Ăn ít đi có giúp bạn sống lâu hơn?Các chuyên gia về lão hóa cho biết, việc hạn chế calo và nhịn ăn gián đoạn đều giúp tăng tuổi thọ ở động vật. Vậy liệu điều này có đúng với con người?
Giống chó nào sống lâu nhất?Qua nghiên cứu 155 giống chó khác nhau, các nhà khoa học đã tìm ra giống nào sống lâu nhất và một số phát hiện thú vị khác.
Khảo sát: Nhiều người Nhật Bản không muốn sống lâu 100 tuổiChỉ khoảng 21% người Nhật Bản tham gia khảo sát nói rằng họ vui mừng nếu có thể sống thọ 100 tuổi.
5 thói quen giúp bạn sống lâu, sống khỏe hơnBước sang năm mới, hẳn nhiều người đặt mục tiêu phải khỏe mạnh hơn. Làm thế nào để khỏe mạnh hơn? Bạn có biết tuổi thọ do gen quyết định chỉ 25%, còn lại là do những gì bạn làm hàng ngày.
Cuốn sách tiết lộ toàn bộ quyền lực bí ẩn của gan giúp sống lâu, khỏe mạnh"Trong số tất cả các cơ quan trong cơ thể chúng ta, gan là cơ quan duy nhất có được khả năng tự chữa lành diệu kỳ của một siêu anh hùng…".
Trị liệu âm thanh - bí quyết sống lâu của người dân Blue ZonesThông qua sức mạnh trị liệu của âm thanh, cư dân và khách tham quan Ecovillage Saigon River sẽ đạt sự thư giãn sâu sắc về cơ thể và tâm trí, cải thiện tâm trạng, sức khỏe và trí lực.
Chuyện "anh" Tây chọn sống lâu dài tại Việt Nam, viết sách bằng tiếng ViệtJesse Peterson đã sống ở Việt Nam hơn 10 năm, viết sách và báo hoàn toàn bằng tiếng Việt. Cuốn sách mới nhất của anh mang tên "Bi hài kịch - Sắc màu làm nên cuộc sống".
Đi bộ càng nhanh càng sống lâuMột nghiên cứu mới mang đến tin vui cho những người đi bộ - và đặc biệt là những người thích đi với tốc độ nhanh. Càng đi nhanh, bạn càng có thể sống lâu.
Muốn sống lâu, hãy đọc sách!Có những người thích đọc văn học kinh điển, lại có những người thích đọc những tác phẩm mới của các cây bút trẻ, phản ánh hơi thở thời đại. Nhưng dù bạn lựa chọn đọc gì, miễn là bạn có đọc, thói quen ấy sẽ giúp bạn sống lâu hơn.
Trẻ em thông minh sống lâu hơn?Một nghiên cứu mới đây đã chứng minh có mối liên hệ giữa tuổi thọ và trí thông minh của con người. Trẻ em có chỉ số IQ cao nhiều khả năng sẽ biết giữ gìn sức khỏe đồng thời sống lâu hơn.
Uống cà phê sẽ sống lâu hơn?Các nhà khoa học thấy rằng uống cà phê và trà có thể giúp con người sống lâu hơn nhờ làm giảm các chất có thể gây ra các bệnh tim mạch trong máu.
Những người bướng bỉnh thường sống lâu hơnMột nghiên cứu mới đây kết luận sự lạc quan, tính bướng bỉnh và đạo đức nghề nghiệp có thể giúp bạn sống lâu hơn.
Dân sinh
Fica
DTiNews
