Có 15.784 tin tức, video về "

giấc ngủ

"

Nghiên cứu mới: Loại quả phổ biến giúp cải thiện giấc ngủ

Nghiên cứu mới: Loại quả phổ biến giúp cải thiện giấc ngủ

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Food & Function cho thấy, quả óc chó giàu tryptophan và melatonin có thể hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ.

5 sai lầm thiết kế phòng ngủ và cách hóa giải để bạn có giấc ngủ ngon

5 sai lầm thiết kế phòng ngủ và cách hóa giải để bạn có giấc ngủ ngon

Bạn đã thử thiền, nghe nhạc hay hạn chế điện thoại mà giấc ngủ vẫn chập chờn thì nguyên nhân có thể nằm ở cách bài trí phòng ngủ. Chỉ vài thay đổi nhỏ cũng giúp bạn ngủ ngon hơn.

Mộ án ngữ giữa đường: Nên di dời, tránh ảnh hưởng giấc ngủ của tiên tổ

Mộ án ngữ giữa đường: Nên di dời, tránh ảnh hưởng giấc ngủ của tiên tổ

"Mộ là nơi an nghỉ của người đã khuất, không nên nằm giữa đường, nơi xe đi lại tấp nập, sẽ làm ảnh hưởng giấc ngủ ngàn thu của tiên tổ", bạn đọc Dân trí bình luận.

Nâng cao chất lượng giấc ngủ với điều hòa và thiết bị đeo thông minh của Samsung

Nâng cao chất lượng giấc ngủ với điều hòa và thiết bị đeo thông minh của Samsung

Điều hòa Samsung tích hợp chế độ “Good Sleep” (Giấc ngủ ngon) được nâng cấp, kết nối điều hòa với thiết bị Galaxy Watch và Galaxy Ring giúp người dùng có giấc ngủ ngon bằng cách điều chỉnh nhiệt độ theo từng giai đoạn mong muốn.

Caffeine và giấc ngủ bị đánh cắp của thế hệ "cày điểm"

Caffeine và giấc ngủ bị đánh cắp của thế hệ "cày điểm"

Không chỉ là giải pháp chống buồn ngủ, caffeine đang trở thành “trợ thủ mặc định” của nhiều học sinh, sinh viên trong cuộc đua học xuyên đêm.

Thông điệp "giấc ngủ đáng giá" từ Vua Nệm

Thông điệp "giấc ngủ đáng giá" từ Vua Nệm

Định vị thương hiệu là "bạn đời mang đến giấc ngủ đáng giá" cho mọi người, Vua Nệm mong muốn đồng hành lâu dài cùng khách hàng Việt.

8 thứ ở phòng ngủ cần được loại bỏ ngay để có giấc ngủ ngon

8 thứ ở phòng ngủ cần được loại bỏ ngay để có giấc ngủ ngon

Phòng ngủ vốn là chốn nghỉ ngơi nhưng lại dễ bị lấn chiếm bởi những vật dụng không cần thiết. Chuyên gia gợi ý 8 món đồ nên loại bỏ để lấy lại không gian và sự thư thái.

Hành trình nâng niu giấc ngủ

Hành trình nâng niu giấc ngủ

13 năm trước, khi bán chiếc nệm đầu tiên, Vua Nệm cũng dần khám phá sự quan trọng của giấc ngủ: một chiếc nệm tốt sẽ cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao trải nghiệm cuộc sống của người Việt một cách bất ngờ.

Giấc ngủ thoải mái cùng Edena

Giấc ngủ thoải mái cùng Edena

Giấc ngủ thoải mái cùng Edena

10 bí ẩn về giấc ngủ

10 bí ẩn về giấc ngủ

Sự chuyển giờ mùa hè không ảnh hưởng đến giấc ngủ như thay đổi múi giờ. Và có rất nhiều những nhận định phổ biến không chính xác như vậy về giấc ngủ.

Đệm đá OMI hỗ trợ giấc ngủ ngon

Đệm đá OMI hỗ trợ giấc ngủ ngon

Là người bạn đồng hành với kỳ vọng mang đến giấc ngủ ngon, có lợi sức khỏe, đệm đá OMI được nhiều gia đình ưa chuộng.

3 năm khắc nghiệt của bác sĩ nội trú, "không dám đi chơi để ngủ bù"

3 năm khắc nghiệt của bác sĩ nội trú, "không dám đi chơi để ngủ bù"

Cuộc sống nội trú là những giấc ngủ bù vội vã và cả chuyện chọn yêu người cùng ngành để dễ thấu hiểu.

1

2

3

4

5

❯