Thu Quỳnh chia sẻ bài học vượt qua “cửa tử” khi dương tính với H1N1

Nữ diễn viên họ Nguyễn thú nhận, cách đây 10 năm, khi đại dịch H1N1 xảy ra, cô là một trong những ca dương tính. Ngay lúc nhận kết quả, cô nghĩ mình sẽ chết.

Tuy nhiên, trong cơn “nguy biến” nhất, cô đã quyết tâm bằng mọi cách phải chiến đấu với dịch bệnh để sống. Sống không chỉ vì bản thân mà còn vì những người thân trong gia đình.

“H1N1 cũng là cúm, cũng là một “đại dịch” khiến nhiều người tử vong. Bệnh viện quá tải, người người chen lấn nhau mua khẩu trang và khám bệnh, xin cấp thuốc.

Tôi, một người nhiễm bệnh, suy nghĩ duy nhất là cần phải bảo vệ những người xung quanh, bổ sung sức đề kháng cho chính mình để vững vàng chiến đấu.

Uống nhiều nước, hạ sốt mỗi lần sau 4-6 tiếng, đeo khẩu trang 24/24, kể cả đối với những người trực tiếp chăm sóc. Ăn hoa quả và rau xanh nhiều hơn mỗi ngày. Uống Vitamin C vào mỗi sáng. Giữ mình luôn sạch sẽ, nhà cửa thông thoáng và quan trọng là tinh thần lạc quan.

Hãy chỉ tin một nguồn thông tin chính thống từ những phương tiện truyền thông đáng tin. Đừng làm mình bị hoảng loạn mà “nhiễm bệnh trong tư tưởng” nhé! Hãy là một người phòng bệnh thông thái”, Thu Quỳnh chia sẻ.

Nữ diễn viên cũng chia sẻ thêm rằng, bất kể dịch bệnh gì, việc tăng sức đề kháng cho cá nhân và bảo vệ những người xung quanh là quan trọng nhất. Cô cũng đặc biệt nhấn mạnh, người bệnh và người chưa bị bệnh phải luôn giữ được sự bình tĩnh trước mọi hoàn cảnh. Không nên vì thông tin tiếp cận mỗi ngày mà hoang quá dẫn đến những việc làm chưa đúng cách.

Hà Tùng Long