Giảm chất lượng giấc ngủ vì máy chống ngáy

Bà T. đang tiếp thị sản phẩm “máy chống ngáy”

Chống ngáy thần kỳ?

Tại cửa hàng T.T., đường Nguyễn Duy Dương, Q.10, TP.HCM, bà T. (nhân viên bán hàng) mời chào: “Đây là loại máy được thiết kế nhỏ gọn, đeo vào tay như chiếc đồng hồ điện tử. Máy được đặt chế độ hoạt động trong thời gian tám tiếng dựa trên tính chất phản hồi sinh học. Nếu chồng em bị ngáy, em đeo máy này vào cho chồng.

Khi phát hiện tiếng ngáy, máy sẽ phóng ra một luồng xung điện, giúp anh ấy thay đổi tư thế ngủ nhưng không làm thức giấc. Hiệu quả ngay từ tuần thứ hai. Giá bán 1,6 triệu đồng/máy, bảo hành sáu tháng”. Chúng tôi thắc mắc, giá trên mạng rao có hơn 200.000đ/cái, bà T. phân bua: “Đó là hàng Trung Quốc nhái, còn máy chị bán, công nghệ Mỹ, nhập từ Đài Loan, có nguồn gốc rõ ràng”.

Để chứng minh công dụng “chống ngáy thần kỳ” của chiếc máy, bà T. lôi từ kệ tủ ra một chiếc máy chống ngáy cũ và giới thiệu đây là máy ông anh bà đã xài hơn sáu năm “nhưng vẫn chạy tốt”.

Thấy chúng tôi e ngại việc sử dụng máy sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, bà T. trấn an: “Máy sử dụng xung điện, chạy bằng pin AAA, có đến 7 nấc, bình thường chỉ sử dụng ở nấc thứ tư. Khi máy phát xung điện sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng. Không chỉ bệnh nhân mà bác sĩ trong bệnh viện cũng ra đây lấy hàng”.

Ngoài máy chống ngáy, bà T. còn giới thiệu máy chống mất ngủ dành cho “nạn nhân” của người ngủ ngáy. “Nếu chồng em bị chứng ngáy, chắc chắn em sẽ bị mất ngủ thường xuyên, nên mua máy chống mất ngủ này. Máy công hiệu lắm, chỉ cần đeo úp mặt xuống cổ tay, cho máy xoa bóp mạch máu, đảm bảo em sẽ ngủ ngon lành”. Cũng theo bà T., máy này hoạt động theo nguyên lý vật lý trị liệu mát-xa bằng xung điện, giấc ngủ sẽ tốt hơn và thời gian ngủ kéo dài hơn. Chỉ cần đeo máy trước lúc ngủ từ 20 - 30 phút.

Tương tự, bà H. (Q.8) tiếp thị: “Chứng ngáy là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng ly hôn và có liên quan đến các rối loạn hành vi, thậm chí cả bệnh béo phì. Em tìm mua nó là biết cách giữ gìn hạnh phúc gia đình đó”. Bà H. cho biết, máy xuất xứ Hồng Kông nên giá 300.000đ/chiếc; trên mạng họ quảng cáo máy Mỹ, Pháp… nhưng chẳng biết đâu mà lần. “Máy chống ngáy không chỉ chữa được thói quen ngủ ngáy mà còn giảm các tác nhân về bệnh tim mạch, giúp phục hồi sức khỏe”, bà H. nói.

Hiện có nhiều trang bán hàng trực tuyến quảng cáo tràn lan máy chống ngáy giúp người sử dụng ngủ ngon giấc, mau chóng hồi phục sức khỏe.

Các thiết bị phụ kèm của máy chống ngáy

Không nên sử dụng

“Máy chống ngáy của tôi giờ là… kỷ vật. Ban đầu sử dụng, chồng tôi có vẻ như giảm được tiếng ngáy, nhưng sau đó chồng tôi ngáy càng to hơn, chưa kể giấc ngủ không sâu...”, chị Hoàng Oanh, Q.Gò Vấp, TPHCM bức xúc cho biết sau khi lỡ tin quảng cáo.

Chúng tôi đem những công dụng của máy đến hỏi các bác sĩ chuyên về các bệnh hô hấp, họ hết sức ngạc nhiên và bất ngờ về cách chữa bệnh ngủ ngáy, mất ngủ “có một không hai” này.

ThS. BS Lê Khắc Bảo, Trung tâm Điều trị bệnh hô hấp Phổi Việt, Q.10, TPHCM cho biết: máy chống ngáy ngủ, chữa mất ngủ chỉ kích thích não tỉnh dậy một lúc theo kiểu vô thức, làm tăng trương lực cơ vùng hầu họng, làm tạm thời bớt ngáy, nhưng ngược lại chất lượng giấc ngủ sẽ giảm đi. Chính vì thế mà lợi bất cập hại. Hơn nữa, những máy này không rõ nguồn gốc, chưa thử nghiệm lâm sàng kiểm chứng về hiệu quả, người bệnh không nên sử dụng để tránh tình trạng tiền mất tật mang.

BS Nguyễn Xuân Bích Huyên, nguyên Trưởng khoa Hô hấp BV Chợ Rẫy, Trưởng phòng Chẩn đoán bệnh lý giấc ngủ Trung tâm Chăm sóc sức khỏe cộng đồng (CHAC) cho biết, ngáy là một triệu chứng cần phải quan tâm và điều trị đúng cách. Trường hợp rối loạn giấc ngủ, ngáy nặng hay còn gọi là hội chứng ngưng thở khi ngủ, nếu không điều trị sớm sẽ dễ bị biến chứng tim mạch nặng nề, thậm chí có thể đột tử. Vì vậy khi bị ngáy, người bệnh cần đến bác sĩ để tìm nguyên nhân, từ đó có cách điều trị hiệu quả.

Theo các bác sĩ, các máy giúp ngủ ngon trên thị trường hiện nay chủ yếu tác động vào tâm lý người bệnh chứ không điều trị được bệnh. Vì vậy, người bệnh không nên dùng những thiết bị này vì có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Theo Phụ nữ online