Dấu hiệu bạn đang thiếu vi chấtMột chế độ ăn thiếu sự phong phú về các loại rau củ quả về lâu dài có thể gây ra hiện tượng cơ thể bị "đói vi chất", với những biểu hiện như rụng tóc, móng dễ gãy, da bong tróc, cơ thể thường mệt mỏi, dễ mắc các bệnh.
Nhiều người Việt bị "đói" vi chất dinh dưỡng mà không biếtTheo thống kê, chỉ khoảng 27% hộ gia đình tại Việt Nam sử dụng muối iốt đủ tiêu chuẩn, thấp hơn rất nhiều so với khuyến cáo của WHO. Tương tự, tình trạng thiếu sắt, kẽm, vitamin A cũng khá phổ biến.
Bổ sung vi chất nâng cao sức khỏeViệc bổ sung vi chất là cần thiết cho cơ thể giúp hỗ trợ nâng cao chất lượng giấc ngủ, cải thiện tâm trạng đối với những người mắc các triệu chứng lo âu, trầm cảm, căng thẳng.
Trẻ cần những vi chất nào?Vi chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển, tăng trưởng của trẻ. Nếu trẻ bị thiếu hụt những vi chất này thì sức đề kháng suy yếu làm trẻ dễ mắc các bệnh cấp và mãn tính, chậm phát triển.
Bổ sung vi chất vào muối ngăn chặn thiếu nhiều vi chất thiết yếuThiếu I-ốt dẫn đến chậm phát triển trí tuệ ở trẻ em, thai chết lưu và sảy thai ở phụ nữ. Thiếu sắt làm tăng nguy cơ tử vong mẹ, phát triển thai nhi kém. Thiếu kẽm làm tăng tỷ lệ mắc tiêu chảy....
Đau nhức xương, coi chừng thiếu vi chất tạo xươngVi chất tạo xương có vai trò quan trọng trong việc hình thành và củng cố xương. Thiếu hụt chất tạo xương có thể gây nên tình trạng xương bị đau nhức kéo dài.
Nhiều trẻ em Việt bị "đói" vi chất dinh dưỡngTheo thống kê, khoảng 58% trẻ em trong nhóm từ 6 đến 59 tháng tuổi tại nước ta bị thiếu kẽm. Đồng thời, cứ 3 trẻ thì có 1 bé thiếu sắt. Thiếu vi chất dinh dưỡng dễ dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch.
Hà Nội: Rộ dịch vụ "bút đo vi chất", Sở Y tế nói gì?Thời gian vừa qua, một số cơ sở, cửa hàng trên địa bàn Hà Nội đã sử dụng "bút đo vi chất" để đo vi chất trên cơ thể người.
Phòng ngừa thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻMẹ có biết 50% trẻ em Việt Nam có bữa ăn không đủ vi chất dinh dưỡng như vitamin A, B1, C, D và chất Sắt? Mẹ có biết dù cân nặng của trẻ đạt chuẩn nhưng trẻ vẫn có thể bị thiếu vi chất? Mẹ có biết thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ hạn chế sự phát triển trí não và chiều cao của trẻ?
01:03Phòng ngừa thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻMẹ có biết 50% trẻ em Việt Nam có bữa ăn không đủ vi chất dinh dưỡng như vitamin A, B1, C, D và chất Sắt? Mẹ có biết dù cân nặng của trẻ đạt chuẩn nhưng trẻ vẫn có thể bị thiếu vi chất? Mẹ có biết thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ hạn chế sự phát triển trí não và chiều cao của trẻ?
Việt Nam vẫn đối mặt tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡngViệt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng: Tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng và thừa cân béo phì), kèm theo xu hướng gia tăng của bệnh không lây nhiễm
Mẹ, con: Vi chất nào cũng thiếu!Chú trọng bổ sung vitamin A cho trẻ em, hiện nay tình trạng thiếu vitamin A ở trẻ đã giảm. Tuy nhiên các vi chất khác như kẽm, sắt thiếu rất trầm trọng, một phần bắt nguồn từ thai phụ cũng bị thiếu vi chất dinh dưỡng.
Fica
DTiNews
