Tập Thiền: Hướng dẫn khai mở tâm tríNhững kinh nghiệm trong tập Thiền dưới đây sẽ cho thấy tác dụng giảm căng thẳng, giảm huyết áp, điều trị các bệnh mãn tính và giúp cải thiện sự tập trung là có thực.
Trường tiểu học cho học sinh tập thiền thay ngủ trưaMột trường tiểu học ở Trung Quốc đang bị phụ huynh la ó phản đối bởi thay vì chút giờ trưa ít ỏi cho con cái họ được chợp mắt ngủ, ngôi trường này lại yêu cầu học sinh tập... thiền.
Cùng tập thiềnCác nghiên cứu cho thấy ngồi thiền giúp con người tăng khả năng miễn dịch, giải tỏa tâm trạng, hạ huyết áp và giảm stress. Cái hay là loại “thuốc” này hoàn toàn miễn phí và không gây phản ứng phụ.
3 lý do doanh nhân nên tập thiềnCố Thủ tướng Singapore Lý Quang Diệu, nhà đồng sáng lập Apple Steve Jobs và Tổng biên tập tờ The Huffington Post Arianna Huffington có một điểm chung: cùng là “tín đồ” của phương pháp thiền định.
Khách sạn Lý Tiểu Long khuyến khích du khách tập thiềnKhách sạn xoay quanh chủ đề về cuộc đời và sự nghiệp của ngôi sao võ thuật Lý Tiểu Long sẽ mở cửa tại huyện Penampang, bang Sabah, Malaysia vào năm 2021.
Tỷ phú thế giới sau khi thức dậy: Người tập thiền, người… lướt FacebookCác tỷ phú Thế giới như CEO Facebook, Amazon, nhà đồng sáng lập Microsoft... có những thói quen khác nhau vào mỗi sáng sau khi thức dậy.
Hoa hậu quý bà đến chùa… tập ThiềnNgày 11/11, hàng chục thí sinh Hoa hậu Quý bà đẹp và thành đạt thế giới đã cùng nhau sánh vai tìm đến Thiền viện Chơn Không ở TP Vũng Tàu tập tu theo hình thức Thiền dưới sự hướng dẫn của các nhà sư nơi đây.
01:41Tỷ phú thế giới sau khi thức dậy: người tập thiền, người… lướt FacebookCác tỷ phú Thế giới như CEO Facebook, Amazon, nhà đồng sáng lập Microsoft,.... có những thói quen khác nhau vào mỗi sáng sau khi thức dậy.
Tập thư giãn cơ tốt ngang tập thiềnTập thể dục có lợi cho cơ thể và tâm trí, từ giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư đến giúp cải thiện trí nhớ, nhưng ít ai chú ý đến linh hoạt, mềm dẻo, vốn không chỉ giúp đạt “phom” chuẩn, giảm chấn thương mà còn ngừa nhiều bệnh tật nghiêm trọng.
Người đàn ông thoát chết sau 4 ngày bị cây đèTrong 4 ngày bị mắc kẹt, Jonathan Ceplecha, 59 tuổi, ăn côn trùng, uống nước mưa vắt từ quần áo và tập thiền.
Hướng dẫn kỹ thuật thiền "hơi thở hoa sen" cho F0 hậu Covid-19Bài tập thiền và thở chuyên sâu sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng và cải thiện hô hấp. Cùng tìm hiểu những chia sẻ từ chuyên gia giảng huấn thiền của Thiền Việt
11 cách để mãi trẻ trung và xinh đẹpNhờ thay đổi lối sống như tập thiền, ngủ đủ giấc, chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, cắt giảm đường, cười nhiều hơn,..., bạn sẽ mãi trẻ trung và xinh đẹp.
Dân sinh
Fica
DTiNews
