Nghệ thuật cảm ơn

Đây nhé hãy nghĩ về điều này: Nếu bạn để một thứ gì đó ở đâu, bạn sẽ quay lại lấy nó, phải không? Tương tự như nếu bạn luôn biết trân trọng giá trị và lòng biết ơn với một người nào thì điều đó cũng sẽ quay trở về bên bạn.

Hãy tưởng tượng xem bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc đến thế nào nếu người bạn đời luôn đưa ra các cơ hội để biểu lộ sự biết ơn của họ đối với bạn trong cuộc sống, mặc dù mỗi việc bạn làm cho họ chỉ rất bé nhỏ mà thôi?

Mỗi một cử chỉ quan tâm, chăm sóc và một lời cảm ơn nho nhỏ trong gia đình sẽ là gia vị cho hạnh phúc của bạn. Cả bạn và người ấy đều cảm thấy sâu thẳm trong trái tim là những hạnh phúc hiện tại do mình tạo nên, những điều mà trước đó có thể bạn chưa bao giờ cảm nhận.

Vậy thì bắt đầu thực hiện nó vào ngày hôm nay để khám phá những thay đổi bất ngờ trong cảm giác hạnh phúc cùng người bạn đời nhé.

1. Những lời cảm ơn hàng ngày

- Tìm một lý do nào đó như tại sao bạn lại cảm thấy cuộc sống của bạn tốt hơn? Có phải do người ấy đã đem hạnh phúc đến cho bạn không? Viết ra một tờ giấy ghi chú nhỏ dán lên một nơi thật ấn tượng với nội dung: Em cảm ơn anh vì…

- Bất kỳ lúc nào người ấy làm cho bạn điều gì hay cho gia đình thì hãy nhẹ nhàng đến bên người ấy với nụ hôn ngọt ngào và cảm ơn họ.

2. Lời cảm ơn trong tuần

- Viết một danh sách tất cả những điều bạn biết ơn người đó và cả cuộc sống của bạn nữa. Mỗi tuần cảm ơn một tiêu điểm trong danh sách đó. Trong hành trình viết ra những điều biết ơn ấy, bạn sẽ thấy nó giúp ích cho cuộc sống của bạn rất nhiều.

- Làm một điều gì đó cho người bạn đời thay cho lời cảm ơn cũng đem lại rất nhiều ý nghĩa. Nhớ đừng để họ biết bạn đang chuẩn bị thực hiện kế hoạch, mà nên tạo bất ngờ cho người ấy.

- Bạn cần truyền đạt thông điệp lời cảm ơn của mình một cách khéo léo, tế nhị nhưng vẫn để người ấy biết được họ quan trọng với bạn mức nào và giúp họ cảm nhận được lòng biết ơn của bạn đối với mọi thứ họ làm. Thần hạnh phúc sẽ gõ cửa ngôi nhà bạn mỗi ngày đấy.

Minh Anh