Cẩn thận với túi chườm, dầu nóngNhững dụng cụ chườm nóng, dầu nóng, rượu xoa bóp… luôn hiện diện trong tủ thuốc nhà bà T.C.L (46 tuổi; ngụ quận 5, TP HCM) kể từ khi cậu con trai 15 tuổi của bà bắt đầu đi luyện võ.
Mẹo nhỏ: Giảm đau nhức mệt mỏi khi sử dụng túi chườm nóng lạnh MeditonChườm nóng và chườm lạnh là phương pháp đơn giản thường được dùng trong chăm sóc sức khỏe hàng ngày cũng như trong thời gian phục hồi, điều trị bằng vật lý trị liệu. Phương pháp này được nhiều chuyên gia khuyên dùng thường xuyên mỗi ngày, đặc biệt đối với người lớn tuổi, nhân viên văn phòng hoặc những người phải làm việc trong môi trường khắc nghiệt.
9 thói quen nguy hiểm cho sức khỏe hầu như ai cũng mắc phảiNhững việc đơn giản như ngồi bắt chéo chân, uống nhiều nước, sử dụng túi chườm nước nóng hóa ra lại là những thói quen nguy hiểm cho sức khỏe.
Hội nghị cấp cao Laco và lễ công bố sản phẩm xanh gây chú ý tại Hà NộiNgày 22/10 vừa qua, tại Hà Nội đã diễn ra Hội nghị cấp cao Laco và lễ công bố sản phẩm mới với 2 dòng sản phẩm chính: sản phẩm chăm sóc da xà bông organic Laco và sản phẩm chăm sóc sức khỏe bộ túi chườm linh dược Laco.
Những mẹo hay trong cuộc sống của người châu Á được cả thế giới học hỏiSử dụng gạo để làm túi chườm chữa đau lưng, khử mùi tủ lạnh bằng bã trà hay chọn quần đúng cỡ mà không cần mặc thử… là những mẹo hay trong cuộc sống được người châu Á đúc rút từ kinh nghiệm của mình và đã được cả thế giới áp dụng rộng rãi.
Rét đậm - chăn điện, túi sưởi “cháy” hàngCả Miền Bắc đang phải gồng mình chống chọi với đợt rét đậm, rét hại chưa từng có trong nhiều thập kỷ qua. Mỗi gia đình đều lo lắng cho việc giữ ấm, phòng tránh các bệnh mùa đông; các mặt hàng máy sưởi, chăn điện, túi chườm đa năng… được dịp “lên ngôi”.
Gây tê ngoài màng cứng có gây đau lưng sau sinh không?Gây tê ngoài màng cứng giúp giảm đau trong sinh nở, tuy nhiên nhiều phụ nữ vẫn băn khoăn cho rằng phương pháp này dẫn đến đau lưng sau sinh. Vậy điều này có đúng không và làm thế nào để giảm đau lưng?
Kinh nghiệm "bỏ túi" cho nam giới trong mùa hè: Dội nước yên xe, chườm mátĐể xe ngoài trời nắng, ngồi lên cảm giác bỏng rát. Trong nền nhiệt nắng nóng mùa hè, ngoài làm mát yên xe trước khi ngồi lên, nam giới nên chườm mắt bằng một chai nước lạnh.
Nên chườm lạnh hay chườm nóng khi bị đau lưng?Nên chườm lạnh hay chườm nóng? Khi nào, như thế nào và trong bao lâu để giảm đau lưng là những câu hỏi còn gây nhiều tranh luận và không phải lúc nào cũng có quy tắc.
Đau cổ chân khi chạy bộ có phải do bong gân?Bác sĩ khuyến cáo không nên xem nhẹ cơn đau, nhất là với những người chạy bộ thường xuyên. Chẩn đoán hình ảnh như siêu âm mô mềm hoặc MRI có thể phát hiện viêm gân, rách dây chằng, hoặc tổn thương khớp mà X-quang không thấy được.
6 cách đơn giản loại bỏ vết bầm tímNhững vết bầm tím xuất hiện do mao mạch vỡ và máu bị mắc kẹt dưới bề mặt da nếu bạn gặp tổn thương. Chúng tự lành sau 3 đến 4 ngày, nhưng có người cần đến vài tuần mới bắt đầu có dấu hiệu cải thiện.
Vì sao nhiều phụ nữ đau bụng dữ dội khi đến kỳ kinh nguyệt?Từ góc nhìn y học, đau bụng kinh bắt nguồn từ tình trạng co thắt tử cung và rối loạn lưu thông khí huyết. Điều chỉnh lối sống, dinh dưỡng và thư giãn đúng cách có thể giúp giảm tình trạng này đáng kể.