Chọn gạo trắng, gạo lứt hay yến mạch để đường huyết không tăng vọt sau ăn?Đối với người bệnh đái tháo đường, nguyên tắc quan trọng trong chế độ dinh dưỡng là không làm tăng đường huyết nhiều sau ăn và không làm hạ đường huyết lúc xa bữa ăn.
Thanh niên 23 tuổi giấu 6kg ma túy trong hộp sữa yến mạchTrần Phước Dương, 23 tuổi, vào TPHCM nhận 6kg ma túy đưa về Quảng Ngãi. Khi Dương đi xe khách về đến Quảng Ngãi đã bị bắt giữ.
Siêu thực phẩm yến mạchYến mạch là một loại ngũ cốc rất có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt là yến mạch nguyên cám. Được trồng nhiều ở các nước ôn đới như Úc, Canada...
Những tác dụng bất ngờ của yến mạch với sức khỏeYến mạch là loại ngũ cốc được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Ăn ngũ cốc yến mạch giảm cân - có thật không?Chế độ ăn ngũ cốc yến mạch giảm cân có thực sự hiệu quả như lời đồn? Tìm hiểu ngay trong bài viết sau của California Fitness & Yoga nhé!
Sữa yến mạch nhập khẩu OAT milk: Món quà an lành từ thiên nhiênĐược sản xuất từ nguyên liệu yến mạch bổ dưỡng, sữa yến mạch nhập khẩu OAT milk là lựa chọn lý tưởng cho mọi gia đình Việt.
03:06Công thức làm bánh muffin yến mạch cực dễ (Video: Nguyễn Cẩm Nhung).Công thức làm bánh muffin yến mạch (Video: Nguyễn Cẩm Nhung).
9 lý do tuyệt vời nên dùng yến mạch vào mỗi sángYến mạch còn được mệnh danh là “nữ hoàng của các loại ngũ cốc”, có cách đây hơn 4000 năm và trước đây được xem như thức ăn cho những người nghèo. Nhưng đến ngày nay yến mạch được xem như thực phẩm được ưa chuộng trên toàn thế giới.
Lợi ích tuyệt vời của yến mạch nguyên cám đối với sức khỏeĐể duy trì cơ thể khỏe mạnh, bên cạnh lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên thì chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò rất quan trọng. Bổ sung ngũ cốc trong thực đơn hàng ngày, nhất là yến mạch nguyên cám là lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe.
Yến mạch có thể cải thiện chức năng tình dụcTheo một nghiên cứu của Singapore, ăn yến mạch có tác dụng giảm nhẹ bớt các chướng ngại chức năng giới tính cho nam giới.
Công thức làm bánh muffin yến mạch dinh dưỡng không lo tăng cânBí đỏ là một loại thực phẩm dinh dưỡng, nếu kết hợp với bánh muffin sẽ tạo ra một sản phẩm vừa ngon vừa bổ dưỡng lại không lo tăng cân.
2 bước đơn giản để làm sữa chuối yến mạch hạt chia thơm ngonSữa chuối là thức uống nổi tiếng ở Hàn Quốc. Cùng biến tấu một chút công thức để mùi vị thức uống này đa dạng và giàu dinh dưỡng hơn nhé.
Dân sinh
Fica
DTiNews
