Thời gian ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?Giấc ngủ trưa có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, từ đó góp phần nâng cao năng suất cho phiên làm việc buổi chiều. Thời lượng của một giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút . Do đó, tùy thuộc vào lịch trình làm việc cũng như mục đích của bản thân, mà chúng ta có thể bố trí cho mình một giấc ngủ trưa thật phù hợp
Đáng yêu chùm ảnh khi bé con say ngủMột bà mẹ đến từ Los Angeles đã quyết định biến thời gian ngủ trưa của con gái 4 tuổi trở thành những buổi chụp hình cực kì đáng yêu và vui nhộn.
Ngủ trưa hơn 1 tiếng có nguy cơ mắc tiểu đường?Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng những người ngủ trưa lâu hơn có nguy cơ mắc tiểu đường cao hơn, nói một cách khác, thời gian ngủ trưa khác nhau có những ảnh hưởng khác nhau đến sức khỏe.
Futsal Việt Nam - Lebanon (13h hôm nay): Thẳng tiến vào tứ kếtKhá ngạc nhiên khi Ban tổ chức chủ nhà Indonesia sắp xếp cặp đấu giữa đội tuyển futsal Việt Nam và Lebanon vào buổi trưa. Đây là khó khăn lớn dành cho cả hai đội trong trận đấu này.
Biến hầm gửi xe thành nơi nương náu miễn phí cho người nhà bệnh nhânHầm gửi xe vốn chỉ quen tiếng bánh lăn nhưng tại một bệnh viện, không gian ấy lại mang thêm vai trò khác, trở thành điểm tựa cho người nhà bệnh nhân trong những ngày điều trị kéo dài.
Hàng chục nghìn học sinh dùng suất ăn từ nơi nghi “hô biến” thịt hết hạnNhiều trường học ở TPHCM sử dụng suất ăn từ nhà cung cấp SaGoFood tạm ngưng bán trú sau nghi vấn nơi này “hô biến” thịt hết hạn. Lâu nay, có hàng chục nghìn học sinh sử dụng suất ăn tại công ty này.
Nghi “hô biến” thịt hết hạn vào trường học: Phụ huynh chất vấn hiệu trưởngTrưa ngày 28/1, nhiều phụ huynh bức xúc tập trung đến Trường Tiểu học Tân Quy, TPHCM sau khi xem phóng sự điều tra về nơi cung cấp suất ăn cho trường “hô biến” thịt hết hạn thành "thịt ngon".
Học sinh biên giới có thể nhận hỗ trợ tiền ăn đến 1,17 triệu đồng/thángBộ GD&ĐT vừa công bố dự thảo Nghị định mới nhằm hỗ trợ cho học sinh tại các xã biên giới đất liền, với mức hỗ trợ tiền mặt và gạo cao hơn so với các quy định hiện hành.
Nhà trường lên tiếng vụ phụ huynh tố suất ăn chỉ một miếng thịt nhỏMột phụ huynh tại Gia Lai phản ánh suất ăn bán trú 20.000 đồng chỉ có một miếng thịt nhỏ, khiến dư luận lo ngại về chất lượng dinh dưỡng học đường.
Khách Việt chi 1,3 triệu đồng thuê phòng khách sạn bé như quan tàiNhờ lợi thế dễ di chuyển tới trung tâm của London (Anh), Hồng Ngọc đã thuê một khách sạn với phòng ốc dạng con nhộng để trải nghiệm. Phòng có chiều ngang 1m và dài 2m chỉ đủ chỗ cho một người nằm.
Chịu chi lắp sạc nhanh, “nhà trọ công nghệ” đón khách nườm nượpNhững “nhà trọ công nghệ” nép mình trong các ngõ nhỏ Hà Nội đang trở thành điểm dừng chân mới của tài xế xe điện, vừa là nơi ngủ qua đêm, vừa là trạm sạc chuyên dụng hoạt động 24/24.
Người trẻ đánh cược sức khỏe tương lai khi "sống giờ Mỹ"“Sống giờ Mỹ” giữa Việt Nam đang trở thành lựa chọn của không ít người trẻ thành thị. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây rối loạn giấc ngủ, suy giảm sức khỏe và để lại nhiều hệ lụy lâu dài.