Sức khỏe cho thai phụ làm việc văn phòngĐối với những nhân viên văn phòng, việc mang thai và sinh con cũng gặp nhiều vấn đề mang tính chất đặc thù công việc.
Vượt qua giới hạn bản thânTôi, một ông già U70 làm việc văn phòng đã hơn 35 năm nay, nếu sợ hãi thì đã không thực hiện được ước mơ đạp xe xuyên Việt của mình.
3 tác nhân khiến dân công sở ngồi phòng lạnh cả ngày da vẫn xấuNgồi phòng điều hòa cả ngày, mưa không đến mặt, nắng không đến đầu nhưng da vẫn xấu là tình cảnh của không ít chị em làm việc văn phòng. Vậy nguyên nhân là đâu?
Giải pháp giúp xua nỗi lo đau nhức xương khớp ở dân văn phòngCác bệnh đau nhức xương khớp có nguy cơ gia tăng cao ở những người làm việc văn phòng do việc ngồi ở tư thế gò bó cả ngày, sử dụng máy tính thường xuyên.
Cơ hội khai phá bản thân cho người lao động khi doanh nghiệp ứng dụng mô hình làm việc linh hoạtKhông còn là một môi trường làm việc văn phòng đơn thuần, chính sách "Lựa chọn có trách nhiệm" (Choices with Responsibility) của Novartis đề cao sự linh hoạt và sáng tạo trong công việc.
Cô gái bỏ việc văn phòng, rủ bạn trai lên Đà Lạt làm homestayDù làm việc văn phòng, nhưng khi quyết định lên Đà Lạt làm homestay, Thùy Uyên phải tự làm nhiều việc nặng, cô tự tay cuốc đất san mặt bằng, bào hàng chục tấn gỗ, đóng nội thất cho homestay của mình.
Cảnh giác nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ ở dân văn phòngNgồi sai tư thế, ngồi lâu một chỗ, cúi gập cổ thường xuyên, ngủ gục trên bàn, ít vận động... là những yếu tố góp phần đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống cổ ở những người làm việc văn phòng.
Xua tan nỗi lo đau nhức xương khớp ở dân văn phòngCác bênh đau nhức xương khớp như: đau vai gáy, thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, đau thắt lưng, viêm khớp dạng thấp có nguy cơ gia tăng ở những người làm việc văn phòng do việc ngồi ở tư thế gò bó cả ngày, sử dụng máy tính thường xuyên..
Bệnh văn phòng: Căn do, cách hạn chế?Làm việc văn phòng, với không gian môi trường trong nhà thiếu thoáng khí, phải dùng máy điều hòa, sử dụng nhiều phương tiện thông tin hiện đại phát vi sóng như máy tính, điện thoại, máy in, máy fax.. Ít vận động, lại hay dùng fast foods như “cơm hộp”, “nước lọ”…nên dễ mắc nhóm bệnh nghề nghiệp đặc thù là “bệnh văn phòng”.
Bệnh văn phòng: Căn do, cách hạn chế?Làm việc văn phòng, với không gian môi trường trong nhà thiếu thoáng khí, phải dùng máy điều hòa, sử dụng nhiều phương tiện thông tin hiện đại phát vi sóng như máy tính, điện thoại, máy in, máy fax.. Ít vận động, lại hay dùng fast foods như “cơm hộp”, “nước lọ”…nên dễ mắc nhóm bệnh nghề nghiệp đặc thù là “bệnh văn phòng”.
Gần 50% dân văn phòng có nguy cơ “lão hóa sớm”Ít vận động kèm theo môi trường làm việc liên tục ngồi trong phòng máy lạnh khiến cho rất nhiều người mắc phải “căn bệnh thời đại” cơ xương khớp. Theo ước tính gần 50% số người làm việc văn phòng đứng trước nguy cơ bị “lão hóa” sớm vì bệnh này.