Bậc thầy Yoga Master Kamal đến Hà Nội truyền bí quyết sống khỏe, hạnh phúc

(Dân trí) - Master Kamal - 1 trong 8 bậc thầy Yoga thế giới cùng nhiều giảng viên đến từ Ấn Độ, Hàn Quốc, Malaysia, Thái Lan và Việt Nam… đang có mặt tại Hà Nội để truyền cảm hứng sống khỏe – hạnh phúc qua các bài tập yoga, gym và những vũ điệu Zumba nóng bỏng.

Trong hai ngày 29-30/6, ông Master Kamal truyền cảm hứng cho các Yogi Việt Nam thông qua những buổi giảng dạy bổ ích trong khuôn khổ chương trình Hà Nội Yoga, Fitness, Zumba Dance Festival 2019.

Bậc thầy Yoga Master Kamal đến Hà Nội truyền bí quyết sống khỏe, hạnh phúc - 1

Ông Master Kamal truyền cảm hứng cho các Yogi Việt Nam thông qua những buổi giảng dạy bổ ích.

Ông Master Kamal giảng dạy ở hai chủ đề: Vinyasa Flow - thể loại Yoga kết nối giữa chuyển động và hơi thở, tạo thành chuỗi các động tác chuyển tiếp nhẹ nhàng và Static Flow - thể loại Yoga giống như Hatha Yoga Vinyasa là một loại Yoga tổng quát mà dùng để miêu tả nhiều thể loại Yoga khác “một hơi thở đồng bộ với một di chuyển”.

Ông Master Kamal chia sẻ, việc tập luyện yoga không chỉ trong 2 tiếng ở phòng tập mà còn phải thực hành suốt 24 tiếng trong ngày, qua cách kết hợp thở và chuyển động, rèn luyện cả trong suy nghĩ, kiềm chế sự nóng giận, để sống khỏe và hạnh phúc.

Đây được cho là một cơ hội hiếm có khi các huấn luyện viên và những người yêu thích Yoga được tiếp xúc với một nhân vật nổi tiếng thế giới đến và giảng dạy trực tiếp với những giáo trình chuẩn nhất đã được nghiên cứu bởi hiệp hội liên minh Yoga thế giới.

Bậc thầy Yoga Master Kamal đến Hà Nội truyền bí quyết sống khỏe, hạnh phúc - 2

Ông Master Kamal và các giảng viên chụp ảnh kỷ niệm sau buổi dạy.

Master Kamal đến từ Ấn Độ là một trong những bậc thầy về bộ môn Yoga trên thế giới. Ông từng đoạt nhiều giải thưởng danh giá như: Giải thưởng Yoga Brahma năm 2015 tại hội nghị Ayurveda Quốc tế lần thứ 15 ở Hoa Kỳ; Huy chương vàng trong Yoga… 

Ông Kamal đồng thời là Cố vấn Hội đồng của Yoga Alliance International; Cố vấn về Ayurveda tại Kerala Ayurveda, Hoa Kỳ; Người thực hành Ayurveda, NAMA (Hiệp Hội Y khoa Ayurveda Quốc gia), Hoa Kỳ.

Hà Tùng Long