Lý do bạn luôn thèm đồ ngọt sau bữa ănĐối với một số người, cho dù có ăn uống no nê thế nào đi nữa, thì vẫn luôn thèm thứ gì đó thật ngọt để “tráng miệng” sau bữa ăn.
Tại sao bạn lại thèm đồ ngọt sau bữa ăn?Từ lý do tại sao chúng ta lại thèm món tráng miệng thơm ngọt dù đã ních đầy bụng là câu hỏi các chuyên gia dinh dưỡng rất thường gặp
Những thủ phạm "khó đỡ" khiến bạn nghiện đồ ngọtTrong khi chúng ta thường đổ lỗi cho món tráng miệng thì thực tế có rất nhiều thực phẩm ngọt có hương vị thơm ngọt và cả những yếu tố tâm lý, tinh thần và cảm xúc mỗi khi "lên cơn" thèm đồ ngọt. Do đó hãy xem xét những điều sau và thử thay đổi theo tư vấn của chuyên gia.
Vì sao chúng ta luôn thèm món tráng miệng dù đã ăn no?Hiện tượng này không phải thói quen, cũng không do ý chí quyết định mà là một phản ứng của hệ thần kinh.
Thực phẩm nên ăn và tránh khi cai thuốc láCai thuốc lá là quá trình đầy thử thách, đòi hỏi kiên nhẫn, quyết tâm và sự hỗ trợ đúng cách. Không chỉ cần ý chí mạnh mẽ, người cai thuốc lá cũng cần quan tâm đến dinh dưỡng phù hợp để giảm cảm giác thèm thuốc, hỗ trợ phục hồi sức khỏe.
Mẹo giúp bạn kiểm soát cân nặng trong ngày TếtTết là dịp "lên ngôi" của các món ăn ngon, món ăn đặc sản. Điều này dễ khiến bạn mất kiểm soát trong ăn uống, dẫn đến tăng cân. Để giữ được vóc dáng trong kỳ nghỉ Tết, bạn hãy nhớ một số mẹo dưới đây.
Nguyễn Xuân Son hát karaoke tưng bừng, "nịnh" vợ cực kỳ ngọt ngàoTrước thềm Tết Nguyên Đán, vợ chồng Xuân Son đã tụ họp cùng với bạn bè. Họ đã cùng nhau hát karaoke trong bầu không khí vui tươi.
3 món quen thuộc với người Việt gây suy giảm testosteroneViệc tiêu thụ thường xuyên những thực phẩm này không chỉ làm suy giảm testosterone mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tổng thể.
Xuân Son cực kỳ quyết tâm, thể hiện sự chuyên nghiệp khi về nhà ăn TếtDù về Nam Định ăn Tết nhưng Nguyễn Xuân Son không quên nhiệm vụ tập luyện và phục hồi chấn thương.
Thức uống nào tốt nhất để thải axit uric ra khỏi cơ thể?Cơ thể lọc axit uric qua thận, nước tiểu. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều purin hoặc cơ thể không thể loại bỏ sản phẩm phụ này đủ nhanh, axit uric có thể tích tụ trong máu. Vậy làm thế nào để hạ axit uric?
Vợ tôi tham ăn đến mức... các con nhỏ cũng thấy ái ngạiTật xấu của vợ làm gia đình tôi nhiều lần căng thẳng, mất đi sự hòa thuận.
Vì sao chỉ áp thuế đối với đồ uống có đường mà không gồm bánh, kẹo?Dự thảo Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt (sửa đổi) đưa ra mức thuế suất 10% trên giá bán ra với nước giải khát có đường. Bộ Y tế khuyến nghị áp thuế suất cao hơn để thay đổi hành vi tiêu dùng.
Dân sinh
Fica
DTiNews
