5 bí quyết giúp mẹ bỉm sữa cải thiện vết rạn da sau sinh

(Dân trí) - Sau sinh, cân nặng cơ thể vẫn ở mức cao cùng với các vết rạn da sẫm màu khiến chị em thiếu tự tin về bản thân mình. Tuy nhiên, chị em cũng không nên quá lo lắng vì đã có 5 bí quyết giúp lấy lại làn da mịn màng, tươi sáng sau đây.

Đừng bỏ lỡ 5 bí quyết cải thiện vết rạn da sau sinh

Bình thường, da có độ đàn hồi. Sự đàn hồi của da được quyết định bởi các mô liên kết. Tuy nhiên, khi mang thai, trọng lượng và hormone trong cơ thể thay đổi bất thường khiến da bị kéo căng đột ngột, những mô liên kết đứt gãy, tạo thành các vết rạn.

Với phụ nữ sau sinh, nguyên nhân rạn da cũng tương tự, đó là sự co giãn và kéo căng đột ngột khiến da không kịp thích nghi, vết rạn da sẽ xuất hiện. Những vết rạn da này thường có màu sẫm, đỏ, trắng hoặc thâm đen, khiến chị em cảm thấy mất tự tin. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng, bởi chỉ cần áp dụng những cách sau đây, bạn có thể lấy lại làn da căng mịn thuở đôi mươi.

1. Massage với tinh dầu

Massage vùng da hông, bụng và ngực với tinh dầu thiên nhiên như dầu oliu, dầu dừa là một trong những cách tốt nhất để điều trị vết rạn da sau sinh. Quá trình massage nhẹ nhàng sẽ làm tăng lưu lượng máu và phá vỡ mô sẹo gây nên vết rạn da. Các loại tinh dầu sẽ cung cấp cho da vitamin và khoáng chất cần thiết để tái tạo các mô liên kết ở vùng da bị rạn.

5 bí quyết giúp mẹ bỉm sữa cải thiện vết rạn da sau sinh - 1
Massage bụng nhẹ nhàng với tinh dầu

Bạn hãy cho một chút tinh dầu vào lòng bàn tay, sau đó nhẹ nhàng xoa bóp bụng. Tập trung vào khu vực này trong 2 phút, có thể lấy thêm tinh dầu nếu cần thiết. Tiếp đến, bạn hãy di chuyển đến khu vực có nhiều vết rạn da khác và lặp lại quy trình.

2. Uống nhiều nước

Uống đủ lượng nước sẽ cung cấp cho da một lượng hydrat hóa cần thiết giúp da khỏe mạnh.

Khi tế bào da có nguồn cung cấp nước dồi dào, chúng sẽ hoạt động tốt và tự cải thiện những vết rạn hiệu quả hơn. Điều này có nghĩa là làn da của bạn sẽ phục hồi tốt hơn. Bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày để giữ cho các tế bào da khỏe mạnh và mịn màng.

5 bí quyết giúp mẹ bỉm sữa cải thiện vết rạn da sau sinh - 2
Uống nhiều nước giúp làn da bạn thêm tươi sáng

3. Tập thể dục để cải thiện làn da và cơ bắp

Tập thể dục có thể là một phương pháp hiệu quả để cải thiện các vết rạn da cho chị em sau sinh. Ngay cả tập thể dục nhẹ nhàng, chẳng hạn như đi bộ và yoga cũng có thể tăng cường cơ bắp và mô liên kết cho khu vực hông, đùi và bụng của bạn (các khu vực vết rạn da thường xuất hiện). Việc tăng cường những cơ bắp này giúp thắt chặt làn da lỏng lẻo, chảy xệ, làm căng da và thúc đẩy việc chữa lành các vết rạn nhanh hơn.

Bạn hãy chọn những bài tập mà mình thích, chẳng hạn như bơi lội, đi bộ, chạy, tập tạ, yoga... Tùy thuộc vào mức độ tập thể dục, bạn nên bắt đầu với một ngày mỗi tuần và dần dần tăng lên hai, ba, bốn hoặc thậm chí năm ngày mỗi tuần.

4. Tẩy tế bào chết một lần mỗi tuần

5 bí quyết giúp mẹ bỉm sữa cải thiện vết rạn da sau sinh - 3
Tẩy tế bào chết giúp cải thiện làn da

Da của bạn có khả năng tự phục hồi và trẻ hóa. Tuy nhiên, bạn có thể thúc đẩy quá trình này bằng cách tẩy tế bào chết một lần mỗi tuần. Hành động này sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào da chết trên bề mặt, thúc đẩy sự phát triển và chữa lành tổn thương ở các lớp da sâu hơn (nơi những vết rạn da hình thành).

5. Dùng sản phẩm thảo dược giúp cải thiện vết rạn da sau sinh

Các biện pháp trên có thể mang đến tác dụng nhất định trong việc cải thiện vết rạn da. Tuy nhiên, giới chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng một giải pháp cho hiệu quả toàn diện hơn. Bởi các vết rạn hình thành trong suốt quá trình mang thai nên để lại dấu vết khá sâu trên da. Chính vì vậy, bạn nên kết hợp sử dụng thường xuyên sản phẩm thảo dược với liệu pháp “trong uống, ngoài bôi” để tăng cường mô liên kết, phục hồi độ đàn hồi của da, cải thiện rạn da hiệu quả và an toàn

Tại Việt Nam, sản phẩm được các chuyên gia đánh giá cao, nhiều người dùng tin tưởng lựa chọn và thực tế đã cho thấy hiệu quả tốt là bộ sản phẩm viên uống và kem bôi có thành phần chính từ lá tre, tinh chất hạt hồng hoa, collagen… giúp cung cấp silica tự nhiên cho cơ thể.

