1. Dòng sự kiện:
  2. Viện Y dược học dân tộc TPHCM

Cách đeo khẩu trang phát huy tối đa hiệu quả phòng dịch Covid-19

Thế Anh

(Dân trí) - Chỉ với 6 bước đơn giản, bạn có thể đeo khẩu trang một cách vừa vặn nhất với khuôn mặt, giúp tăng hiệu quả bảo vệ bản thân khỏi dịch Covid-19.

6 bước đơn giản giúp bạn đeo khẩu trang vừa vặn hơn với khuôn mặt.

Covid-19 lây lan chủ yếu từ người sang người qua các giọt bắn từ đường hô hấp. Các giọt bắn này bay vào không khí khi chúng ta ho, hắt hơi, trò chuyện, la hét hoặc ca hát. Sau đó, những giọt bắn này có thể rơi vào miệng hoặc mũi của những người ở gần.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), khẩu trang là một rào chắn đơn giản giúp ngăn các giọt bắn từ đường hô hấp của một người tiếp xúc với người khác. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, đeo khẩu trang che mũi và miệng giúp làm giảm các giọt bắn ra ngoài.

Tuy nhiên, khẩu trang chỉ có thể phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ bạn và cộng đồng trước Covid-19 khi được sử dụng đúng cách. Dưới đây là 6 bước đơn giản giúp bạn có thể thực hiện được điều này.

Bước 1: Gấp đôi khẩu trang theo chiều ngang.

Bước 2: Thắt một nút ở mỗi bên dây đeo sao cho phần nút thắt càng gần mép khẩu trang càng tốt.

Bước 3: Gấp và đưa phần vải ở 2 mép vào phía trong khẩu trang.

Bước 4: Giữ khẩu trang ngang mặt và đẩy phần dây mũi sao cho vừa với khuôn mặt.

Bước 5: Đeo dây vào hai tai như bình thường để cố định vị trí khẩu trang.

Bước 6: Kiểm tra xem còn khoảng trống nào xung quanh phần mũi và má hay không.