Bố mẹ ngủ mệt thường không biết để chăm sóc giấc ngủ cho con

(Dân trí) - Khi ai đó nói rằng “ngủ như một đứa trẻ”, rõ ràng họ không thật sự biết những đứa trẻ ngủ như thế nào. Nhiều em bé, đặc biệt trẻ sơ sinh ngủ rất nhiều, thức giấc sau vài giờ để tìm ăn, khóc và ăn. Nếu ngủ đến 18h/ngày, trẻ sơ sinh sẽ bị kiệt sức

Bố mẹ ngủ mệt thường không biết để chăm sóc giấc ngủ cho con - 1

Điều đó có nghĩa rằng bố mẹ quá mệt mỏi thường cố cho con ngủ để họ cũng có thể được nghỉ ngơi. Một đề tài nghiên cứu đăng trên tờ Pediatrics tháng 9 đã ghi hình cuộc “vật lộn” hằng đêm tại 162 hộ gia đình người Pennsylvania. Các kết quả nghiên cứu đã gây lo lắng: Mặc dù biết rằng máy quay đang ghi hình, nhiều bố mẹ đã không đặt con của mình vào vị trí ngủ an toàn.

Nguy cơ nhiều trẻ sơ sinh bị chết đột tử trong khi ngủ- bao gồm những trường hợp do nghẹt thở hoặc do hội chứng trẻ sơ sinh chết đột ngột- gia tăng khi các bé được đặt ở những vị trí ngủ không an toàn, dễ gây nghẹt thở. Bố mẹ nên đặt các bé nằm trên đệm chắc chắn và không có bất cứ vật gì ở gần. Nhưng ông Ian Paul- bác sỹ nhi khoa tại Penn State nói đó chỉ là môt trong đa số các trường hợp tham gia nghiên cứu.

Là cha của ba đứa trẻ, ông thông cảm với những khó khăn trong việc dỗ cho các bé ngủ. Ông nói: “Vài tháng đầu thật sự rất vất vả”. Nhưng với tư cách là một bác sỹ nhi khoa, ông cũng thấy những nguy cơ của việc phớt lờ những quy tắc an toàn cho bé khi ngủ. “Các bậc cha mẹ cần nhận thức được rằng những nguy cơ này là có thật và rất có thể xảy ra với các con của họ”.

Những video được ghi lại cho thấy ở độ tuổi 1 tháng, hầu như tất cả trẻ sơ sinh đều được đặt nằm ngủ ở nơi có những thứ không được khuyên dùng như chăn, gối, thú nhồi bông, chặn cũi và cả thiết bị giám sát SIDS. Ông Paul nói: “Thực tế, hầu hết mỗi bé có một “ bộ giường lỉnh kỉnh” trong cũi là điều đáng lo ngại”. Người ta quan sát thấy có những vật thể lạ xung quanh bé như những cái dây buộc, dây điện và thậm chí là “thú cưng”.

Một số vật dụng như gối chặn và drap chặn cũi được bày bán ở các cửa hàng bán đồ sơ sinh. “ Khi người ta bán thì các bố mẹ sẽ nghĩ rằng nó an toàn cho các con họ: Ông Paul nói: “Không phải thế” Mặc dù có những thông điệp về sức khỏe cộng đồng, trẻ sơ sinh vẫn bị nghẹt thở bởi những đồ chặn hoặc bị mắc kẹt giữa đồ chặn và đệm. Không có quy định nào cấm sử dụng drap chặn cũi nhưng một số nơi đã cấm người ta sử dụng chúng.

Nghiên cứu cũng đã chỉ ra nhiều trường hợp di chuyển khi ngủ. Thường thì, trẻ bắt đầu ngủ trong một cái cũi an toàn nhưng đến sáng trẻ lại nằm ở vị trí nguy hiểm hơn chẳng hạn như trẻ nằm trên giường đầy gối cùng bố hoặc mẹ. Paul và đồng nghiệp đã phát hiện ra rằng: sự dịch chuyển hàng đêm thường từ vị trí an toàn đến vị trí không an toàn là do bố mẹ trong lúc ngủ mê mệt đã di chuyển con mình.

Paul khuyên các ông bố bà mẹ nên sắp xếp một vị trí an toàn cho trẻ ngủ ngay cạnh giường của mình. Chẳng hạn như nôi hoặc cũi với thiết kế giúp trẻ dễ dàng đi vào giấc ngủ ban đêm và các bố mẹ có thể đặt trẻ vào một vị trí an toàn.

Trần Nhung (Theo Science news)