Những thói quen tập luyện tưởng đúng hóa ra saiKhông ai có thể phủ nhận lợi ích của tập thể dục. Tuy nhiên, có những ý kiến chuyên gia, lời khuyên, và những nguyên tắc tập luyện xuất phát từ những thông tin lỗi thời.
Cụ ông U80 có bụng 8 múi và cơ bắp cuồn cuộn, tóc đen như trai trẻCụ ông gần 80 tuổi sống ở Trung Quốc suốt nhiều năm qua vẫn giữ thói quen tập luyện, rèn sức bền không thua kém những chàng trai trẻ.
Ngoại hình ấn tượng của cụ bà U80 tập tạ trăm cânDù đã ở tuổi ngoài 70 nhưng bà Marry vẫn sở hữu ngoại hình quyến rũ, khỏe mạnh nhờ duy trì thói quen tập luyện cường độ cao suốt 10 năm qua.
02:49Ngoại hình ấn tượng của cụ bà U80 tập tạ trăm cânDù đã ở tuổi ngoài 70 nhưng bà Marry vẫn sở hữu ngoại hình quyến rũ, khỏe mạnh nhờ duy trì thói quen tập luyện cường độ cao suốt 10 năm qua.
Tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe khi gymer đi chân trần tập luyệnNhiều gymer truyền tai nhau bí quyết để chân trần tập luyện nhằm tối ưu hiệu quả. Bên cạnh những lợi thế, thói quen tập luyện với chân trần vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe.
Sun Life trao tặng 110 trụ bóng rổ và 550 quả bóng rổ cho 81 trường học trên cả nướcTổng giám đốc Công ty TNHH BHNT Sun Life Việt Nam (Sun Life) - ông Larry Madge và Hoa hậu H’Hen Niê - đại sứ thương hiệu Sun Life Việt Nam mới đây đã đến 3 điểm trường tại Hà Nội để tiến hành trao tặng trụ bóng rổ với mong muốn khuyến khích các em học sinh xây dựng thói quen tập luyện thể thao ngay từ khi còn nhỏ.
Nam sinh liệt vận động do thói quen ngồi khoanh chân kéo dàiNam sinh 19 tuổi ở Thái Nguyên bị tê bì vùng bàn chân trái, sau thời gian dài có thói quen ngồi khoanh chân khi học, làm việc. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ từ thói quen ngồi vắt chân, khoanh chân.
Bỏ quên trẻ trong xeBi kịch không chỉ là nỗi đau của một gia đình, mà là lời cảnh tỉnh cho cả xã hội. Khi một đứa trẻ bị bỏ quên, không chỉ là lỗi của một cá nhân mà còn là sự thiếu chặt chẽ của cả một hệ thống bảo vệ.
Khách Tây dậy từ 5h sáng ra đường, chứng kiến “cảnh lạ” khó tin ở Việt NamNhiều du khách nước ngoài bất ngờ khi ra đường 4-5h sáng tại Việt Nam và bắt gặp cảnh tượng đông đúc hiếm thấy. Với họ, đây là “trải nghiệm khó tin” và gần như không tồn tại ở nhiều quốc gia khác.
Lý do khiến người trẻ dù tập luyện nhiều nhưng vẫn dễ rơi vào stressNhiều người trẻ bỏ qua những tín hiệu âm thầm của cơ thể khi stress tích lũy. Việc theo dõi các chỉ số sức khỏe qua đồng hồ thông minh Garmin có thể giúp hiểu rõ trạng thái cơ thể để điều chỉnh vận động và phục hồi phù hợp hơn.
Nuôi dưỡng và phát triển văn hóa đọc của người ViệtTheo tinh thần của Chỉ thị 04, người đọc được xác định là trung tâm, là mục tiêu của hoạt động xuất bản. Và triển khai tiết đọc sách thành môn tự chọn là giải pháp căn cơ để xây dựng văn hóa đọc.
Thói quen tai hại của người Việt: Cứ cảm, ho là phải uống kháng sinhTheo Chủ tịch Hội Hô hấp TPHCM, nhiều người Việt Nam có thói quen cứ cảm, ho hay mắc các bệnh lý liên quan tới đường hô hấp là phải uống kháng sinh, khiến tình trạng đề kháng kháng sinh gia tăng.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
