Mặt trăng có ảnh hưởng bí ẩn tới… giấc ngủ của con người?Ảnh hưởng của Mặt trăng đối với con người đã được tranh cãi từ lâu, nhưng cho tới một nghiên cứu mới cho thấy nó chắc chắn ảnh hưởng đến giấc ngủ của chúng ta.
Phụ huynh xoay xở đủ đường để "chiều" theo giờ học sớm của conTrên các diễn đàn, vấn đề giờ vào lớp của học sinh đang được bàn luận sôi nổi. Để đưa con đi học, nhiều phụ huynh đã phải hy sinh công việc. Có người ưu tiên giấc ngủ của con hơn việc đi học đúng giờ.
Lên giường với tình cũ, 9X quên luôn người chồng lớn tuổi từng là ân nhânCó lúc đêm khuya, chồng ôm con ngủ, tôi động vào người anh thì bị anh gỡ tay ra vì sợ con tỉnh giấc. Anh lo cho giấc ngủ của con nhưng không hề biết, nhiều đêm tôi cô đơn một mình, trằn trọc cả đêm.
Gửi con gái, tình yêu của mẹNhìn nét mặt ngây thơ của con chìm trong giấc ngủ, mẹ thấy lòng bình yên như chính giấc ngủ của con vậy.
Có điều hòa lọc khí tự động, bé vẫn ngủ ngon mùa nóngLàm thế nào để chăm sóc giấc ngủ của con đúng cách, vượt qua cả một mùa hè nóng bức - “mùa điều hòa” - một cách hoàn hảo nhất mà vẫn có thể nói không khô da, nói không với ô nhiễm và bụi bẩn? Có những chiếc điều hòa “mách khéo” cho bạn điều này...
Kết quả học tập của trẻ phụ thuộc vào... giấc ngủ!Vào năm học, bạn thấy trẻ quấy khóc, hay cáu giận, mệt mỏi, bị điểm kém trong các bài kiểm tra.... Không cần phải tìm hiểu xa xôi, trước tiên hãy xem lại chất lượng giấc ngủ của con mình.
Ngắm một Anh Thư rất khác"Từ khi có bé Tiểu Long cuộc sống hàng ngày của Thư dường như chỉ xoay quanh bé.Thư thích được tự tay chăm lo từng miếng ăn giấc ngủ của con, dành thời gian cùng chơi với con mỗi ngày. Cuộc sống thường nhật của Thư cũng tất bật như bao người mẹ khác."
Chọn tư thế nằm ngủ hợp với sức khỏeMột điều tự nhiên là khi cảm thấy buồn ngủ, bạn nằm xuống giường và ngủ thiếp đi nhưng trên thực tế không phải ai cũng làm được như vậy. Jack Lee (Mỹ), chuyên gia nghiên cứu về giấc ngủ của con người, đã đưa ra những lời khuyên về tư thế ngủ:
Dân văn phòng chứng minh tầm quan trọng của "văn hóa ngủ trưa" nơi công sởDù ngủ trưa tại nơi làm việc không phổ biến ở Mỹ, một số công ty và nhà quản lý vẫn khuyến khích nhân viên ngủ trưa.
Cách giúp con ổn định cảm xúc và nhanh vào giấc ngủ trong kỳ nghỉ TếtKỳ nghỉ Tết có thể đưa lại cho trẻ nhiều xúc cảm phấn khích, vì vậy, trẻ không muốn đi ngủ đúng giờ hoặc cảm thấy khó ngủ.
Đằng sau video bị con trai ngủ mơ tát trúng mặt, mẹ bật khóc thức đến sángSau khi bị con trai ngủ mơ bất ngờ vung tay tát trúng mặt, chị K.A. đánh thức chồng rồi bật khóc vì tủi thân. Không thể ngủ lại, chị quyết định thức đến sáng chuẩn bị đồ ăn cho con đi học.