Nguyên nhân khiến người trẻ ngày càng lười "chuyện giường chiếu"

Sau một ngày dài làm việc, không ít người trẻ lựa chọn cách thư giãn bằng việc lướt TikTok, Instagram hay "cày" phim trên các nền tảng trực tuyến.

Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng thói quen này đang âm thầm làm giảm ham muốn và sự quan tâm của giới trẻ đối với đời sống tình cảm, đặc biệt là "chuyện ấy".

Công nghệ đang "đánh cắp" chuyện ấy

Theo một nghiên cứu mới đây, tần suất quan hệ tình cảm của người trẻ đang ở mức thấp nhất từ trước đến nay. Đáng chú ý, nhiều người trẻ hiện tìm kiếm sự công nhận và niềm vui từ mạng xã hội thay vì từ người yêu.

Chuyên gia trị liệu tình dục người Thụy Điển Leigh Norén cho biết: "Chúng ta đang sống trong thời đại mà mọi người luôn muốn tìm kiếm sự kích thích nhanh chóng cho trí óc. Điều này khiến nhiều người quên mất cách tận hưởng những khoảnh khắc gần gũi thực sự".

Bà Norén nhấn mạnh: "Sau những áp lực của công việc và cuộc sống, nhiều người chọn cách trốn tránh thực tại bằng cách xem video ngắn, lướt mạng hoặc ăn vặt. Điều đó không chỉ khiến họ xa rời đời sống tình cảm mà còn làm mất đi cảm giác tận hưởng niềm vui nói chung".

Thế hệ Gen Z và cái nhìn khác về tình dục

Leigh Norén cho rằng thế hệ Gen Z có góc nhìn khác về chuyện tình cảm so với các thế hệ trước. Đối với nhiều bạn trẻ hiện nay, sự gần gũi không chỉ giới hạn trong chuyện "giường chiếu" mà còn bao gồm những hành động âu yếm, vuốt ve hay thậm chí là nhắn tin quan tâm.

"Gen Z lớn lên giữa thời đại công nghệ bùng nổ. Họ hiếm khi cảm thấy buồn chán vì luôn có điện thoại bên cạnh. Chính vì vậy, thay vì tìm kiếm sự kết nối về mặt tình cảm, nhiều người lại tìm đến các thiết bị điện tử để giải trí nhanh chóng", Norén chia sẻ.

Đồng quan điểm, chuyên gia người Anh Tracey Cox cảnh báo về "hiệu ứng Netflix". Bà cho rằng, việc có thể xem phim bất cứ lúc nào đã vô tình làm giảm tần suất gần gũi giữa các cặp đôi.

"Ngày xưa, chương trình truyền hình có giới hạn thời gian phát sóng, giúp các cặp đôi dễ dàng dành thời gian cho nhau hơn. Giờ đây, việc có thể 'cày' phim thâu đêm lại làm mất đi cơ hội đó", bà Cox cho biết.

Áp lực từ mạng xã hội: "Kẻ thù" của phòng the

Không chỉ ảnh hưởng từ công nghệ, mạng xã hội còn tạo ra một áp lực vô hình về ngoại hình và sự tự tin. Những hình ảnh hoàn hảo được chỉnh sửa kỹ lưỡng trên mạng khiến nhiều người cảm thấy bản thân "không đủ đẹp" hoặc "không đủ hấp dẫn".

Tracey Cox chỉ ra: "Nhiều phụ nữ trẻ né tránh chuyện ấy vì lo lắng về cơ thể mình. Trong khi đó, nam giới lại sợ rằng họ không thể đáp ứng được những kỳ vọng mà xã hội áp đặt".

Để cải thiện tình trạng này, chuyên gia Leigh Norén khuyên các cặp đôi nên chủ động tạo ra những khoảnh khắc gắn kết.

"Hãy bắt đầu bằng những cử chỉ âu yếm đơn giản, như nắm tay, ôm hôn, hay cùng nhau xem lại bộ phim yêu thích mà không bị phân tâm bởi điện thoại", bà gợi ý.

Việc lên kế hoạch cho những buổi hẹn hò lãng mạn hay một chuyến đi chơi ngắn ngày cũng là cách hiệu quả để giúp các cặp đôi gần gũi hơn. "Hãy nhớ lại cảm giác khi hai bạn mới quen nhau và điều gì đã khiến hai người trở nên đặc biệt với nhau", Norén khuyên.

Công nghệ và mạng xã hội mang lại nhiều tiện ích, nhưng cũng dễ trở thành "con dao hai lưỡi" nếu không được sử dụng hợp lý.

Đôi khi, tắt điện thoại, gác lại mạng xã hội và dành thời gian cho người thân yêu có thể là liều thuốc quý giá giúp hâm nóng tình cảm và tìm lại sự kết nối chân thành trong mối quan hệ.