Có 3.920 tin tức, video về "

ngủ thẳng giấc

"

Nghe “tiếng ồn trắng”, ngủ thẳng giấc hơn!

Nghe “tiếng ồn trắng”, ngủ thẳng giấc hơn!

Đang thiu ngủ, một tiếng động nhỏ cũng có thể đánh thức dậy và gây mất ngủ. Người bị mất ngủ thường không khỏe: bần thần, chóng mặt, mất thăng bằng, cáu kỉnh, mệt mỏi…

Ám ảnh tiếng hét chói tai của 2 cháu bé trong căn nhà bị gán nợ

Mã số 4685: Ám ảnh tiếng hét chói tai của 2 cháu bé trong căn nhà bị gán nợ

Hơn 20 năm qua, chưa một lần ông Đinh Xuân Công có thể ngủ thẳng giấc. Một đứa con đã lìa xa ông, hai đứa khác bị bại não, còn vợ thì mắc bệnh tim...

Mất điện, ông chủ không dám chạy máy phát cho nhà, chỉ dành quạt mát cho gà

Mất điện, ông chủ không dám chạy máy phát cho nhà, chỉ dành quạt mát cho gà

Những ngày này, anh Cường và nhiều hộ nuôi gà ở xã Phụng Châu (huyện Chương Mỹ, Hà Nội) không đi đâu, chỉ loanh quanh bên chuồng gà, thậm chí không ai dám ngủ thẳng giấc, nơm nớp canh cắt điện.

Bí mật của người đàn bà có chồng cũng như không

Bí mật của người đàn bà có chồng cũng như không

Anh là mối tình đầu của chị và cái kết của tình yêu là một đám cưới nho nhỏ nhưng rất đầm ấm. Khi con đến tuổi mẫu giáo, anh bỗng dưng thay đổi, lầm lì cáu gắt với vợ, mỗi khi chị chạm vào người anh liền hất ra, quay mặt vào tường và ngủ thẳng giấc tới sáng.

Thói quen ngủ ở nhiều người trẻ làm tăng nguy cơ đột quỵ

Thói quen ngủ ở nhiều người trẻ làm tăng nguy cơ đột quỵ

Thường xuyên trì hoãn giấc ngủ có thể làm tăng nguy cơ cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA), hay còn gọi là "đột quỵ nhỏ", dấu hiệu báo động cho một cơn đột quỵ thực sự trong tương lai.

4 việc nhà đơn giản giúp cải thiện sức khỏe ít ai ngờ tới

4 việc nhà đơn giản giúp cải thiện sức khỏe ít ai ngờ tới

Không chỉ giúp nhà cửa gọn gàng hơn, những việc quen thuộc như dọn phòng ngủ, rửa bát hay hút bụi còn có thể giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.

Đêm ngưng thở khi ngủ của người đàn ông và cuộc giải cứu khẩn cấp

Đêm ngưng thở khi ngủ của người đàn ông và cuộc giải cứu khẩn cấp

Chủ quan ngáy là chuyện bình thường, người đàn ông lâm vào tình trạng ngưng thở khi ngủ nguy kịch. Một cuộc giải cứu khẩn cấp lúc nửa đêm đã được các bác sĩ tại TPHCM thực hiện.

Nhiều bà mẹ vào viện "cầu cứu" bác sĩ vì... con sắp đi thi

Nhiều bà mẹ vào viện "cầu cứu" bác sĩ vì... con sắp đi thi

Lo lắng, mất ngủ và stress khi con sắp bước vào kỳ thi quan trọng khiến nhiều phụ huynh phải vào viện thăm khám và điều trị bệnh.

Chỉ cần thiền hai lần mỗi ngày, cơ thể nhận lợi ích bất ngờ

Chỉ cần thiền hai lần mỗi ngày, cơ thể nhận lợi ích bất ngờ

Các nhà khoa học cho rằng việc duy trì mức cortisol cao do căng thẳng có thể ảnh hưởng đến diễn tiến ung thư, trong khi thiền và các hoạt động thư giãn giúp kiểm soát yếu tố này.

Tiếng ồn có giúp tăng năng suất làm việc, giảm căng thẳng?

Tiếng ồn có giúp tăng năng suất làm việc, giảm căng thẳng?

Các loại tiếng ồn có màu sắc khác nhau, chẳng hạn như tiếng ồn trắng và tiếng ồn nâu. Nghiên cứu cho thấy tiếng ồn phù hợp giúp người nghe tăng hiệu quả làm việc.

Chuẩn sống nghỉ dưỡng tại The Lagoonia Legacy

Chuẩn sống nghỉ dưỡng tại The Lagoonia Legacy

Giới thành đạt tại TPHCM chuộng không gian ven hồ, gần thiên nhiên để cân bằng cuộc sống. The Lagoonia Legacy tại Vinhomes Green Paradise (Cần Giờ) đáp ứng nhu cầu này.

1

2

3

4

5

❯