Thời gian ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?Giấc ngủ trưa có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, từ đó góp phần nâng cao năng suất cho phiên làm việc buổi chiều. Thời lượng của một giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút . Do đó, tùy thuộc vào lịch trình làm việc cũng như mục đích của bản thân, mà chúng ta có thể bố trí cho mình một giấc ngủ trưa thật phù hợp
Đáng yêu chùm ảnh khi bé con say ngủMột bà mẹ đến từ Los Angeles đã quyết định biến thời gian ngủ trưa của con gái 4 tuổi trở thành những buổi chụp hình cực kì đáng yêu và vui nhộn.
Ngủ trưa hơn 1 tiếng có nguy cơ mắc tiểu đường?Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng những người ngủ trưa lâu hơn có nguy cơ mắc tiểu đường cao hơn, nói một cách khác, thời gian ngủ trưa khác nhau có những ảnh hưởng khác nhau đến sức khỏe.
Học sinh tử vong khi tự chế pháo nổ trong phòng ngủTrong lúc tự chế pháo tại nhà, một học sinh ở Gia Lai bị pháo phát nổ dẫn đến tử vong.
Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?Giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng nhiều người không ngủ đủ giấc. Vậy ngủ 5 tiếng mỗi đêm liệu đã đủ và có hậu quả gì đối với sức khỏe không?
Thời điểm tốt nhất để ăn tốiThời điểm chúng ta ăn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Nghiên cứu cho thấy, ăn đúng thời điểm sẽ có lợi cho sức khỏe và cải thiện quá trình trao đổi chất.
Giả mạo con dấu và chữ ký lãnh đạo Bộ GD&ĐT lừa đảo học bổng ĐH Bách khoaTrưa nay (4/1), Bộ GD&ĐT phát đi thông tin cảnh báo giả mạo con dấu và chữ ký lãnh đạo Bộ GD&ĐT để lừa đảo học bổng ĐH Bách khoa Hà Nội.
Nhân sự ngoại bất ngờ vì dân công sở Việt "cày việc điên cuồng""Đồng nghiệp của tôi làm việc luôn thứ 7, chủ nhật, cày ngày lẫn đêm. Họ thường tranh thủ giờ nghỉ trưa để ngủ đôi chút lấy lại sức. Lúc đầu tôi bất ngờ nhưng giờ đã hiểu lí do", Ciaran nói.
Nghỉ dưỡng tại Meliá Hotels & Resorts - Thong dong tận hưởng cuộc sốngVới 17 khách sạn và khu nghỉ dưỡng trải dài khắp cả nước, Meliá Hotels & Resorts mang đến cho du khách không gian lý tưởng để tìm đến sự hạnh phúc và cân bằng thông qua những khoảnh khắc thư thả tận hưởng cuộc sống.
3 năm ở ẩn và cuộc đời ít người biết của Lý Tử ThấtTrong buổi phỏng vấn độc quyền với Tân Hoa Xã (Trung Quốc), Lý Tử Thất cho biết, trong 3 năm ở ẩn, cô dành thời gian để ngủ trưa, chăm sóc bà ngoại và đi hơn 20 tỉnh thành để tìm hiểu văn hóa.
"Tài mới" nên chuẩn bị gì khi tự lái xe về quê, đi chơi xa dịp lễ Tết?Những người lần đầu hoặc ít lái xe đường dài có thể vì thiếu kinh nghiệm mà thiếu sự chuẩn bị kỹ càng, đúng "trọng tâm".
Gem Park: Căn hộ mẫu 2 phòng ngủ được thiết kế theo phong cách Hàn QuốcHướng đến cặp vợ chồng trẻ có lối sống của công dân toàn cầu, căn hộ mẫu 2 phòng ngủ của Gem Park được các kiến trúc sư thiết kế theo phong cách Hàn Quốc.
Dân sinh
Fica
DTiNews
