Phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắtNhững đối tượng có nguy cơ thiếu sắt cao là phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh, trẻ em, người có thể trạng yếu, bệnh nhân sau phẫu thuật.
Những cách phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt hiệu quảThiếu máu do thiếu sắt gây nhiều tác hại nặng nề đối với cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh được nguy cơ bị thiếu máu nếu có biện pháp khoa học.
Bánh mì trắng - món quen thuộc nhưng 3 nhóm này cần tránh xaBánh mì trắng là thực phẩm đã qua chế biến kỹ, có kết cấu mịn và nhẹ hơn các loại bánh mì khác, chứa nhiều đường và ít chất dinh dưỡng hơn nhưng lại có thời hạn sử dụng lâu hơn bánh mì nguyên cám.
Loại cây người Việt thường ăn quả, không ngờ lá lại là "thuốc quý"Không chỉ có quả được ưa chuộng, lá của cây xoài cũng sở hữu nhiều tác dụng quý giá cho sức khỏe. Khoa học hiện đại ngày càng chứng minh giá trị của loại lá tưởng như bỏ đi này.
Máu lưu thông tốt vẫn chưa đủ để phòng ngừa đột quỵNhiều người hiểu lầm rằng chỉ cần tích cực "đẩy máu lên não" là đủ, nhưng trên thực tế việc phòng ngừa đột quỵ đòi hỏi phối hợp nhiều cơ chế, trong đó có kiểm soát cục máu đông.
5 lưu ý từ bác sĩ giúp giữ sức khỏe trong kỳ nghỉ lễNghỉ lễ là thời điểm để nạp năng lượng, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ “quá tải” cơ thể nếu bạn bỏ quên những thói quen cơ bản này.
Thoát cảnh viêm amidan 5 lần/năm nhờ phương pháp Coblator hiện đạiTrong khi nhiều người e ngại cắt amidan vì sợ đau, chảy máu nhiều và phải nằm viện lâu thì với Coblator - nỗi lo ấy gần như xóa bỏ. Đây là bước tiến vượt trội trong điều trị viêm amidan, mang lại trải nghiệm nhẹ nhàng và an tâm hơn cho người bệnh.
Việt Nam vào nhóm nước có tỷ lệ đột quỵ cao nhất thế giớiMỗi năm Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000 ca đột quỵ, là một trong những nước có tỷ lệ đột quỵ cao nhất thế giới. Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 2, để lại di chứng cho nhiều người bệnh.
Ăn gì để tránh cơn đau dữ dội do gout cấp?Trong một số trường hợp, bệnh gout có thể xảy ra ở cả những người có lối sống lành mạnh, gây ra cơn đau nhói ở các vùng khớp.
Căn bệnh ung thư “vua đầu bếp” Gordon Ramsay mắc phảiĐầu bếp nổi tiếng kiêm chủ nhà hàng Gordon Ramsay chia sẻ bản thân được chẩn đoán mắc ung thư da và đã phẫu thuật cắt bỏ ung thư biểu mô tế bào đáy ở đường viền hàm dưới.
Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn bị đột quỵ: Làm sao để phòng bệnh?Đại diện truyền thông của diễn viên Huỳnh Anh Tuấn mới đây thông báo nghệ sĩ bị đột quỵ cách đây 1 tuần. Đây là căn bệnh nguy hiểm, tuy nhiên thực tế 80% số ca đột quỵ có thể ngăn ngừa được.
3 thời điểm bạn nên ngủ hơn là cố tập luyệnTập luyện thể dục, thể thao giúp tăng cường, duy trì sức khỏe, chống lão hóa, có tác dụng hữu ích trong việc ngăn ngừa sự xuất hiện của nhiều bệnh mãn tính bao gồm bệnh lý tim mạch.