Silica là một thành phần của coenzyme – chất xúc tác quan trọng trong quá trình tổng hợp các protid của mô liên kết như collagen, elastin, gelatin. Vì vậy, khi cung cấp silica cho làn da sẽ làm tăng hàm lượng collagen tự nhiên và đảm bảo da được căng mịn, săn chắc, không lo nhăn nheo, chảy xệ. Ngoài ra, silica cũng trực tiếp tham gia cấu thành nên mô liên kết, giúp chống oxy hóa và giữ ẩm rất tốt cho da.

Để ngăn ngừa rạn da hiệu quả, các mẹ bầu nên sử dụng sản phẩm thảo dược từ tháng thứ 4 của thai kỳ trở đi. Sau khi cai sữa cho bé xong, để cải thiện những vết rạn da và làm đẹp da, chị em nên kết hợp "trong uống- ngoài bôi" với bộ sản phẩm thảo dược có thành phần như collagen, hạt hồng hoa, kẽm, dầu dừa, sáp ong trắng,... giúp tăng hàng rào bảo vệ da, giảm nguy cơ lão hóa, tăng cường sức căng cho da và gân cơ, hỗ trợ điều trị rạn da, đẩy lùi da nhăn nheo, chảy xệ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Babolica- Giúp phục hồi và ngăn ngừa nám da, da nhăn nheo, chảy xệ

Từ xa xưa, câu nói “nhất dáng, nhì da” đã thể hiện được vị trí quan trọng của làn da đối với vẻ đẹp của người phụ nữ. Một làn da khỏe đẹp, sáng mịn là ước muốn của tất cả mọi người, đặc biệt, mong mỏi này càng mãnh liệt hơn ở các chị em. Tuy nhiên, theo thời gian và tuổi tác, phụ nữ phải đối mặt với sự lão hóa của cơ thể, trong đó có lão hóa da. Đây là nỗi ám ảnh muôn thuở của chị em phụ nữ.

Chị em dễ gặp phải tình trạng nám da, da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da ở những vùng như: quanh mắt, ngực, bụng, đùi, chân tay hoặc tình trạng da khô, nám, sạm. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc hợp lý, kết hợp uống thực phẩm bảo vệ sức khỏe Babolica cũng như áp dụng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt điều độ thì chị em sẽ thêm tự tin vào làn da của mình.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Babolica với thành phần: cao lá tre, collagen, methionine, cao hồng hoa, kẽm gluconate tạo độ ẩm cho da và tăng cường trương lực da, gân cơ; giúp giảm nguy cơ lão hóa da và cải thiện làn da; hỗ trợ phục hồi ngăn ngừa tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da; giúp giảm nguy cơ lão hóa da, giữ gìn làn da khỏe đẹp.

Đối tượng sử dụng: Các đối tượng (đặc biệt là phụ nữ) có làn da lão hóa sớm, da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da, nám da ở mặt, đuôi mắt, ngực, bụng, đùi, tay, chân. Phụ nữ sau sinh, Babolica hỗ trợ phục hồi làn da chảy xệ, nhăn nheo, rạn da.

Kem ngừa nhăn Babolica – Ngăn ngừa và giảm nhăn da, làm mờ các vết thâm, nám, rạn da

Kem Babolica thành phần chứa dịch chiết lá tre, tinh chất hạt hồng hoa, MSM (Methylsulfonylmethan), muối natri hyaluronate giúp dưỡng da, giữ ẩm, giúp tái tạo da, cho làn da căng mịn, trẻ trung; góp phần ngăn ngừa và làm giảm nhăn da, làm mờ các vết thâm nám.

Đối tượng sử dụng:

- An toàn với phụ nữ mang thai

- Phụ nữ sau sinh bị rạn da, da bị chảy xệ và nhăn nheo

- Người bị lão hóa da do tuổi tác dẫn đến xuất hiện các nếp nhăn quanh mắt, mặt, ngực, bụng, đùi, chân tay; các vết thâm, nám da.

- Người bị lão hóa da do môi trường ô nhiễm, lạm dụng mỹ phẩm hoặc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin và khoáng chất, chế độ sinh hoạt không hợp lý.

Bộ sản phẩm kem bôi - viên uống Babolica có thành phần từ lá tre, collagen, methionine, tinh chất hạt hồng hoa, kẽm gluconate tạo độ ẩm cho da và tăng cường trương lực da, gân cơ; giúp giảm nguy cơ lão hóa da và cải thiện làn da; hỗ trợ phục hồi, ngăn ngừa tình trạng nám da, da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da; giúp giảm nguy cơ lão hóa da, giữ gìn làn da khỏe đẹp, hết thâm nám.

5 bí quyết giúp mẹ bỉm sữa cải thiện vết rạn da sau sinh - 4
Bộ sản phẩm kem bôi - viên uống Babolica

Sản phẩm được tiếp thị bởi Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.

Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội. Liên hệ 024.38461530 – 024.37367519 - Hotline miễn cước 18006104. https://dieutriranda.vn.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

Phương Thảo