6 thói quen dọn dẹp thông minh giúp nhà luôn gọn mà không tốn sứcThay vì mất cả ngày cuối tuần dọn dẹp, những thói quen nhỏ dưới đây sẽ giúp tổ ấm của bạn luôn ngăn nắp, thoáng đãng mà không tốn nhiều công sức.
8 thói quen tưởng vô hại nhưng đang khiến nhà cửa bẩn hơn mỗi ngàyNhiều người chăm chỉ dọn dẹp nhưng nhà vẫn nhanh bám bụi, lộn xộn và có mùi khó chịu. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở việc lau chùi chưa đủ mà đến từ những thói quen rất quen thuộc mỗi ngày.
5 thói quen nhỏ giúp phòng tắm sạch nấm mốcNấm mốc phòng tắm không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng sức khỏe. Chỉ với vài thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể giữ không gian này luôn khô ráo và sạch sẽ.
Thói quen ăn mặn âm thầm “bào mòn” sức khỏeĂn mặn là thói quen phổ biến của nhiều người Việt. Theo các chuyên gia, việc này có thể âm thầm làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ, bệnh tim mạch và tổn thương thận.
7 thói quen giữ nhà gọn gàng, giảm áp lực tinh thầnMột căn nhà gọn gàng không chỉ đẹp mắt mà còn giúp giảm áp lực tinh thần. Đây là 7 thói quen đơn giản giúp bạn sống nhẹ nhõm hơn mỗi ngày.
5 thói quen đơn giản giúp bảo vệ thậnThận có thể lọc tới 200l máu mỗi ngày nhưng lại dễ bị tổn thương bởi những thói quen rất phổ biến.
Cụ bà sống thọ 127 tuổi nhờ 3 thói quen giản dị suốt hơn một thế kỷKhông ăn kiêng, không tập luyện cường độ cao, cụ bà ở Trung Quốc vẫn sống khỏe đến tuổi 127 nhờ những thói quen rất đời thường như lao động, ăn uống thanh đạm và giữ tinh thần lạc quan.
Từ “thử cho biết” đến thói quen đi metro ở TPHCMMetro số 1 đang dần thay đổi thói quen đi lại của người dân ở TPHCM bằng cách chuyển dịch từ xe cá nhân sang giao thông công cộng, dù tỷ lệ này vẫn còn thấp.
Thói quen ngủ ở nhiều người trẻ làm tăng nguy cơ đột quỵThường xuyên trì hoãn giấc ngủ có thể làm tăng nguy cơ cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA), hay còn gọi là "đột quỵ nhỏ", dấu hiệu báo động cho một cơn đột quỵ thực sự trong tương lai.
Nam sinh liệt vận động do thói quen ngồi khoanh chân kéo dàiNam sinh 19 tuổi ở Thái Nguyên bị tê bì vùng bàn chân trái, sau thời gian dài có thói quen ngồi khoanh chân khi học, làm việc. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ từ thói quen ngồi vắt chân, khoanh chân.
4 thói quen đơn giản giúp tỷ phú Warren Buffett sở hữu trăm tỷ USDKhác với các đế chế công nghệ, khối tài sản 144 tỷ USD của tỷ phú Warren Buffett được xây dựng từ những thói quen quản lý tài chính vô cùng đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng.
Danh y 99 tuổi chia sẻ 3 thói quen duy trì sức khỏe nhiều thập kỷỞ tuổi 99, vị bác sĩ này vẫn đều đặn khám bệnh 4 ngày mỗi tuần. Bí quyết sống thọ của ông khiến nhiều người bất ngờ vì đến từ 3 thói quen rất đơn giản.