Dân sinh
Fica
DTiNewsHoa hậu hoàn vũ bốc lửa với áo tắm
(Dân trí) - Hoa hậu hoàn vũ năm 2012 Olivia Culpo khoe thân hình nóng bỏng trên du thuyền ở Miami ngày 2/1 vừa qua.
Olivia Culpo sexy với váy xẻ sâu
Hoa hậu hoàn vũ năm 2012 Olivia Culpo đi nghỉ đón nămmới cùng bạn bè trên du thuyền tại Miami, Mỹ
Người đẹp 26 tuổi thư thái tắm nắng và trò chuyện với bạn bè
Olivia Culpo hiện là hot girl Instagram kiêm fashionista đình đám nước Mỹ
Là người chiến thắng cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ, thói quen tập thể dục, ăn kiêng và tập thể dục của Olivia cũng rất nghiêm ngặt
Người mẫu 26 tuổi tập thể dục hàng ngày để duy trì vóc dáng cũng như cắt giảm việc tiêu thụ bất kỳ loại thực phẩm ít dinh dưỡng nào
Với sự giúp đỡ của huấn luyện viên Marlene Martinez, các bài tập của Culpo rất thư thái và tất cả đều góp phần để cô có vóc dáng hiện tại
Giống như hầu hết các người mẫu khác, lịch chụp hình, dự sự kiện của Olivia kín đặc có nghĩa là cô không bao giờ có thể lơi lỏng chế độ ăn kiêng hoặc chế độ tập thể dục của mình
Olivia thậm chí còn phát hiện ra một số thực phẩm nhất định giúp cô ấy thon thả theo nghĩa đen hàng giờ trước khi cô ấy phải lên đường băng.
Khi nhìn ngắm vóc dáng đáng ghen tị của Olivia, không có gì ngạc nhiên khi Culpo tuân thủ chế độ ăn kiêng với thực phẩm hữu cơ, giàu protein, không có bất kỳ loại thực phẩm có đường, không đồ chế biến sẵn có thể làm tổn hại đến làn da, cơ thể hay sức khỏe của cô
Culpo nói rằng cô luôn cố gắng ăn một bữa sáng rất nhiều để khởi động ngày mới và khi ở nhà, cô rất thích ăn hạt quinoa với lòng trắng trứng, cải xoăn xào, khoai lang và quả bơ
Giống như Jennifer Lopez và Kim Kardashian, chế độ ăn uống của Culpo cân bằng protein và vitamin với một lượng carbohydrate lành mạnh, không quá mức, để thúc đẩy cả sự tăng trưởng cơ bắp và năng lượng khỏe mạnh
Culpo cũng nói với tạp chí Shape rằng rau hấp luôn có mặt trong mọi bữa ăn của cô: "Tôi nghĩ rằng việc tiêu hóa rau sẽ dễ dàng hơn khi chúng được hấp thay vì ăn sống."
Culpo ăn nhiều rau quả mỗi ngày, cô tin rằng tất cả các chất xơ và vitamin tự nhiên của rau quả đều có ích cho cơ thể và làm cho cô khỏe mạnh hơn
Culpo cũng cho biết bơ đậu phộng và bánh mì là những thực phẩm cô không bao giờ có thể bỏ trong khi ăn kiêng.
Culpo chia sẻ với tờ StyleCaster rằng các bài tập yêu thích của cô xen kẽ giữa pilates và kickboxing. Bất kỳ hình thức đấm bốc nào cũng là một trong những cách tốt nhất để cô giảm cân và xây dựng sức mạnh cũng như tăng cơ bắp.
Olivia Culpo quyến rũ trên thảm đỏ
Kiều Minh
Theo DM
