Dấu hiệu bạn đang tập luyện quá sức?Bạn tập gym thường xuyên nhưng chưa thấy kết quả? Có thể đó là những dấu hiệu cho thấy bạn đang tập luyện quá sức. Vậy có cách nào khắc phục?
Tập luyện quá sức có thể gây nhiễm độc máuCác nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tập luyện quá sức có thể khiến vi khuẩn ở đường tiêu hóa lọt vào máu, dẫn đến nhiễm độc máu.
Tổng thống Pháp được khuyên không tập luyện quá sứcNhững người bạn đã cảnh báo Tổng thống Pháp Nicolas Sarkozy nên từ bỏ chế độ luyện tập và ăn kiêng khắt khe sau khi ông bị choáng trong lúc chạy bộ.
Bác sĩ mách cách tập thể dục an toàn vào mùa nắng nóngTrong môi trường nắng nóng nếu tập luyện quá sức, nhiệt độ cơ thể tăng cao vượt quá ngưỡng chịu đựng của cơ thể sẽ có nguy cơ gây ra đột quỵ hoặc sốc nhiệt.
Nữ diễn viên Lee Dae Hee phải đi cấp cứuHôm qua (20/6), nữ diễn viên Hàn Quốc Lee Dae Hee đã phải nhập viện vì làm việc quá tải và tập luyện quá sức. Lee Dae Hee hiện đang bận rộn chuẩn bị cho bộ phim truyền hình tiền tỉ “East of Eden” mà cô đảm nhiệm vai nữ chính.
Ký túc xá 15 tầng hiện đại, tiện nghi của Trường Đại học Đại NamTrường Đại học Đại Nam (mã trường DDN) vừa đưa vào hoạt động tòa ký túc xá sinh viên 15 tầng. Công trình được đầu tư đồng bộ, hiện đại và tiện nghi, sẵn sàng chào đón sinh viên từ năm học 2025-2026.
Hợp luyện diễu binh: Mẹ nấu chè tiếp sức cho con, người dân đội nắng xemCác chiến sĩ tham gia hợp luyện diễu binh chuẩn bị đại lễ A80 xúc động trước tình cảm và sự quan tâm của người dân bất chấp thời tiết oi nóng 37 độ C.
Chìa khóa sống thọ đơn giản, ai cũng làm đượcNghiên cứu cho thấy có một số biện pháp can thiệp vào lối sống có thể kéo dài hiệu quả tuổi thọ và sức khỏe. Một trong số đó là tập thể dục.
Nữ sinh "trường làng" đoạt học bổng Chuyên ngữ, thích tự học với AITrong kỳ thi vào lớp 10, nữ sinh Phạm Trà My - học sinh lớp 9A2 của Trường THCS Cổ Đông (Sơn Tây, Hà Nội) - đoạt học bổng bán phần của khối chuyên tiếng Anh thuộc THPT chuyên Ngoại ngữ.
Dậy từ 3h sáng, người dân vượt trăm cây số cổ vũ các chiến sĩ tập diễu binhTừ sáng sớm, đông đảo người dân đã tới Làng Văn hóa các dân tộc Việt Nam để theo dõi, cổ vũ tinh thần cho các chiến sĩ đang tham gia hợp luyện diễu binh, diễu hành phục vụ đại lễ A80.
Đi bộ kiểu Nhật - chỉ 30 phút mang lại hiệu quả không ngờMột xu hướng thể dục được gọi là đi bộ kiểu Nhật đang thu hút sự chú ý trên mạng, hứa hẹn những lợi ích sức khỏe lớn.
HLV Maresca tiết lộ lý do khiến Chelsea không thể tập luyện đầy đủHLV Enzo Maresca nói rằng thời tiết quá nóng tại Philadelphia (Mỹ) khiến đội bóng của ông không thể tập luyện đầy đủ, nhằm chuẩn bị cho lượt trận cuối vòng bảng FIFA Club World Cup.