan hiếm thịt lợn và giá loại thịt này sẽ còn tăng cao.

Thứ hai, 17/06/2019 - 06:38

ĐÁNG QUAN TÂM
Phòng tránh sốt xuất huyết khi mùa mưa đến
Phòng tránh sốt xuất huyết khi mùa mưa đến

(Dân trí) - Theo Trung tâm Y tế dự phòng TP.HCM, từ đầu năm 2019 đến nay, toàn thành phố ghi nhận 6.733 trường hợp mắc sốt xuất huyết.

Thứ hai, 17/06/2019 - 06:00

Cần có giải pháp giảm bệnh tiêu hóa, hô hấp ở trẻ
Cần có giải pháp giảm bệnh tiêu hóa, hô hấp ở trẻ

(Dân trí) - Tại hội thảo “Khoảng trống miễn dịch ở trẻ và xu hướng bổ sung kháng thể IgG cho trẻ có miễn dịch khỏe”vừa diễn ra vào ngày 15/6, tại TP. HCM, Thứ trưởng thường trực Bộ Y Tế Nguyễn Viết Tiến cho biết số lượng trẻ mắc bệnh nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và hô hấp tăng đột biến trong thời gian qua, nhất là tại khu vực phía Nam.

Thứ hai, 17/06/2019 - 06:00

Vị bác sĩ dành cả đời để nghiên cứu bệnh ung  thư
Vị bác sĩ dành cả đời để nghiên cứu bệnh ung thư

(Dân trí) - 30 năm nghiên cứu về Fucoidan, Tiến sĩ Daisuke Tachikawa, Viện phó Bệnh viện Wakamiya (Nhật) giúp hàng nghìn người mắc ung thư cải thiện bệnh, nhận nhiều giải thưởng.

Thứ hai, 17/06/2019 - 05:00

Quảng Bình: Cứu kịp thời sản phụ bị vỡ tử cung, thai nhi ngưng thở
Quảng Bình: Cứu kịp thời sản phụ bị vỡ tử cung, thai nhi ngưng thở

(Dân trí) - Một sản phụ bị vỡ ổ bụng tử cung và phải mổ khẩn cấp để lấy thai nhi, tuy nhiên cháu bé lại rơi vòng tình trạng không có nhịp tim, không thở. Sau nhiều nỗ lực của đội ngũ bác sĩ, cháu bé đã được cứu sống trước sự vui mừng của nhiều người.

Chủ nhật, 16/06/2019 - 07:29

Đà Nẵng: 1.000 đơn vị máu được hiến tại ngày hội “Hành trình đỏ”
Đà Nẵng: 1.000 đơn vị máu được hiến tại ngày hội “Hành trình đỏ”

(Dân trí) - Sáng 16/6, tại Đà Nẵng, 1.500 người dân, thanh niên, công chức, viên chức, các lực lượng vũ trang… đã cùng nhau hiến máu tình nguyện tại “Hành trình đỏ” lần thứ 7 – năm 2019 với chủ đề “Ngày hội hiến máu - Trái tim sông Hàn”.

Chủ nhật, 16/06/2019 - 07:28

Long An đã xuất hiện dịch tả lợn châu Phi
Long An đã xuất hiện dịch tả lợn châu Phi

(Dân trí) - Sau khi được người dân phản ánh về tình trạng lợn nuôi bị chết bất thường, cơ quan chức năng đã tiến hành xét nghiệm và phát hiện dịch tả lợn châu Phi ở huyện Đức Hòa. Hiện, toàn bộ đàn heo đã được tiêu hủy.

Chủ nhật, 16/06/2019 - 07:27

Giảm tử vong, biến chứng sau phẫu thuật nhờ gây tê vùng
Giảm tử vong, biến chứng sau phẫu thuật nhờ gây tê vùng

(Dân trí) - Theo các chuyên gia, gây tê vùng có nhiều lợi ích, giúp quá trình phục hồi nhanh và giảm đau ở người bệnh. Nhờ có gây tê vùng, tỉ lệ tử vong, biến chứng sau phẫu thuật giảm đi nhiều.

Chủ nhật, 16/06/2019 - 11:31

Nửa tiếng giành lại sự sống cho bé trai 2 tuổi ngưng thở vì hóc thạch rau câu
Nửa tiếng giành lại sự sống cho bé trai 2 tuổi ngưng thở vì hóc thạch rau câu

(Dân trí) - Bị sặc khi ăn thạch rau câu, bé trai 2 tuổi ở Nghệ An dần rơi vào tình trạng tím tái toàn thân rồi ngừng tim, ngừng thở.

Chủ nhật, 16/06/2019 - 09:02

Cụ bà bị xẹp phổi do... châm cứu
Cụ bà bị xẹp phổi do... châm cứu

(Dân trí) - Người phụ nữ sống ở Bồ Đào Nha, tên chưa được tiết lộ, đã quyết định tìm đến cách điều trị Đông y lâu đời này do bị đau lưng. Nhưng hai ngày sau, bà phải nhập viện trong tình trạng khó thở và đau nhói ở vai.

Chủ nhật, 16/06/2019 - 06:58

Gắp thành công đinh vít bằng sắt dài 3,5 cm nằm trong tá tràng cháu bé
Gắp thành công đinh vít bằng sắt dài 3,5 cm nằm trong tá tràng cháu bé

(Dân trí) - Ngày 15/6, thông tin từ bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An cho biết, đơn vị vừa gắp thành công dị vật là một chiếc đinh vít sắc nhọn dài đến 3,5 cm từ tá tràng của một bệnh nhi ra ngoài an toàn.

Chủ nhật, 16/06/2019 - 06:34

Huy động hàng trăm đơn vị máu và tiểu cầu trong thanh niên
Huy động hàng trăm đơn vị máu và tiểu cầu trong thanh niên

(Dân trí) - Ngày 15/6 tại Trung tâm Huyết học Truyền máu, Bệnh viện Trung ương Huế đã diễn ra ngày hội hiến máu tình nguyện năm 2019 chủ đề “Be the one donor” nhằm đẩy mạnh phong trào hiến máu tình nguyện trong thanh niên.

Chủ nhật, 16/06/2019 - 06:32

Sụt 12kg vì mắc bệnh đường ruột hiếm gặp
Sụt 12kg vì mắc bệnh đường ruột hiếm gặp

(Dân trí) - Sau nhiều năm đau bụng, nôn ói triền miên, nữ bệnh nhân sụt mất 12kg, cả sức khỏe và tình thần đều suy kiệt. Sau chẩn đoán bị bệnh lý xơ hóa, hẹp hồi tràng hiếm gặp, bệnh nhân được thực hiện phẫu thuật, sức khỏe dần bình phục.

Chủ nhật, 16/06/2019 - 06:30