3 lần mỗi ngày, bạn nên thực hành bài tập Kegel và đây là lý doỞ nam giới và phụ nữ, sàn chậu khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Các bài tập Kegel giúp giải quyết các vấn đề do cơ sàn chậu yếu gây ra, thậm chí tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ.
05:35Từ 23/8 TPHCM siết chặt "vùng đỏ", TP Hà Nội giãn cách đến ngày 6/9Từ 23/8 TPHCM siết chặt "vùng đỏ", yêu cầu người dân "ở yên trong nhà". TP Hà Nội tiếp tục thực hiện giãn cách xã hội toàn thành phố đến ngày 6/9.
Giá vàng tăng nóng, cửa hàng ở TPHCM chỉ bán cho mỗi người 5 chỉTrong ngày giá vàng vượt 84 triệu đồng/lượng chiều bán, tại các cửa hàng vàng tái diễn cảnh tấp nập. Tại một số cửa hàng ở TPHCM, người dân phải xếp hàng, tiệm bán tối đa 5 chỉ.
TPHCM: Bệnh nhân Covid-19 tử vong có xu hướng giảm khi siết chặt giãn cáchPhó Trưởng ban Chỉ đạo phòng, chống Covid-19 TPHCM cho biết, số bệnh nhân tử vong do Covid-19 trên địa bàn có xu hướng giảm kể từ ngày 23/8 đến nay.
Ra mắt gameshow sử dụng điện an toàn, tiết kiệm cho học sinhĐể giáo dục và nâng cao nhận thức trong việc chung tay sử dụng điện an toàn, tiết kiệm cho học sinh, Tổng công ty điện lực TPHCM (EVN HCMC) vừa phát động chương trình trò chơi truyền hình "Kilowatt" trên địa bàn TPHCM.
03:59Tuần qua: Lễ Quốc khánh giữa sóng dịch, Hà Nội phân vùng giãn cáchHai quận, huyện đầu tiên ở TPHCM kiểm soát được dịch Covid-19. Sau 6/9, Hà Nội siết giãn cách xã hội ở "vùng đỏ", nới lỏng tại "vùng xanh" là tin tức nổi bật tuần qua.
00:42Đường phố TPHCM đông đúc xe cộSau hai tuần siết chặt giãn cách, nhiều tuyến đường ở TPHCM xe cộ đông đúc trở lại. Vào giờ cao điểm, xe cứu thương di chuyển trên đường gặp nhiều khó khăn khi mật độ giao thông dày đặc.
Đường phố TPHCM đông đúc, dân ùn ùn đi mua đồ trước giờ siết chặt giãn cáchNhiều tuyến đường trung tâm TPHCM trong ngày cuối cùng trước khi siết chặt giãn cách xã hội trở nên đông đúc bởi người dân ùn ùn đổ ra đường đi mua hàng thiết yếu.
"TPHCM không phong tỏa, không ban bố tình trạng khẩn cấp về dịch bệnh"Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch Covid-19 TPHCM khẳng định, trong 2 tuần tới, thành phố không phong tỏa toàn bộ, không ban bố tình trạng khẩn cấp mà chỉ siết chặt, nâng cao các biện pháp đã thực hiện.
Hình ảnh ngày đầu quân đội tham gia siết chặt giãn cách xã hội ở TPHCMCác cán bộ, chiến sĩ của quân đội phối hợp cùng các lực lượng kiểm soát chặt chẽ người dân đi ra đường trong ngày đầu siết chặt giãn cách xã hội tại TPHCM.
Metro số 1 khai thác trước 7 đoàn tàu từ tháng 7Metro số 1 ở TPHCM sẽ vận hành trước 7 đoàn tàu loại 3 toa từ đầu tháng 7, chuyến sớm nhất bắt đầu từ 5h sáng.
Ảnh ấn tượng tuần: Bộ đội dầm mưa tặng thực phẩm người dân TPHCMThủ tướng mặc bảo hộ vào thành trì chống dịch TPHCM, bộ đội dầm mưa tặng thực phẩm cho dân, Phó Tổng thống Mỹ Harris rạng rỡ khi lần đầu cởi khẩu trang... là những hình ảnh ấn tượng nhất trong tuần.