Đi dã ngoại - hãy ăn trái cây!Trong những thực phẩm cần thiết, trái cây mang lại lượng nước cần cho cơ thể và cả những dưỡng chất quan trọng (vitamines, magnésium, posassium…), vì thế, cần ăn trái cây trước khi, trong khi và cả sau khi đi chơi.
Những điều thú vị khi uống nướcTrung bình, lượng nước cần cho cơ thể một người trưởng thành là 2.000ml. Trong đó 1/3 lượng nước bổ sung qua quá trình ăn uống (chủ yếu có trong cơm, canh, rau xanh và hoa quả), 2/3 qua đường uống trực tiếp (nước lọc, nước ép hoa quả, nước ngọt, nước trà, cà phê…).
Tăng tốc bứt phá, quyết tâm thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV của ĐảngBài viết của Thủ tướng Phạm Minh Chính nhìn lại hành trình vượt qua thách thức của nhiệm kỳ 2021-2026, đồng thời nhấn mạnh những động lực then chốt để hiện thực hóa mục tiêu tăng trưởng hai con số, đưa đất nước bứt phá mạnh mẽ.
Mỹ có thể tịch thu uranium làm giàu của Iran?Tổng thống Donald Trump được cho là đang cân nhắc việc điều động lực lượng đặc nhiệm Mỹ đến Iran để tịch thu kho dự trữ uranium làm giàu cao của nước này.
TPHCM vận động nhân tài vào khu vực công, làm việc cho nhà nướcTPHCM chủ động mời gọi nhân tài, tìm kiếm và vận động các chuyên gia, thạc sĩ, tiến sĩ được đào tạo chuyên sâu ở các cơ sở giáo dục uy tín trong và ngoài nước đóng góp cho thành phố.
Không đạt tiêu chuẩn ESG, doanh nghiệp có cửa vay vốn ngân hàng?ESG đang trở thành “tấm lọc” mới trong cấp tín dụng ngân hàng. Không đáp ứng tiêu chuẩn này, doanh nghiệp có thể gặp rào cản về lãi suất, hạn mức và khả năng tiếp cận vốn.
Giữ vững nguồn cung năng lượng, gỡ 4 điểm nghẽn kinh tếGiữa lúc nhiều nước chao đảo vì khủng hoảng năng lượng, Việt Nam vẫn giữ vững nguồn cung và mức giá. Dù vậy, Bộ Công Thương cũng chỉ ra 4 thách thức lớn cản bước tăng trưởng kinh tế.
So sánh hai flagship đầu bảng: Galaxy S26 Ultra và iPhone 17 Pro MaxGalaxy S26 Ultra và iPhone 17 Pro Max là hai flagship nổi bật năm 2026, cùng sở hữu cấu hình mạnh, camera cao cấp và nhiều tính năng AI, nhưng hướng tới trải nghiệm và nhóm người dùng khác nhau.
Cả nước đang tiếp tục tinh gọn bộ máy theo hướng nào?Việc sắp xếp, tinh gọn bộ máy ở các địa phương chuyển trọng tâm sang kiện toàn nhân sự, nâng cao hiệu quả vận hành và chuẩn hóa mô hình chính quyền địa phương 2 cấp.
Thực hư việc "vùi mình vào cát nóng" giảm cân, 45 phút mất 6cm vòng bụng?Hình ảnh các cơ sở quảng cáo việc giảm cân thần tốc sau khi chỉ nằm một chỗ, vùi mình vào cát nóng được lan truyền trên mạng xã hội. Nhưng điều này có phải sự thật?
Luật Đô thị đặc biệt có đủ tạo sức bật cho TPHCM như thời gian "phá rào"?Theo chuyên gia, Luật Đô thị đặc biệt là điều kiện cần, TPHCM cần quan tâm đến thể chế phi chính thức để có cách làm việc khác với hiện nay. Khi đó, đầu tàu TPHCM mới có sức bật trở lại.
Nghiên cứu hé lộ lý do một số virus ẩn náu bên trong cơ thể bạn suốt đờiNgay cả những người khỏe mạnh nhất cũng mang virus trong cơ thể. Những "kẻ ẩn náu" này có thể biểu hiện thành bệnh, nếu không thì chúng sẽ nằm im lìm không bị phát hiện hoặc bị loại bỏ hoàn toàn.