Giữ phong độ tuổi 40+ không khó!

Mối quan hệ giữa sức khỏe xương khớp và hormone sinh dục nam

Trong những chứng bệnh phổ biển ở độ tuổi này với nam giới thì sự suy giảm nghiêm trọng của sức khỏe xương khớp là một trong những vấn đề được quan tâm. Đó cũng chính là những trải nghiệm của anh Đặng Việt Thắng (42 tuổi – Cần Thơ) khi chạm ngưỡng 40. Anh chia sẻ “Tôi cũng khá ngạc nhiên khi mình có những dấu hiệu suy yếu cấu trúc xương sớm như vậy. Là dân văn phòng, biết quí trọng và có điều kiện chăm sóc sức khỏe nên tôi đã rất chú ý đến thực đơn ăn uống hằng ngày để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hơn nữa, tôi lại là người cao lớn, nên lượng xương dự trữ có lẽ sẽ lớn hơn đáng kể so với mức trung bình, đủ để bù đắp cho sự hao hụt xương sau này.” Sự “không ngờ” của anh Thắng cũng là tâm lý chung của nhiều quí ông chủ quan với tình trạng xương của mình.

Trong khi đó, một vấn đề nhạy cảm hơn rất được các ông quan tâm là sức khỏe sinh lý. Họ không hề biết rằng việc bước lùi trong sức khỏe xương khớp và khả năng tình dục ở tuổi 40 có chung một bắt nguồn là sự suy giảm của hormone sinh dục nam (testosterone) – tác nhân làm tăng hoạt tính của tế bào tạo xương. Nói một cách ngắn gọn, nồng độ testosterone giảm làm giảm khả năng cơ thể hấp thụ can-xi và vitamin D, và điều tất yếu là mật độ xương giảm, xương trở nên dễ gãy, khó hồi phục sau chấn thương. Vì vậy, đây là lúc cơ thể rất cần sự trợ giúp từ chính chủ nhân của nó

Đẩy lùi lão hóa xương, duy trì phong độ sau tuổi 40

Thật ra, giải pháp chiến thắng trong trận chiến với lão hóa xương hoàn toàn nằm trong tầm tay. Trở lại với câu chuyện của anh Thắng, ý thức được vấn đề về xương của mình một cách kịp thời, anh đã tìm đến những sản phẩm dinh dưỡng giúp bổ sung can-xi có nguồn gốc tự nhiên, giúp hỗ trợ tối đa khả năng hấp thu can-xi của cơ thể. Sản phẩm bổ sung dinh dưỡng Xtra-Cal cùa Herbalife đã giúp anh Thắng cải thiện tình trạng xương khớp của mình một cách rõ rệt sau một năm rưỡi sử dụng. Không chỉ cung cấp can-xi nguồn gốc tự nhiên, sản phẩm còn chứa vitamin D theo đúng liều khuyến nghị, các chất khoáng và thảo mộc, giúp tăng cường khả năng hấp thụ can-xi của cơ thể.

Khi tìm hiểu kĩ hơn về cơ cấu tạo và sự lão hoá xương, anh Thắng còn nhận biết được tầm quan trọng của vitamin D trong quá trình này: “Để bảo vệ xương, thực đơn ăn uống hằng ngày không chỉ cần bảo đảm đầy đủ các loại thực phẩm giàu can-xi mà còn phải bao gồm một lượng thích hợp vitamin D đi kèm để giúp can-xi được hấp thụ tốt nhất. Điều này là một thử thách đối với nếp sống hiện đại và tất bật ngày nay, khi các lựa chọn cho thực phẩm tươi sạch còn hạn chế. Vậy nên tôi nghĩ, một sản phẩm uy tín như Xtra-Cal của Herbalife, là giải pháp hiệu quả hơn hết.”

Ngoài ra, anh Thắng còn chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao, tăng cường vận động và kết hợp dùng đều đặn 3 viên Xtra – Cal mỗi ngày cùng với bữa ăn. Đây là những món quà thiết thực nhất anh dành tặng cho cơ thể cũng như cho tuổi 42 phong độ và thành đạt của mình.

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh Giấy tiếp nhận hồ sơ đăng ký QC : 1117/2012/TNQC/ATTP do Cục An toàn vệ sinh thực phẩm – Bộ Y tế Việt Nam cấp ngày 19/09/2012.