Nghe “tiếng ồn trắng”, ngủ thẳng giấc hơn!Đang thiu ngủ, một tiếng động nhỏ cũng có thể đánh thức dậy và gây mất ngủ. Người bị mất ngủ thường không khỏe: bần thần, chóng mặt, mất thăng bằng, cáu kỉnh, mệt mỏi…
01:59Mã số 4685: Cảnh cùng cực của cựu chiến binh chăm 2 con bại não, vợ suy timHơn 20 năm qua, chưa một lần ông Đinh Xuân Công có thể ngủ thẳng giấc. Ông đã mất đi một đứa con, hai đứa con bại não, trong khi đó vợ mắc bệnh tim.
Mã số 4685: Ám ảnh tiếng hét chói tai của 2 cháu bé trong căn nhà bị gán nợHơn 20 năm qua, chưa một lần ông Đinh Xuân Công có thể ngủ thẳng giấc. Một đứa con đã lìa xa ông, hai đứa khác bị bại não, còn vợ thì mắc bệnh tim...
Mất điện, ông chủ không dám chạy máy phát cho nhà, chỉ dành quạt mát cho gàNhững ngày này, anh Cường và nhiều hộ nuôi gà ở xã Phụng Châu (huyện Chương Mỹ, Hà Nội) không đi đâu, chỉ loanh quanh bên chuồng gà, thậm chí không ai dám ngủ thẳng giấc, nơm nớp canh cắt điện.
Bí mật của người đàn bà có chồng cũng như khôngAnh là mối tình đầu của chị và cái kết của tình yêu là một đám cưới nho nhỏ nhưng rất đầm ấm. Khi con đến tuổi mẫu giáo, anh bỗng dưng thay đổi, lầm lì cáu gắt với vợ, mỗi khi chị chạm vào người anh liền hất ra, quay mặt vào tường và ngủ thẳng giấc tới sáng.
6 "loại thuốc" trường thọ bạn nên thửĐể có cuộc sống khỏe mạnh, sống thọ hơn, bạn hãy thử 6 "loại thuốc" lối sống ít được kê đơn dưới đây.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọngChỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
Nghề "ru ngủ": Việc làm thêm về đêm kiếm bộn tiềnCuộc sống hiện đại với nhiều áp lực căng thẳng khiến nhiều người rơi vào tình trạng khó ngủ, mất ngủ. Tại Trung Quốc, một nghề mới xuất hiện giúp xử lý tình trạng này, đó là nghề "ru ngủ online".
Hay buồn ngủ ban ngày: Coi chừng nguy cơ sa sút trí tuệViệc nâng cao nhận thức về vai trò của giấc ngủ và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn chặn những nguy cơ tiềm ẩn, bảo vệ trí nhớ và chất lượng cuộc sống lâu dài.
Garmin tung ưu đãi mừng Tết đến: giảm trực tiếp 34%, áp dụng từ 1/1Mừng Tết đến, Garmin tung ưu đãi, cơ hội sở hữu ngay đồng hồ thông minh Garmin cao cấp với giá từ 3,49 triệu đồng và tận hưởng phong cách sống năng động, khỏe trong đẹp ngoài để chuẩn bị cho xuân Ất Tỵ đang đến gần.
Bóng đè là gì, ai có nguy cơ bị?Khi bị bóng đè, bạn cảm thấy bị liệt toàn thân, tỉnh táo mà không thể cử động được chân tay, giống như mình bị ma quỷ đè. Vậy tình trạng này có nguy hiểm, ai dễ bị?
Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏeViệc ngủ đủ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm giúp hỗ trợ não bộ, tim mạch, hệ miễn dịch, làn da khỏe mạnh... Và tư thế bạn ngủ cũng rất quan trọng. Vậy đâu là tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏe?
Dân sinh
Fica
DTiNews
