Trị biếng ăn đúng cách cho con - Mẹ đã biết chưa?

Ép con ăn dẫu biết là không nên làm, nhưng liệu ai làm được và bao nhiêu cha mẹ nằm trong số cha mẹ đã thực sự nghĩ: “Cần phải làm gì để trẻ ăn một cách tốt nhất và tăng cân khỏe mạnh?" Đây vẫn là câu hỏi khiến nhiều bậc phụ huynh phải đau đầu.

Chị Thanh (Phúc La - Hà Đông) đã từng trải qua giai đoạn vô cùng vất vả vì có cậu con trai đến tuổi ăn dặm. Khi 2 tuổi bé Bi nặng có hơn 10kg rất thấp còi. Nhìn con chị vô cùng xót xa.

Để bé ăn nhiều và tăng cân, chị Thanh đã phải thử nhiều cách, nào là thay đổi món ăn mỗi ngày, cho bé ăn cốm vi sinh, uống men tiêu hoá... bỏ ra rất nhiều công sức và tiền bạc là thế nhưng vẫn không đem lại hiệu quả, nhiều lúc tưởng chừng như phải buông xuôi chỉ vì chứng biếng ăn của con...

Thậm chí, để con chịu ăn, chị đã từng dụ dỗ cố ép thêm thức ăn, thậm chí mở tivi hoặc điện thoại cho bé vừa xem vừa ăn. Kết quả bé có ăn chút ít, nhưng thời gian ăn kéo dài thêm rất nhiều và mỗi lần sau đó càng khó hơn.

Chưa kể bé Bi nhà chị chắc do lười ăn, không đủ sức đề kháng nên còn hay ốm, hết bệnh nọ lại tật kia, sổ mũi chưa qua, tiêu chảy lại tới, qua nạn “hoa cà hoa cải” được vài hôm thì con lại táo bón.

Rồi chị lần mò lên các diễn đàn để học hỏi kinh nghiệm của các mẹ khác, kết hợp với việc cho con đi khám ở Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, chị được Bác sĩ sau khi khám xong kết luận bé bị suy dinh dưỡng nhẹ kèm theo rối loạn tiêu hóa, thiếu vi chất trầm trọng do biếng ăn trong thời gian dài.

Chia sẻ về tình trạng biếng ăn của con, chị được bác sĩ dinh dưỡng tư vấn nên thấu hiểu hơn với tâm lý của trẻ, bình tĩnh và kiên nhẫn tìm hiểu vì sao bé không chịu ăn. Cần tạo không khí thoải mái, vui vẻ để trẻ tiếp nhận bữa ăn một cách tự nhiên, hứng thú.

Một nguyên nhân khác cũng khiến trẻ biếng ăn là do chế biến thức ăn và thời gian chuyển tiếp chế độ ăn không phù hợp với lứa tuổi của bé. Nên cho bé ăn dặm từ ngọt đến mặn, loãng đến đặc dần, từ ít đến nhiều. Nếu vào thời kỳ mọc răng, trẻ biết lật, biết đứng, biết đi... trẻ vẫn khỏe mạnh nhưng tự nhiên ăn ít đi trong vài ngày đến vài tuần thì đây là hiện tượng biếng ăn sinh lý hết sức bình thường cha mẹ không cần quá lo lắng. Cha mẹ không nên nóng lòng, hãy kiên nhẫn cho trẻ ăn từng bữa nhỏ, thay đổi các món ăn lạ... chờ trẻ ngon miệng lại.

Trong trường hợp của chị Thanh, bé Bi bị suy dinh dưỡng mức độ nhẹ, cộng với việc chị ép con ăn sai cách, khiến bé càng sợ hãi trong mỗi bữa ăn, nên chứng biếng ăn của bé càng nặng dẫn đến việc thiếu chất dinh dưỡng, không đủ sức đề kháng nên thường xuyên bị ốm đau.

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên với tình trạng của bé như vậy, nên cho bé ăn tập trung vào 3 bữa chính và cần bổ sung vitamin, vi chất mà cơ thể con bị thiếu hụt, giúp cho hệ tiêu hóa của con khỏe mạnh trở lại thì mới có thể khắc phục tận gốc chứng biếng ăn.

Việc sử dụng những loại vitamin cho trẻ biếng ăn là rất cần thiết nhưng không thể sử dụng một cách bừa bãi. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại với nhiều tên riêng biệt. Nhưng cần lưu ý những sản phẩm có uy tín và có thành phần vitamin B1 và vitamin B12. Đó là hai loại vitamin có trong nhóm B cần thiết nhất cho sự thèm ăn cho trẻ, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy sự phát triển cơ thể trẻ.

Đây là nhóm các vi chất giúp trẻ ăn ngon hơn, có trong các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, đậu, rau củ quả và ngũ cốc. Tuy nhiên, vitamin nhóm B không tồn tại nhiều trong thực phẩm tự nhiên và dễ bị phân hủy trong nước. Do đó, việc bổ sung vitamin nhóm B cho trẻ là một điều không hề dễ dàng nhất là với trẻ biếng ăn hoặc trẻ gặp rắc rối với đường tiêu hóa.

Việc bé ăn đủ, mẹ nhồi nhét cho bé ăn nhiều nhưng bé không hề tăng cân và thậm chí còn bị sụt cân lý do là do hệ tiêu hóa của bé chưa được hoàn thiện nên việc bổ sung các vitamin nhóm B lúc này là rất cần thiết. Ngoài ra, các mẹ cũng nên cho trẻ dùng thêm vitamin C đó là vitamin thiết yếu giúp cơ thể trẻ hấp thụ Vitamin B tốt hơn.

Hy vọng những thông tin hữu ích mà chị Thanh đã chia sẻ bên trên sẽ giúp các mẹ cải thiện tình trạng biếng ăn của con nhé!

Thực phẩm chức năng Baby Plex - cung cấp các nhóm vitamin tổng hợp thiết yếu cho cơ thể (đặc biệt là vitamin nhóm B) kích thích ăn ngon một cách tự nhiên, tăng cường hấp thu dưỡng chất. Giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, nâng cao sức đề kháng. Giúp trẻ ăn ngon, hỗ trợ khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ. Sản phẩm đạt chuẩn của Cục quản lý Thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ.

Thành phần: Vitamin A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, Niacin,Biotin, Pantotheic Acid, Choline... 100% từ thiên nhiên, an toàn, tinh khiết, không chất bảo quản, không màu nhân tạo, không thêm đường, không kim loại nặng.

Vị cam tự nhiên giúp bé dễ dàng tiếp nhận, dạng sirô với dụng cụ nhỏ giọt thuận tiện, hấp thu nhanh.

Sản phẩm với công thức đặc biệt, dành riêng cho trẻ từ sơ sinh đến 4 tuổi

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Website: http://nhathuoc365.vn/

Hotline: 1800 8155

Fanpage: https://www.facebook.com/Nhathuoc365/?ref=bookmarks