Cô dâu đẹp ‘từ trong ra ngoài’ (Kỳ 1)

Các cô dâu Việt tỏ ra chu đáo khi lên kế hoạch từ rất sớm đối với những sự kiện liên quan đến đám cưới như chụp ảnh cưới ở đâu, chọn váy cưới ra sao, xem ngày đẹp và đặt cỗ bàn ở nhà hàng, khách sạn nào, liệt kê chi tiết danh sách những vị khách mời.

Nhưng đa phần lại thường sai lầm khi quên bẵng mất việc chăm sóc bản thân, và chỉ khi hôn lễ đã cận kề, họ mới giật mình thảng thốt khi nhìn vẻ mặt mệt mỏi trong gương, và vội vàng tìm đến các Spa như một biện pháp ‘chữa cháy’ hoặc ‘phó mặc’ cho bàn tay biến hóa của chuyên viên trang điểm.

Vậy những cô gái sắp lên xe hoa cần bao nhiêu thời gian để chăm sóc cho một vẻ đẹp hoàn thiện?

Các cô dâu thường lo lắng về công tác tổ chức lễ cưới mà quên mất việc chăm sóc bản thân

Thực ra, để sở hữu một làn da mịn màng, mái tóc bồng bềnh hay hàm răng trắng bóng không phải là vấn đề quá phức tạp. Chỉ cần một vài bước đơn giản để bạn có được diện mạo mơ ước, tuy nhiên, những biện pháp này đều cần có thời gian để thấy được tác dụng rõ rệt của chúng. Theo lời khuyên của các chuyên gia, để việc chăm sóc toàn thân đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên bắt đầu từ khoảng 3 – 6 tháng trước lễ cưới.

I. Để làn da luôn ‘tỏa sáng’

Chiếc váy cưới sẽ trở nên đẹp hơn khi nó hài hòa với làn da sáng mịn, và trở thành vật giúp tôn lên nhan sắc của cô dâu mới. Những lo lắng và sự bận rộn chuẩn bị dễ khiến bạn rơi vào trạng thái stress và mệt mỏi, làn da cũng vì thế mà bị ảnh hưởng. Nếu bạn không có đủ nhiều thời gian như lời khuyên ở trên? Vậy hãy rèn luyện thói quen chăm sóc da một cách khoa học càng sớm càng tốt.

1. Làm thế nào để khắc phục tình trạng da tiết dầu?

Hầu hết các cô dâu đều gặp tình trạng làn da trở nên nhờn hơn vào thời điểm trước đám cưới do căng thẳng và lo âu. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng trà bạc hà như một loại toner sau khi đã làm sạch da.

Đun lá bạc hà tươi và để nguội trong 5 phút, sau đó thấm dung dịch này bằng bông tẩy trang hoặc miếng bọt biển nhỏ và chấm đều lên mặt. Lặp đi lặp lại động tác này một vài lần, để khô sau đó lau lại bằng khăn mềm. 

Cô dâu cần 3 - 6 tháng để chăm sóc làn da trước ngày cưới

2. Nước – ‘Thần dược’ cho làn da

Bạn nên có một bình nước tại bàn làm việc và duy trì thói quen uống 2 lít nước, tương đương 8 – 10 cốc nước mỗi ngày. Nước được coi là thứ ‘thần dược’ ít tốn kém bởi nó giúp đào thải các chất cặn trong cơ thể, làm tăng độ ẩm, giúp da trở nên căng mịn đầy sức sống.

Uống nước thường xuyên còn cải thiện việc da khô hay tiết dầu nhiều vì thiếu độ ẩm, vấn đề thường gặp với các chị em văn phòng. Ngoài nước tinh khiết, nước từ trái dưa hấu cũng có tác dụng rất tốt cho làn da.

Nước - Thần dược cho làn da

3. Xây dựng chế độ ăn ‘xanh’

Nếu có thể, bạn nên tránh việc sử dụng nhiều đường và các món ăn chế biến sẵn giàu natri. Những thứ này có thể gây ra việc tích mỡ bụng và cảm giác đầy hơi.

Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các loại rau và trái cây, những thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho việc giảm cân, đồng thời cung cấp lượng vitamin cần thiết cho da. Một số ‘siêu thực phẩm’ hữu ích với gương mặt đó là bưởi, nho, bông cải xanh và rau diếp.

Chế độ ăn uống hợp lí hỗ trợ cho việc làm đẹp từ 'bên trong'

4. Quan tâm tới việc tẩy da chết

Có rất nhiều phương pháp giúp loại bỏ tế bào chết như kem tẩy da chết, mặt nạ đắp, mặt nạ lột,... Bạn cần tìm hiểu để chọn ra sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Sử dụng đều đặn các mỹ phẩm này từ 1 – 2 lần/ tuần sẽ lấy đi các chất bã tích tụ dưới da, giúp thu hẹp lỗ chân lông và mang lại vẻ tươi sáng cho gương mặt và làn da bạn.

5. Hạn chế tác hại của mặt trời với làn da

Đừng quên thoa kem chống nắng toàn thân, loại không gây nhờn có chỉ số từ SPF30+ trở lên khoảng 30 phút trước khi ra ngoài, hay lúc ‘ngâm mình’ dưới nắng cả ngày khi chụp ảnh cưới.

Các chuyên gia cho biết kem chống nắng sẽ giúp ngăn ngừa nếp nhăn, tàn nhang và các dấu hiệu lão hóa da do mặt trời gây nên. Tốt nhất là bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp nhiều nhất có thể. 

6. Dầu ôliu – Mỹ phẩm thiên nhiên tuyệt vời

Ngoài các loại kem và lotion, dầu ôliu được coi là ‘phương thuốc’ tự nhiên trong việc làm trẻ hóa và dưỡng ẩm cho làn da. Bạn có thể sắm một chai dầu ôliu nguyên chất loại 30ml rất dễ kiếm trong siêu thị để tiện mang theo trong những chuyến đi xa. Chỉ cần bông hoặc vải mềm thấm vài giọt ôliu cũng có tác dụng tẩy trang rất tuyệt vời.

Ngoài ra, sau khi rửa mặt, chấm 1 chút dầu ôliu lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 10 phút, sau đó làm sạch lại với nước sẽ có tác dụng chống lão hóa và làm da láng mịn. Dầu ôliu còn có thể dùng làm kem massge toàn thân trước khi tắm, giúp tăng độ ẩm cho da.

(Đón đọc tiếp Kỳ 2)

Thúy Hạnh