Có 11.599 tin tức, video về "

sức khỏe não

"

4 lợi ích không ngờ của bơi lội với sức khỏe não bộ

4 lợi ích không ngờ của bơi lội với sức khỏe não bộ

Bơi lội giúp cải thiện hệ thống tim mạch, hoạt động cơ bắp và điều quan trọng không thể thiếu đó là cho sức khỏe não bộ.

Đi tìm loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe não bộ!

Đi tìm loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe não bộ!

Để biết được loại thực phẩm nào tốt nhất với não bộ, chúng ta cần phải nắm được trung ương thần kinh cần những dưỡng chất gì để cấu trúc cũng như vận hành một cách hiệu quả!

Khiêu vũ có lợi cho sức khỏe não của người cao tuổi

Khiêu vũ có lợi cho sức khỏe não của người cao tuổi

Kết quả của một nghiên cứu nhỏ chỉ ra rằng các lớp học khiêu vũ có thể có lợi nhiều hơn tập luyện thông thường khi mang tới sự cải thiện trạng thái thăng bằng cho người cao tuổi và có thể tăng cường sức khỏe của các khu vực não liên quan tới trí nhớ và học tập.

Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống dầu cá

Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống dầu cá

Khi uống dầu cá đúng thời điểm, bạn có thể đạt được nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe não bộ và tim mạch.

Chế độ ăn Địa Trung Hải có thể có những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe não bộ

Chế độ ăn Địa Trung Hải có thể có những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe não bộ

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng những người lớn tuổi ăn theo chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải sẽ giữ lại khối lượng não nhiều hơn qua một khoảng thời gian ba năm so với những người không tuân theo chế độ ăn uống kiểu Địa Trung Hải chặt chẽ.

Những cách cực kỳ đơn giản ai cũng làm được để tăng cường trí nhớ

Những cách cực kỳ đơn giản ai cũng làm được để tăng cường trí nhớ

Bạn đang tìm một mẹo đơn giản để tăng cường trí nhớ? Theo nghiên cứu mới, tập thể dục nhẹ là một trong những cách dễ dàng và hiệu quả nhất để hỗ trợ sức khỏe não bộ và cải thiện trí nhớ.

Khoa học tìm thấy tín hiệu lạ trong não người

Khoa học tìm thấy tín hiệu lạ trong não người

Tín hiệu kỳ lạ có thể giúp tìm ra cách xử lý những vấn đề liên quan tới sức khỏe não, điển hình là bệnh Alzheimer.

Ăn gì giúp bạn tăng khả năng tập trung khi học tập, làm việc?

Ăn gì giúp bạn tăng khả năng tập trung khi học tập, làm việc?

Các loại thực phẩm sau đây có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe não bộ và là những lựa chọn tuyệt vời khi bạn cần tập trung học bài.

Ngày nào cũng uống một cốc cà phê đen: Lợi hay hại?

Ngày nào cũng uống một cốc cà phê đen: Lợi hay hại?

Hạt cà phê chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Đây là những gì nghiên cứu nói về tác động của cà phê đối với sức khỏe tim mạch, sức khỏe não bộ, giảm cân và tâm trạng.

Trắc nghiệm độ “khỏe” của bộ não

Trắc nghiệm độ “khỏe” của bộ não

Có bao giờ bạn băn khoăn về sức khỏe não bộ của mình? Bảng trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp trả lời câu hỏi đó.

Cuộc thi Học sinh giỏi Quốc gia UCMAS 2024

Cuộc thi Học sinh giỏi Quốc gia UCMAS 2024

Cuộc thi Học sinh giỏi Quốc gia UCMAS 2024 diễn ra tại Nhà thi đấu Thanh Trì, Hà Nội có sự tham gia của hơn 1.000 thí sinh xuất sắc đến từ khắp cả nước; mang đến môi trường rèn luyện kỹ năng sống, trí tuệ và sức khỏe não bộ cho học sinh.

Phim kinh dị tốt cho sức khỏe và tinh thần phụ nữ

Phim kinh dị tốt cho sức khỏe và tinh thần phụ nữ

Nếu chị em nào không thích xem phim kinh dị hay những bộ phim ly kỳ thì cần phải xem lại vì chúng thực sự có lợi cho sức khỏe não bộ và tinh thần đấy.

1

2

3

4

5

❯