Những cách chống lão hóa da hiệu quả

1.Hạn chế đồ ngọt

Phong cách ăn uống cũng góp phần quyết định sự tươi trẻ của làn da bạn. Và nếu như những thực phẩm cay, nóng khiến bạn dễ nổi mụn thì đồ ăn nhiều đường lại khiến da bạn dễ bị lão hóa. Với những người tiêu thụ nhiều thức uống ngọt, đồ ăn tinh chế chứa tinh bột thì làn da có xu hướng chảy xệ, kém đàn hồi, nhiều nếp nhăn và xuất hiện bọng mắt to. Cấu trúc da của những người này thường nhão và có nhiều đốm mụn viêm to.

2. Uống nhiều nước

Nước chiếm tỷ trọng rất lớn trong cơ thể, giúp nuôi dưỡng các tế bào, các vùng cơ bắp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và đào thải các độc tố một cách hiệu quả. Việc bổ sung đủ nước mỗi ngày không những giúp cơ thể luôn tràn đầy sức sống, làn da căng mịn mà còn duy trì được vẻ tươi trẻ và năng lượng trên gương mặt. Vì thế, nếu muốn được "lão hóa ngược" thì hãy thiết lập thời gian uống nước khoa học nhất nhé. Bởi ngoài việc uống đủ nước, bạn cần chia đều lượng nước để uống trong ngày, đảm bảo bất kỳ thời gian nào cơ thể cũng không bị "khát".

3.Chú trọng giấc ngủ

Giấc ngủ luôn rất quan trọng và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như vẻ đẹp của làn da. Thời gian này được xem là "thời điểm vàng" của quá trình hồi phục và tái tạo các tế bào. Do đó, để có một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và hạn chế các dấu hiệu lão hóa thì bạn cần ngủ đủ giấc và đúng giờ. Không những thế, tư thế ngủ cũng như chất lượng giấc ngủ cũng đóng vai trò rất quan trọng với nhan sắc của bạn. Nếu bạn thường xuyên nằm sấp thì da mặt rất dễ bị xuất hiện nếp nhăn (do áp lực của cơ thể). Và nếu bạn ngủ không sâu giấc thì quá trình hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng cũng không được hiệu quả.

4. Thể dục mỗi ngày

Việc tập thể dục đều đặn mỗi ngày không những khiến cơ thể trở nên khỏe mạnh, săn chắc mà làn da của bạn cũng được cải thiện đáng kể. Bởi khi hoạt động, quá trình trao đổi chất trong cơ thể sẽ giúp làn da được thải độc và tăng cường sản sinh collagen một cách hiệu quả. Vì vậy, việc giành 15-30 mỗi ngày tập thể dục sẽ cải thiện vẽ đẹp và sự tươi trẻ trên da của bạn đấy.

Ngoài 4 cách trên, bạn nên tham khảo Bộ sản phẩm làm trắng da, chống lão hóa da CANOVA nhập khẩu từ Italia gồm 2 sản phẩm: Huyết thanh Re- Surface C15 Serum và Tinh chất Re Surface MD15 Peel

Huyết thanh RE-SURFACE C15 SERUM giúp làm sáng da, mờ vết thâm và đều màu da; Giảm nhăn, ngăn ngừa lão hóa; Dưỡng ẩm cho da.

Tinh chất RE-SURFACE MD15 PEEL giúp làm sáng da, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa lão hóa, chăm sóc da ban đêm.

Bộ sản phẩm làm trắng da, chống lão hóa da CANOVA gồm huyết thanh Canova Re-Surface C15 và tinh chất Canova Re-Surface MD15 Peel với thành phần dược chất khá cao 15% trong mỗi sản phẩm sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng, vượt trội. Đặc biệt, bộ sản phẩm không chứa paraben, an toàn cho mọi loại da.

Tư vấn thêm về sản phẩm tại: https://www.messenger.com/t/CanovaVN06

Thương nhân chịu trách nhiệm phân phối sản phẩm

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC MỸ PHẨM BIOMEDICO

Địa chỉ: P.207-208, Nhà E1, khu Đoàn Ngoại Giao Trung Tự, số 06 Đặng Văn Ngữ, P. Trung Tự, Q. Đống Đa, TP. Hà Nội

Hotline: 090.215.5336

Website: https://canova.vn/